- 觀點1： 拌面啊！炒好肉醬。煮好面。撈出拌面
撒上蔥花。
好吃飽肚子。 - 觀點2： 美味蒸蛋
原料：新鮮甜橙4個、雞蛋4個、砂糖20克1、將甜橙三分之二處切開，取出果肉榨汁，果殼留做盛器，切花邊備用（在這兒特別表揚一下LG，哈哈，這四個甜橙的花邊都是他用刀刻出來的，雖然刻的有點粗糙哦）；2、將果肉榨汁，加入雞蛋、白砂糖混合均勻過篩倒入橙碗中（白糖的用量可以根據自己的口味添減）；
3、橙碗蒙上保鮮膜，用牙簽在保鮮膜上扎幾個洞。4、蒸鍋大火燒開，上鍋隔水蒸12-15分鐘，蒸的時候用一根筷子支起來鍋蓋，燜十分鐘打開鍋蓋即可。
芝士蔬菜雞蛋餅
芝士、火腿與生菜都切成小粒備用，雞蛋與牛奶，一小撮鹽混合打勻，再加入芝士與火腿粒攪勻。煎鍋燒熱后倒少量橄欖油，再倒入混合好的蛋液，用手轉動煎鍋，使蛋液均勻鋪于鍋底。
調中小火蓋上蓋煎到蛋餅邊緣開始與鍋壁分離，蛋液開始凝固時，均勻撒入生菜粒即可關火。
蛋餅里的其他食材可以根據自家存貨調整，有什么放什么，但芝士和火腿一定要有，這兩樣和雞蛋絕配呀。蛋液里加少量牛奶能使煎出的蛋餅更嫩，也能為蛋餅增香。因為火腿本生也是咸的，所以只要稍微加一點點鹽就好，不然會太咸。 - 觀點3： 做飯是一個享受的過程，簡單易行的美食有很多，比如西紅柿雞蛋面，豆芽炒餅，蒸雞蛋。
讓我們準備好簡單的食材，開始自做的美食之旅吧。
首先咱們來說一下西紅柿雞蛋面的制作過程。
1，西紅柿洗干凈切好放入盤子中
2，在碗里三四個雞蛋攪拌均勻
3，在煤氣灶上放好炒鍋，倒油，依次放入雞蛋和西紅柿
4，加一勺白糖，加水放入面
5，煮大概五分鐘，放鹽，出鍋香噴噴的面就做好了。
美味的西紅柿雞蛋面
其次，豆芽炒餅
具體過程也很簡單，豆芽一斤，餅絲一斤，蔥姜蒜少許。
這些食材準備好，開始炒就行了。在炒的過程中依據個人口味，醬油醋可以加入些。翻炒大概三分鐘，自己制作的豆芽炒餅就出鍋了。
豆芽炒餅
第三，蒸雞蛋
找一個大一點碗，碗里放入三四個雞蛋，攪拌均勻。
在攪拌的過程中加入少許味極鮮，鹽和大概半碗水。
放入蒸鍋，蒸大概二十分鐘。出鍋后放入香油，醋等調料品。現在就可以享用了。
蒸雞蛋
以上這三種美食是我經常做的，食材簡單味道也不錯，希望能夠幫到你！ - 觀點4： 可以做雞肉起司卷。雞胸肉切薄片。把蛋打成蛋汁。將每一片雞胸肉疊上一片起司，再疊上一片火腿，整個卷起成筒狀。卷起后沾蛋汁再裹上一層面包粉，用慢火煎至表面金黃即可。食用時可將雞卷沾胡椒鹽或其他沾料。
也可以做咖喱牛肉飯。材料：牛肉1斤、土豆1個、胡蘿卜2根、元蔥1個、黃油20克、牛奶500克、咖喱膏50克、蒜幾瓣、姜幾片、鹽1勺、水1杯。牛肉和蔬菜切成塊。黃油炒香蒜末，加入牛肉炒變色。加入洋蔥略炒。加入胡蘿卜翻炒。加入土豆，加入咖喱膏、牛奶、水位剛剛沒過食材就可以，最后加鹽，熬煮到湯濃軟爛就可以。
