的水適當多一些,水少煮出來的米飯口感偏硬,不容易消化,不適合老人和孩子吃;6、1015分鐘之后接通電飯煲的電源,選擇煮米飯功能,按啟動鍵開始制作;7、大約半小時左后電飯煲上的指示燈顯示為保溫狀態,關掉電源等待35分鐘后打開電飯煲蓋子,健康美味的五谷雜糧米飯制作完成。

1、主料;大米100g、紅豆100g、豇豆100g、小米50g、黑米50g。輔料:冰糖適量。2、首先把雜糧原料準備好。3、把所有準備好的原料用清水沖洗干凈。4、再放到水中浸泡23個小時。5、然后把原料一同倒入鍋中。6、先用大火煮開,再改用小火煮40分鐘,直到豆子軟爛,湯粘稠即可熟...

食材:大米20克、薏米15克、糯米15克、黑米15克、紅豆15克、百合5克、枸杞5克、紅棗5顆、桂圓10顆步驟:1、將大米、薏米、糯米、黑米、紅豆淘洗干凈,在清水中浸泡1小時。2、百合洗凈后放入溫水中浸泡20分鐘,撈出待用,桂圓、紅棗、枸杞洗凈待用。3、鍋中放入適量清水大火...