- 觀點(diǎn)1： 咖啡用對(duì)了養(yǎng)身，喝多了就是毒藥。每天喝一杯咖啡，可以有效預(yù)防卵巢癌和心臟病；每天兩杯，孕婦流產(chǎn)的可能性就會(huì)增大一倍
咖啡：從解乏到治病
從傳說的公元6世紀(jì)依索比亞牧羊人發(fā)現(xiàn)咖啡以來，人們就習(xí)慣用咖啡解乏。到現(xiàn)在，有點(diǎn)常識(shí)的人都知道咖啡的解乏功效只有兩小時(shí)，之后會(huì)感覺更困。而對(duì)咖啡的藥用功能，卻從來沒有正確的評(píng)估。
1657年的一家英國報(bào)紙把咖啡形容成強(qiáng)壯心肺、促進(jìn)消化、治療眼疾、水腫、痛風(fēng)的萬能藥。1674年，許多歐洲女人因?yàn)槟腥嗣詰倏Х龋?qǐng)求關(guān)掉所有咖啡屋。而2006年11月，德國科學(xué)家專門對(duì)咖啡對(duì)一些疾病的預(yù)防治療功效做了撥亂反正，證明喝咖啡與預(yù)防糖尿病、腎癌沒有直接的關(guān)系，也澄清了喝咖啡會(huì)導(dǎo)致脫水的傳言。
但咖啡的確可以起到預(yù)防一些疾病的作用。美國布萊根婦女醫(yī)院和哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的科學(xué)家通過跟蹤155594名參加健康檢查的女性，證明常喝咖啡不會(huì)誘發(fā)高血壓；而美國愛荷華州大學(xué)的研究人員則說每天喝1到3杯咖啡，可以將患心臟病的幾率降低30%。此外，咖啡對(duì)花粉過敏與哮喘也有緩減作用。
咖啡：并不適合每個(gè)人
咖啡就算是有千般好，對(duì)一些人來說也是最好別碰。因?yàn)榭Х壤锼?是最好的“良性 ”，對(duì)于一些疾病而言，恰好可能是導(dǎo)致病情加重的“砒霜”。
1.高血壓：咖啡里所含的 可能會(huì)引發(fā)患者血壓突然上升。
2.腎衰竭：咖啡含鉀高，對(duì)血鉀高的腎衰竭者非常不利。
3.胃潰瘍：咖啡會(huì)刺激胃酸分泌，從而加劇胃潰瘍癥狀。
4.糖尿病： 可以降低胰島素分泌，同時(shí)降低葡萄糖的耐受性。
5.癲癇： 的興奮作用對(duì)癲癇患者就是毒藥。
6.缺鐵性貧血：咖啡加強(qiáng)代謝，每天喝4杯以上咖啡還能造成鈣流失。
7.失眠：什么也別說了，你在睡覺前喝一杯試試。
如果想要減肥，可以養(yǎng)成每天喝咖啡的習(xí)慣，這可是懶人減肥、燃燒脂肪的好辦法。不過，記得一定是黑咖啡，而非加了奶油和糖的速效咖啡或卡布奇諾。對(duì)不喜歡喝咖啡的人，建議把飲料換成茶，因?yàn)椴韬涂Х纫粯右埠?，不僅可以提神，也能預(yù)防很多疾病。至于同樣含有 的蘇打飲料就不要嘗試了，那種飲料喝了，只會(huì)長胖，而且胖的只會(huì)是肚子。另外，早餐只吃面包和咖啡，確實(shí)會(huì)影響早上一天的學(xué)習(xí)效率，因?yàn)榻?jīng)過一晚上的新陳代謝，肌體所需的營養(yǎng)，面包和咖啡是不能提供的，建議你還是吃有營養(yǎng)的早餐。 - 觀點(diǎn)2： 如何預(yù)防心衰呢？最近，發(fā)表在美國心臟協(xié)會(huì)期刊《循環(huán):心力衰竭》上的一項(xiàng)研究給出了答案。每天至少喝一杯咖啡，可以降低患心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)，喝更多咖啡，預(yù)防效果會(huì)更佳。
- 觀點(diǎn)3： 沒什么大問題,最好喝清咖,奶咖是垃圾食品,不管什么時(shí)候少吃
- 觀點(diǎn)4： 提神醒腦
- 觀點(diǎn)5： 有好處，沒有壞處！
- 擴(kuò)展閱讀1：燒烤要怎么做
- 烤牛肉香味濃郁，咸甜適口，烤香濃郁，風(fēng)味獨(dú)特，營養(yǎng)豐富。原料：醬油1000克 清酒200克 味淋〔注〕100克 白糖500克 牛肉粉200克 胡椒粉150克 味精100克 大蒜100克 生姜200克 洋蔥500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克 清水4000克 制法：1．將湯醬油、清酒、味精、白糖、清水放入一容器中攪拌均勻...