還可以做火腿西多士。材料：吐司面包4片(普通的白吐司即可)、火腿4片、奶酪2片、雞蛋2個、色拉油適量。做法：準備材料。吐司切去片。（切下來的邊直接吃掉吧）。在吐司片上蓋上一片火腿、奶酪。再夾上一片火腿，蓋上另一片吐司。（依次順序為火腿、奶酪、火腿）。準備2個雞蛋打散成蛋液。（裝蛋液的碗要大一點，因為面包要放進去蘸蛋液）。將吐司放進碗里雙面蘸上蛋液，輕輕蘸滿即可。平底鍋倒油燒熱，放入吐司片用小火煎。煎至雙面金黃色，取出用紙巾吸一下多余的油，沿對角線切開即可。 - 觀點5： 狼牙土豆！既簡單，又飽腹哦。
1、首先將土豆洗盡切條，讓后過水。
2、油炸土豆，鍋里下油，油熱后放入土豆，軟硬度根據個人口味控制，熟后撈出，拌上醬油、辣椒面、花椒油、蔥、蒜、糖或者醋、孜然、小米辣、則耳根、花生沫。如果調料不夠，醬油、辣椒面、花椒油、味精就夠了。
3、不想長胖的朋友建議水煮土豆條。煮熟后瀝干放調料就行了。 - 觀點6： 做法簡單，又有飽足感的幾種美食料理介紹如下：
一、土豆早餐餅
材料：土豆 2個、胡蘿卜 半根、香腸 1根、香蔥 適量、雞蛋 2個、胡椒粉 適量、鹽 半茶匙、淀粉 小半碗
做法：
1、土豆切成片，入蒸鍋蒸熟；2、胡蘿卜切碎，香腸切成小粒，香蔥切碎；3、土豆蒸熟后壓成土豆泥；3、敲入2個雞蛋，放入半茶匙鹽攪拌均勻；4、倒入胡蘿卜、香腸和香蔥；5、放入淀粉，攪拌均勻；6、鍋內刷上一層油，先別開火，手上抹點油，把土豆泥團成圓形放入鍋中擺放好；7、用鏟子輕輕把土豆泥壓扁整理好，再開火，用中小火把2面煎到金黃即可；
二、肉沫蒸蛋
1、 將雞蛋打在碗里，加少許生抽和鹽，攪拌均勻。
2、 加入兩倍于蛋液的溫水，攪拌均勻，濾出蛋液上浮著的泡面，最后蓋上蓋子放入蒸鍋中。
3、冷水上鍋，水開后轉中火蒸約10-15分鐘。
4、炒鍋熱油，放入生姜片爆香后撈出生姜不要，再放入蔥花，肉沫煸炒，加幾滴料酒，肉沫煸炒至顏色發白，加少許老抽和生抽、水煸炒，撒蔥花，加少許鹽和糖調味后翻炒出鍋;將炒好的肉沫倒在蒸好的雞蛋上即可。
三、蒜茸娃娃菜
1、娃娃菜瀝水，將菜整株分切，裝盤隔水蒸6-8分鐘至熟。
2、將尖椒切圈，蔥切末，蒜切茸、火腿切絲。
3、油鍋燒溫熱，放入火腿煎炒1分鐘撈出。
4、將蒸好的娃娃菜取出，將盤中菜汁倒入小碗中備用，將火腿絲鋪在娃娃菜上面。
5、油鍋燒熱，將辣椒、蒜茸煸香，加娃娃菜的蒸菜汁，加醬油、白糖、鹽調味，用水淀粉勾薄芡。
6、將鍋中熬煮的味汁收濃，淋在娃娃菜上，撒上蔥花就可以吃啦~!
