1、西瓜熱量:30大卡/100g。2、每100克西瓜含碳水化合物7.55克,脂肪0.15克,蛋白質0.61克,纖維素0.4克。3、熱量,是指當系統狀態的改變來源于熱學平衡條件的破壞,也即來源于系統與外界間存在溫度差時,我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。作用的結果有能量從高溫物體傳遞...

1、一塊西瓜的重量在100g左右,含有30大卡的熱量,具有30000卡路里。2、西瓜是含水分最豐富的水果,富含大量的維生素、糖、蛋白質、果膠等,具有清熱解暑、止渴利尿的作用。由于西瓜的熱量較大,晚上盡量避免食用西瓜,否則會引起糖類...

西瓜熱量不高,易長胖。西瓜中水分占90%以上,葡萄糖含量達到4.2%左右。每克葡萄糖可提供熱能4千卡,從這個角度講,屬于低熱能食品。每天攝入大量西瓜,2000克以上,提供葡萄糖82克,加上其他成分,熱量在600大卡左右,易發胖。西瓜生長習性西瓜喜溫暖、干燥的氣候、不耐寒,生長發...