- 擴(kuò)展閱讀2：誰能告訴我燒烤配料的密方嗎？
- 1號(hào)秘制燒烤粉：鹽、味精各10克，乙基麥芽酚、牛肉粉、肉寶王各8克，嫩肉粉3克，羊肉香粉、孜然粉各6克，胡椒粉4克。適用于烤制時(shí)蔬類。2號(hào)秘制燒烤粉：玉米淀粉300克，鹽200克，味精150克，guan xiang xing 秘制調(diào)料包 牛肉粉40克，香菜粉30克，蒜香粉80克，羅勒葉20克，拌勻即可。
- 擴(kuò)展閱讀3：牛肉粉可以腌肉嗎？燒烤肉串
- 當(dāng)然可以建議少放一點(diǎn)。
- 擴(kuò)展閱讀4：燒烤放牛肉粉行嗎
- 可以
- 擴(kuò)展閱讀5：做八寶粥是放紅糖、白糖還是冰糖好？
- 白糖比較細(xì)碎，容易溶解，日常用它來給粥增甜很方便，不影響粥的其他味道，但營養(yǎng)價(jià)值就很差了。冰糖塊大，適合用于長時(shí)間熬煮湯羹時(shí)使用。大塊晶體緩慢溶化，熬煮過程中部分水解成轉(zhuǎn)化糖，會(huì)讓甜湯有更好的口感。不過，吃八寶粥的時(shí)候是先做好粥后加糖，大塊冰糖不容易化開，就不適合放在粥里了。
- 擴(kuò)展閱讀6：在家常菜中我們可以用檸檬做些什么呢？
- 檸檬蔬菜沙拉：將生菜、黃瓜、番茄、紅椒等蔬菜切成適當(dāng)大小的塊狀。在碗中混合橄欖油、檸檬汁、鹽和胡椒粉，攪拌均勻后倒入蔬菜中拌勻。可以加入一些堅(jiān)果或奶酪丁增加口感。檸檬烤土豆：將土豆洗凈切塊，用鹽、胡椒粉和檸檬汁腌制。將土豆塊放入烤盤中，撒上橄欖油和切碎的迷迭香。預(yù)熱烤箱至200攝氏度，...
- 擴(kuò)展閱讀7：是什么原因重慶特色三角粑比手抓餅更受重慶人喜愛？
- 因?yàn)槿囚问侵貞c的特色小吃，尤其是老重慶人印象深刻；重慶人都喜愛的美食；手抓餅則是近幾年火熱的中國臺(tái)灣小吃，在重慶也非常受歡迎；但三角粑在重慶人的心中還是三角粑分量更重，更喜愛！
- 擴(kuò)展閱讀8：越南買的特產(chǎn)可以寄回中國嗎果蔬干和咖啡
- 可以寄或者托運(yùn)的。廣西東興市河內(nèi)胡志明市越南語翻譯考察旅游為你解答。祝旅途愉快。
- 擴(kuò)展閱讀9：大寧黨參屬于哪兒的特產(chǎn)
- 巫溪境內(nèi)山大坡陡，河谷縱橫，海拔1500—2500米的高寒地帶，云霧繚繞，土壤疏松，深厚肥沃，特別適宜黨參生長,且無工農(nóng)業(yè)污染，農(nóng)業(yè)環(huán)境質(zhì)量達(dá)標(biāo).因巫溪古稱大寧，所產(chǎn)天然黨參被稱為“大寧黨”，為純天然綠色產(chǎn)品。大寧黨參是...
- 擴(kuò)展閱讀10：山區(qū)蜂蜜屬于哪里的特產(chǎn)
- 薊縣山區(qū)蜂蜜主要有槐花蜜、荊條蜜、益母草蜜、棗花蜜等蜂蜜的物理性狀：純正優(yōu)質(zhì)的新鮮成熟的蜂蜜，是粘稠、透明或半透明的膠狀液體，味甜，具有較濃郁的香味。質(zhì)量較次的蜂蜜常常帶有苦味、澀味、酸味或臭味。溫度低于10℃...
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