四、蒜蓉粉絲蒸扇貝
1、扇貝清洗干凈，粉絲用溫熱的水提前10分鐘泡軟備用;姜切細切，1瓣蒜切成蒜末，蔥切蔥花;鍋中放少許油燒熱后轉小火放入1/2蒜末爆香。
2、將爆香的蒜末與另一半生蒜末調入少許鹽，雞精混勻備用;洗干凈的扇貝用刀剖出，將粉絲剪成小段，然后鋪在貝殼里，均勻的撒一點點兒細鹽。
3、將剖出的扇貝肉放在粉絲上，每只均勻的倒入少許黃酒，鋪上調好的蒜蓉。
4、再擺上幾根姜絲，入開水鍋中大火蒸5分鐘取出，揀掉姜絲，逐個灑上少許蔥花，澆點醬油，另取一鍋油燒至冒煙，再均勻的澆在蔥花上激發香味即可。 - 觀點7： 1、酸辣土豆絲
配料:蔥1兩、干辣椒半兩克、花椒半兩、土豆1斤（用“兩”和“斤”做計量單位大家好理解吧！呵呵~~）
調料:油、鹽、醋、味精
配菜：把土豆削皮洗凈，切成片壯 ，將片壯土豆疊夾在一起后快刀切成絲 ，（快是快可要注意別切到手了，我們今天介紹的是素菜哦！）將土豆放在成有清水的盆里洗凈，因為土豆的主要成分是淀粉，而淀粉在烹飪的過程中會將菜汁粘稠化，如果汁變的很稠的話，呵呵~~那么也就不叫酸辣土豆絲了，所以呢我們的目的就是要洗掉土豆中的這種淀粉，當然這種淀粉將汁粘稠化的特性我們會在后面的菜中單獨提到，在這里就暫不多說。蔥切絲、干辣椒切成0.5公分小段。
烹飪：打開你的燃氣灶然后我們“火力全開”放上鍋并加入約4~5湯匙（一般喝湯吃飯用的湯勺）的食用油，待油加熱至8成將蔥絲、干辣椒、花椒粒倒入鍋內爆5秒左右，將洗凈的土豆絲放入鍋內翻炒，約在5~8分鐘后放入鹽、醋翻炒，（建議把鹽均勻的灑在菜的整個表面，以方便味道均勻地分布在每根土豆絲上）翻炒約3~5分鐘后放味精既可出鍋。
特點:味道的酸辣和土豆的爽口感真的是最大的享受了，當然如果不喜歡酸辣也可用醬油替代醋，那會是另番味道的哦！ - 觀點8： “食”是梵文“阿賀羅”的意義，總謂“增益身心者”。
《俱舍論》記載：“毗婆沙說，食于二時能為食事，俱得名‘食’。一、初食時能除饑渴。二、消化已資根及大。”
素齋
對普通人來說，“食”就是吃下肚里的食物，雖然酸、甜、苦、辣滋味不同，但都從口中而入。
在佛教的概念中，“食”的含義要廣泛得多。佛經中說，人以愛為食，愛以無明為食，無明以五蓋為食，乃至不信以聞惡法為食等。譬如大海以大河為食，大河以小河為食，乃至溪澗湖澤以雨為食。
觀自在菩薩
在《增一阿含經》中，介紹了“九種食”：
一、段食。將食物分成細段咬碎而食，以香、味、觸三者為體，這是一般的食物。
二、觸食。六識觸對可愛的境地而生喜樂，以長養身心者，如眼睛對于美色乃至身體觸及軟滑等。
三、思食。意識思好事而生樂趣，資益諸根者。
四、識食。地獄里的眾生和無 的有情等，以識資持命根者。
五、禪悅食。修行的人，得禪定的樂趣，能養諸根者。
六、法喜食。修法的人，聞法生歡喜，資慧命養身心者。
七、愿食。修行的人，發誓愿而持身，修萬行者。
八、念食。修行的人，常念出世的善根，而不往以資益慧命者。
九、解脫食。修行的人，最終得到涅槃之樂而長養身心者。
這“九種食”，只有第一種“段食”是可填飽肚子的，其他八種，都是感覺或精神上的樂趣，也許是所謂“精神食糧”吧？
素齋
對于虔誠的佛教徒來說，人生的目的并不是為了吃喝玩樂，而是為了修行，求得解脫。
