1、荔枝酸奶:將荔枝去殼去核。將荔枝肉放入破壁料理機(jī)中。加酸奶,打成汁,冷藏后飲用。2、荔枝所含豐富的糖分具有補(bǔ)充能量,增加營(yíng)養(yǎng)的作用,研究證明,荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥;荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì),有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能...

1、在吃荔枝之前先喝一點(diǎn)鹽水,或者先喝一點(diǎn)綠豆湯,這樣可以避免上火。把荔枝去皮以后浸泡在淡鹽水當(dāng)中,放進(jìn)冰箱里面冰鎮(zhèn)一下再拿出來吃,這樣的荔枝會(huì)特別冰爽好吃。2、把荔枝殼煮水,荔枝殼煮水能夠解熱,多吃一些荔枝也不會(huì)上火。3、和肉炒著吃,荔枝炒菜不僅能夠讓配菜...

鮮荔枝剝開皮就可以吃了。荔枝不能放太久了,買回來建議早點(diǎn)吃完,不建議擱置太久,會(huì)走味。荔枝,別名離枝,屬無(wú)患子科荔枝屬的常綠喬木,與香蕉、菠蘿、龍眼一同號(hào)稱“南國(guó)四大果品”。荔枝果皮有鱗斑狀突起,成熟時(shí)通常暗紅色至鮮紅色,果肉產(chǎn)鮮時(shí)半透明凝脂狀...