在這個意義上說，一般的食物已不能滿足這個要求，而“九種食”才正好是需要的“食糧”。 - 觀點9： 今天給大家推薦一道東北人，非常愛吃的土豆餅。因為我從小就喜歡這樣的美食，但我并不知道它是不是全國人都愛吃。至少我看網上很多視頻，和我的做法都不同。做法如下:
土豆兩個，洗凈去皮。然后用插菜板插成土豆絲，將土豆絲中打入一個雞蛋，一勺鹽，一勺花椒粉，面粉少許，蔥花少許，，調制稍有粘稠狀，這時候就可以用電餅鐺開烙啦，土豆餅烙到兩面金黃就可以吃了，注意燙哦。 - 觀點10： 介紹幾款美味的飽肚子料理：
一、糖霜花生
步驟
1.花生放入平底鍋中，小火慢慢煎炒出香味
2.鍋中放白砂糖，少許水
3.待鍋中的糖越來越變的黏稠把花生倒入鍋中
4.過篩的淀粉均勻的撒入鍋中
5.用鏟子不停的翻拌至每個花生上面都均勻的粘上粉即可
二、椒鹽花生米
步驟
1.花生米放入烤盤，200度15分鐘
2.烤好的花生米搓去皮，掰成兩瓣
3.花椒面和鹽，小火快炒。炒至鹽變黃，有輕微煙冒出即可
4.椒鹽放入花生米中，即可食用
三、水煮花生
步驟
1.鍋內放水，大料、鹽、花椒、香葉、干辣椒、桂皮放進去煮一會
2.電高壓鍋放入花生，加入鹽
3.倒入煮的調料水，煮熟
四、杏話梅冰糖煮花生
步驟
1.鮮花生放入鍋內，再放入花椒、小茴香籽、桂皮、八角、香葉、生姜片
2.放入杏話梅、冰糖、老抽、鹽
3.鍋內加入適量的水，沒過花生，大火燒開轉小火煮15分鐘，關火后再浸泡3-4小時即可煎饅頭片，平底鍋放油加熱，饅頭切片粘上雞蛋液，放入鍋中，煎至兩面金黃，就可以出鍋了。煎好的饅頭片是外脆里軟，既好吃又飽肚。我覺得你可以做一個飯包。非常簡單而且還容易吃飽，取一個生菜葉，加入少許米飯，放上各種火腿絲肉絲，黃瓜胡蘿卜絲，加上沙拉醬或者各種肉醬，如果可以的話加一些小蔥和香菜提味，還可以加入花生米點綴。用手一卷就OK了。真的很好吃，有一種好吃的飯菜叫做包在餡里。大推油潑面。只要把面煮好裝碗，面上放辣椒粉、蒜末、花椒，在倒點醬油、醋，用熱油一潑，整個香味都出來了，好吃又飽肚。炒方便面 泡散 放油放點蔬菜和自己喜歡的 醬油 然后在放一半方便面里面的配料很好吃最重要的是它還快速省時。如果說[隨手一做好吃又飽肚]的美食，就要說火鍋了，去火鍋超市買上好的底料，調料，再買上肉片、魚丸、海鮮、粉絲、金針蘑、豆皮、青菜，然后回家把底料化開和海鮮一起煮開，然后就可以涮各種肉片、九類、和各種青菜。最基本的應該是面條了，既快又美味，飽肚子更不是問題。面條的升級版當然是方便面，首先是方便快捷，偶爾吃一次味道也是極好的。比如西紅柿炒雞蛋就是簡單的。那就做簡單的蛋炒飯吧。可以做簡化版的羅宋湯！酸中帶甜、甜中飄香、鮮爽不膩，唯一不符的是，它可能有點開胃。。。傳統做法是先燉煮牛腩肉至軟爛，再炒蔬菜，然后倒入牛肉和牛肉湯同煮。但是因為燉煮牛肉時間比較久和麻煩，所以可以直接換成快熟的肥牛片，既縮短了時間，又能保證味道，快手易做！美味蒸蛋原料：新鮮甜橙4個、雞蛋4個、砂糖20克1、將甜橙三分之二處切開，取出果肉榨汁，果殼留做盛器，切花邊備用（在這兒特別表揚一下LG，哈哈，這四個甜橙的花邊都是他用刀刻出來的，雖然刻的有點粗糙哦）；2、將果肉榨汁，加入雞蛋、白砂糖混合均勻過篩倒入橙碗中（白糖的用量可以根據自己的口味添減）；3、橙碗蒙上保鮮膜，用牙簽在保鮮膜上扎幾個洞。4、蒸鍋大火燒開，上鍋隔水蒸12-15分鐘，蒸的時候用一根筷子支起來鍋蓋，燜十分鐘打開鍋蓋即可。芝士蔬菜雞蛋餅芝士、火腿與生菜都切成小粒備用，雞蛋與牛奶，一小撮鹽混合打勻，再加入芝士與火腿粒攪勻。煎鍋燒熱后倒少量橄欖油，再倒入混合好的蛋液，用手轉動煎鍋，使蛋液均勻鋪于鍋底。調中小火蓋上蓋煎到蛋餅邊緣開始與鍋壁分離，蛋液開始凝固時，均勻撒入生菜粒即可關火。蛋餅里的其他食材可以根據自家存貨調整，有什么放什么，但芝士和火腿一定要有，這兩樣和雞蛋絕配呀。蛋液里加少量牛奶能使煎出的蛋餅更嫩，也能為蛋餅增香。因為火腿本生也是咸的，所以只要稍微加一點點鹽就好，不然會太咸。 - 觀點11： 介紹幾款美味的飽肚子料理：
一、糖霜花生
步驟
1.花生放入平底鍋中，小火慢慢煎炒出香味
2.鍋中放白砂糖，少許水
3.待鍋中的糖越來越變的黏稠把花生倒入鍋中
4.過篩的淀粉均勻的撒入鍋中
5.用鏟子不停的翻拌至每個花生上面都均勻的粘上粉即可
二、椒鹽花生米
步驟
1.花生米放入烤盤，200度15分鐘
2.烤好的花生米搓去皮，掰成兩瓣
3.花椒面和鹽，小火快炒。炒至鹽變黃，有輕微煙冒出即可
4.椒鹽放入花生米中，即可食用
三、水煮花生
步驟
1.鍋內放水，大料、鹽、花椒、香葉、干辣椒、桂皮放進去煮一會
2.電高壓鍋放入花生，加入鹽
3.倒入煮的調料水，煮熟
四、杏話梅冰糖煮花生
步驟
1.鮮花生放入鍋內，再放入花椒、小茴香籽、桂皮、八角、香葉、生姜片
2.放入杏話梅、冰糖、老抽、鹽
3.鍋內加入適量的水，沒過花生，大火燒開轉小火煮15分鐘，關火后再浸泡3-4小時即可 - 觀點12： 嗬嗬，隨手一做又好吃飽肚子的美食，可以說蛋炒飯毫無疑問占據第一位，也是最隨手的美食了。雞蛋的美味在炒飯里簡直炒出神了，放一些醬油進去，雞蛋和米飯都有鮮味，香噴噴的讓人忍不住馬上掃個清光呀，所以那是非常好吃的呢。
此外，蛋炒飯為什么說隨手一做，主要還是它的做法確實非常簡單，非常容易，非常隨手。只要有剩下的米飯，炒之前放點油去鍋里讓米飯不粘鍋，然后炒熱了再打兩個雞蛋進去，雞蛋千萬不要打太多了，兩個已經很足夠了，把米飯和雞蛋炒混均勻了，嗬嗬，那味道棒棒噠，簡直大廚師的作風的呢。
所以，隨手一做好吃又飽肚，蛋炒飯必須占據第一位，毫無疑問的。
當然了還有其他也是屬于隨手一做的美食，但是相比蛋炒飯感覺還是欠缺一些什么了，因此，支持蛋炒飯上榜！ - 觀點13： 2.醬油炒飯
食材&調料
剩米飯150克
土豆一顆（大約230克）
凍玉米粒100克
火腿100克
味極鮮醬油30-40克
油適量
步驟
一、切丁
1、土豆去皮，先切片，厚約0.5cm，再切成小丁，用清水洗去淀粉；
2、火腿切片，也是0.5cm的厚片，再切成小丁。
二、炒飯
1、開中火，加熱炒鍋，然后加入適量油（大約5克）；
2、加入土豆粒和凍玉米粒，翻炒均勻，炒大約2~3分鐘左右；
PS： 凍玉米粒從哪里來？買來的嗎？其實不是，是買的鮮玉米剝出來的。9、10月份是鮮玉米比較便宜的時候，一次可以多買幾個，回家剝成玉米粒，清水淘洗一下，裝進保鮮袋里，放到冰箱里凍起來，炒飯的時候抓一把放里面。一個人做飯吃，其實很省很省，6只玉米的玉米粒大概可以吃到來年鮮玉米上市。
3、加入火腿丁和剩米飯，翻炒均勻；
PS：姐姐的剩米飯怎么這么散，怎么不是一大坨呢？這是冷凍過的剩米飯，解凍后就是這樣一粒一粒松散的狀態。
4、加入30-40克左右的味極鮮醬油，翻炒均勻，再加入一點點香油，一鍋醬油炒飯就完成啦~
PS：我用的是味極鮮醬油，第一次做的時候，是隨手倒的醬油，先少到一點，翻炒均勻，感覺顏色不夠深，就又倒了一點，繼續翻炒，炒勻后感覺顏色還可以，嘗一口，味道也行，不淡。第二次做的時候，就有心稱了一下醬油的用量，也是分兩次倒的醬油，大約40克。
如果家里沒有味極鮮醬油，薄鹽生抽也可以，或者老抽加點清水稀釋一下用也行。醬油一點點放，多翻炒，觀察炒飯的顏色，覺得顏色差不多就行。因為醬油中本身含有鹽分，另外火腿也是咸的，加過醬油之后炒飯味道還可以，基本上不需要再另外加鹽了。
最后加的一點點香油，既增加了炒飯的香味，也讓炒飯油亮油亮的，看上去十分誘人。注意啊，加一點點香油就好~
3.美味咖喱雞飯
食材
雞胸肉500克
洋蔥500克（兩顆中等大小的）
土豆350克（一顆大的）
胡蘿卜350克（三根中等大小的）
咖喱塊100克
油適量
鹽適量
大米400克
步驟
一、煮飯
400克大米淘洗干凈，加入500克左右清水，開始煮飯。煮出的飯有850克左右，這是我5頓午飯要吃掉的米飯的量。
大家根據自己的食量調整大米的多少。
不少人煮飯掌握不好清水該加多少。一般情況下，大米：清水=1：1.2（重量比）是比較合適的比例。
但不是每個人都有廚房秤可以稱重量（建議大家買個廚房秤），那該如何掌握加水量呢？
其實，電飯煲的生產廠家已經幫大家解決這個問題了。
電飯煲一般會自帶一個量米的杯子，電飯煲內鍋中會有刻度線，標明幾杯米，這個刻度線的意思就是，如果你加兩杯米，那么加水加到跟標明兩杯米的刻度線齊平即可。
我的電飯煲的量米杯裝滿后大約是150克大米，所以，這個刻度線對我這次煮飯并沒有什么用，我還是用廚房秤來稱的。
二、雞肉蔬菜切丁切塊
1、這次沒買到雞大胸，用的是雞小胸。雞肉沖洗干凈，先豎著切兩刀，再切成小丁；
2、土豆去皮，先切成厚片，大約1cm厚，再橫豎切成1cm見方的小丁；
3、胡蘿卜去皮，然后切成滾刀塊，稍微小一點的滾刀塊；
PS：滾刀塊的切法，切一刀，胡蘿卜滾動一點，再切一刀，如此往復。
4、洋蔥切碎，是較大的碎塊，不必切得非常碎。
PS：洋蔥切法，把洋蔥想象成地球，根部是南極，上面要長葉子的是北極，沿著經線把洋蔥切成大小差不多的兩半，然后把半個洋蔥放倒，讓剖面貼著砧板，沿緯線切成半圓的約1cm的厚片，然后沿著半圓厚片的半徑隨意切幾刀，就切成洋蔥碎片了。
三、煮咖喱
1、開火，加熱炒鍋，鍋熱后，放入適量油，然后下雞丁翻炒，炒至雞丁變為白色；
PS：這次食材比較多，用比較大的鍋，我用的是26cm的炒鍋。
2、放入洋蔥，翻炒幾下；
3、放入土豆和胡蘿卜，繼續翻炒，呃……這個時候應該不太容易翻動了，動作輕柔小心一點；
4、往鍋里加熱水，直到水快要淹沒菜，大火燒開，轉中小火，煮5分鐘左右；
5、加入咖喱塊，一整盒全都放進去，攪拌，讓咖喱化開，再煮大約5分鐘就可以了，嘗一嘗味道，覺得淡的話，可以加點鹽來調味。
四、裝飯盒、冷凍保存
盛一碗飯，壓實，倒扣到盤子里，撒一點黑芝麻，再來一大勺咖喱，好啦~端去拍照O(∩_∩)O - 觀點14： 1.雞蛋餅，雞蛋打散加入少量面粉，加入切好的角瓜絲（黃瓜絲），加入少量鹽調味，不粘鍋煎熟。
2、饅頭做披薩，饅頭切丁，火腿切丁，洋蔥切丁，不粘鍋加入油，放入饅頭丁炒一下，放入洋蔥火腿丁在炒一下，放入打散的雞蛋，加入馬蘇里拉奶酪，蓋蓋子悶一會，或者不加奶酪炒散也很好吃，雞蛋里面加鹽。
3、炒方便面，方便面煮成6分熟，撈出，不放調料煮，鍋中加油（想吃雞蛋可以先炒雞蛋）加調料油包炒化，加入方便面，加少量水，加入鹽調味（可以加粉包調料）撒上蔥花出鍋
4、炒面，掛面煮熟（不要太熟）撈出，過水，鍋中加油，炒火腿雞蛋，洋蔥，炒好放面條，加鹽糖醬油醋，炒一下出鍋
炒飯什么的也都很美味，吃完覺得很飽，都是不錯的選擇，只要有對吃的欲望，生活就會充滿希望。祝你好運！ - 觀點15： 干面條，和面，用搟面杖搟一搟，非常勁道爽滑。
疙瘩湯，熗鍋湯，鍋里放點蔬菜什么的，開鍋下面疙瘩，簡單好吃。
面片湯，和面，搟面皮，刀切面皮，搶湯下面片即可，吃起來也勁道。 - 觀點16： 煎饅頭片，平底鍋放油加熱，饅頭切片粘上雞蛋液，放入鍋中，煎至兩面金黃，就可以出鍋了。煎好的饅頭片是外脆里軟，既好吃又飽肚。
- 觀點17： 麻辣燙炒面剩這些方便面蒸個雞蛋羹，這些就是隨手一做好吃又飽肚子的美食，肯定是這樣的。
- 觀點18： 我覺得有一種好多又好吃而且又飽肚的，沒事那就是啊啊，我個人應該因為是水餃，因為水餃呢可以選擇自己喜歡的口味，然后又好做又好薄，那么既美味又能填飽肚子，所以說美食永遠是中國昂和中餐中最豐盛的一個啊。一個美餐，所以說啊，水餃真的是我的最愛。
- 觀點19： ，隨手一做又有度的美食，有挺多的，比如說像是炒飯就是。如果你非常饑餓的情況下，又沒什么菜。那么就是把雞蛋煎一下，然后把米飯在碗里炒一下，嗯，非常美味的蛋炒飯。
- 觀點20： 蛋炒飯，西紅柿雞蛋面條等都是隨手一做好吃又飽肚的美食。
- 觀點21： 我自己在家經常把地瓜洗干凈，切成薄片，然后在鍋里煎的兩面金黃。可好吃了。
- 觀點22： 最簡單最好吃的做法微波爐烤箱都可以，五分鐘到八分鐘每兩分鐘停一次看看烤出來的花生米香味撲鼻是養生的補血的零食。
- 觀點23： 雞蛋餅里面放胡蘿卜，蔥花，白菜葉，剁成碎末，放入咸鹽，多放入些水攪拌攤開之后烙雞蛋餅，好吃又營養又柔軟
- 觀點24： 隨手一做好吃又飽肚的美食，應該是面條吧！
面條的做法豐富多樣，簡單易上手。炸醬面加點蔬菜，葷素搭配合理。 - 觀點25： 天下的美食多的去了那么就看你喜歡吃什么樣的美食了。歲數一座好吃又飽肚，看你喜歡什么類型的就得。我可以教給你這些。一個是用面做的面餅，怎么做呢？就是用熱水把面來燙一下，和好了面然后炒好了，蘇。這樣再嘮出來的糖酥面餅又酥又甜特別的好吃，而且特別的飽肚不知你是否喜歡這樣的美食啊，而且非常的快的呀。
- 觀點26： 我覺的還是家里的飯菜好吃，既衛生又美味，一碗米飯，隨意炒個菜就香噴噴，外面的外賣，不衛生，油也多，對身體特別不好。
- 擴展閱讀1：土豆雞蛋餅的做法土豆雞蛋餅怎么做好吃
- 1、主料：土豆1個，雞蛋1個。輔料：臘腸半根，卷心菜30克，胡蘿卜半根。調料：花生油2湯匙，食鹽2克，黑胡椒少許。2、先蒸土豆，洗凈去皮切片，隔水蒸熟。3、然后擦一點胡蘿卜絲。4、再打散一個雞蛋，我還放了一點圓白菜絲和臘腸，放一點臘腸會很好吃，臘腸可以和土豆一起放入蒸鍋蒸，蒸幾分鐘就...
- 擴展閱讀2：土豆雞蛋餅的做法，如何做，怎么做土豆雞蛋餅好吃的家常做法
- 土豆胡蘿卜雞蛋餅的做法步驟88.預熱好的電餅鐺，用勺子把擦絲放進去，再用勺子壓平，受熱均勻 土豆胡蘿卜雞蛋餅的做法步驟99.所有的擦絲一次全部放進電餅鐺蓋上蓋子，如果不蓋的話，里面不熟，外面確糊了。蓋上蓋子就不會出現這種情況 土豆胡蘿卜雞蛋餅的做法步驟1010.一面煎好，在翻面 土豆胡...
- 擴展閱讀3：香煎土豆絲雞蛋餅的做法步驟圖，怎么做好吃
- 詳情請查看視頻回答
- 擴展閱讀4：土豆雞蛋餅怎么做好吃 各種土豆雞蛋餅做法大全
- 1.土豆切條 2.雞蛋打散 3.熱鍋放入油，放入土豆條，炸制3分鐘，加入胡椒粉，鹽 4.然后將雞蛋液倒入鍋中，文火煎2分鐘，翻面煎熟即可 5.煎好裝盤即可 小貼士 雞蛋餅煎5分鐘就可以
- 擴展閱讀5：營養早餐怎么做才好吃土豆雞蛋餅的做法
- 1、食材：土豆1個、雞蛋2個、面粉3大勺、香蔥適量、鹽1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺。2、取個較大的碗，裝少量清水，土豆洗凈去皮，直接刨入碗中。3、調入鹽、孜然粉、胡椒粉拌勻。4、磕入雞蛋攪拌均勻。5、加入3大勺面粉拌勻。6、最后加入蔥花拌勻。7、平底鍋稍微預熱后刷上一層薄油，改...
- 擴展閱讀6：白菜雞蛋餅做法步驟白菜雞蛋餅的做法
- 1、準備材料：大白菜100g、雞蛋2個、香腸1根、面粉100g、鹽、胡椒粉、蔥花適量；2、大白菜洗凈拆片全部切細細絲，香腸切丁；3、白菜火腿放入盆中打入兩個雞蛋，加胡椒粉和鹽用筷子拌勻，加面粉加點清水攪拌成面糊；4、鍋里刷油用勺子舀入面糊，攤成餅煎至兩面金黃，盛出晾涼即可。
- 擴展閱讀7：白菜雞蛋餅怎么做
- 白菜雞蛋餅 食材：雞蛋，白菜。調料：鹽，胡椒粉。做法：先把白菜切碎，放入4個雞蛋，適量鹽和胡椒粉，攪拌均勻后起鍋，放入少許油，然后倒入鍋中，大概1-2分鐘后翻面。
- 擴展閱讀8：蔬菜雞蛋餅的做法蔬菜雞蛋餅怎么做
- 1、食材：面粉260克，雞蛋3個，水380克，小白菜2顆，鹽1勺，花椒粉1小勺，食用油適量，小蔥2根，大蒜3瓣，香醋3勺，生抽1勺，香油少許。2、面粉內打入3顆雞蛋，再加入1勺鹽，混合攪拌均勻。3、小白菜擇洗干凈，控水，去掉小白菜的梗，只需要葉子就好。切碎，越碎越好。留下的小白菜的梗，可以...
- 擴展閱讀9：白菜雞蛋餅的做法
- 1、面粉放入盆里，加水揉成面團（想要軟一點的就多加點水），放一旁醒一會兒。2、白菜去白菜葉稍待一點菜幫，切碎，加入雞蛋、鹽、五香粉、白胡椒粉攪拌均勻。3、面團分成大小合適的小塊，根據鍋的大小搟成大小合適的圓餅。4、把調好的白菜放在面皮的中間部分，兩邊分別向中間折。5、為防止雞蛋流出...
- 擴展閱讀10：白菜雞蛋餅的做法步驟圖，白菜雞蛋餅怎么做
- 白菜雞蛋餅的做法 1.白菜切碎 白菜雞蛋餅JZ.jpg 2.白菜放入碗中，加上面，打上雞蛋 白菜雞蛋餅WM.jpg 3.加少量水和食鹽混成面糊 白菜雞蛋餅Kk.jpg 4.放入電餅鐺中，白菜雞蛋餅jc.jpg 5.蓋上蓋子，三五分鐘就好 白菜雞蛋餅ha.jpg 6.OK啦 ...
美食特產問答匯集土特產、特色美食及特色工藝，促進美食文化傳播！