- 觀點1： 魚和熊掌不可兼得，就如某些易胖體質人群美麗和美食不可兼得。
人們羨慕那些狂吃猛吃卻不長肉的人們。即可享美食又可美麗兼得。
可易胖體質人群顯然只能二選其一，或美麗或美食，不可兼得。此種情形上，會選哪個？
口腹之欲人之常情。各色美食林林總總散發無限魅力。減肥口號：吃飽了才有力氣減肥。無數需要減肥又無堅持之心的人們懈怠的借口。
美食當前，豈有辜負之理。
飽口腹之欲，盡享口福后油光滿面，膘肥體壯。體態豐滿。膀大腰圓。待某日驚覺體態已肥胖臃腫，為時已晚，已墜入丑人行列。
驚奇地發現周圍人的腰身如此苗條纖細。穿衣婀娜有致。想起發福前亦苗條可人。從前的衣裳均穿不上身或勉強穿上身撐得如鼓脹的氣球。從美人行列掉線的失落無可比擬。可美食當前，忍不住食指大動。下決心減肥，卻總用“吃飽了才有力氣減肥”安慰。即便體檢報告的結果醫生給出意見：減肥。有三高傾向。依舊在是否開始減肥的路上躊躇。直到某天碰到某個機緣。
機緣是某位故人。故人從前身材肥胖。因而少了輕盈可愛之態。是故總想減肥。總想往美人行列靠攏。旁人總以提醒和鼓勵故人減肥為樂。瞧著故人在減肥的路上艱難行進，以旁觀者心態為之吶喊加油。只是旁觀者哪知減肥進行中的辛苦。直至今日偶遇。
“哇，你這么胖了，居然沒認出來。”故人因驚奇口無遮攔脫口而出。抬眼見故人，卻變得輕盈婀娜。大贊故人減肥成功！而自己卻變得肥胖。與從前的故人顛倒位置。故人口無遮攔之語卻如警鐘敲響了還在最后一絲的猶豫。下定決心開始減肥。走上減肥之路才知故人當日減肥的辛苦，佩服故人持之以恒的減肥毅力。有志者事竟成。
減肥要運動，更要減少食量。俗話八分飽利于養生。面對美食不可自抑暴飲暴食的減肥者實為最大考驗。
初始吃到八分飽時強行放下筷子。腹中未有飽脹感，見未盡美食尚有許多容納空間。硬生生離開餐桌。慶幸未被美食擊倒，終于行出減肥第一步。
萬事開頭難，起了頭，堅持不懈便有了成果。胃的容納量有記憶。吃到八分飽，便自動覺得飽了。食量竟奇跡般地減小。體重亦奇跡般地下降。終于有了從前婀娜身姿。可是對美食的渴望卻時不時強烈地占據腦海。
美麗是用放棄美食換來的。美麗是用來給旁人看的，美食卻是口腹之欲。如此相較，似乎用放棄美食換來美麗十分劃不來。
打開某外賣軟件。用十分意志力控制手指頭不點單下單。琳瑯滿目的各色美食在外賣軟件上妖嬈地招手。翻滾菜單條肚子不爭氣咕咕直叫。在最后一分意志力消散前，趕緊放下手機。
想起恢復美麗之前肥胖帶來的缺失自信心及醫院體檢報告上的“三高”警示連呼好險。幾乎就破了戒。
美麗和美食不可兼得的情況下，你會選哪一個？ - 擴展閱讀1：成都有什么好吃的土特產值得品嘗？
- 蜀繡：雖然不是食品，但作為成都的傳統手工藝品，蜀繡也是值得購買的特產。它以精美的工藝和豐富的圖案著稱，是送給親友的好禮物。竹筍：成都周邊的山區盛產竹筍，新鮮的竹筍清甜可口，是許多川菜中不可或缺的食材。泡菜：四川的泡菜以其酸辣爽口而聞名，是家常便飯中常見的小菜，也是火鍋、串串等美食的...
- 擴展閱讀2：成都特產有哪些適合帶回去？
- 狗屎糖，超大包的口味多，價格算下來最劃算！牛肉絲 牛肉粒，一大包的肯定比小包劃算！但我還是會考慮小包裝的，有時候在車上，坐飛機時候都能過過嘴癮！個人經驗：特產到處都有賣，建議到故鄉味四川特產店購買什么特產都很齊全而且價格實惠，別在景區買（略貴）。
- 擴展閱讀3：成都有哪些本地特產值得購買？
- 四川辣椒醬：成都人喜歡吃辣，當地的辣椒醬種類繁多，口味獨特。其中最著名的當屬郫縣豆瓣醬，它是川菜的靈魂調料，用它烹飪出的菜肴色香味俱佳。成都小吃：成都的小吃種類繁多，如龍抄手（抄手）、擔擔面、麻婆豆腐等，都深受游客喜愛。許多小吃店提供真空包裝的小吃，方便攜帶，可以作為伴手禮帶給親朋好友。
- 擴展閱讀4：成都必帶回的特產小吃成都有什么特產送人的
- 張飛牛肉：張飛牛肉是四川的傳統名產，以其肉質緊實、味道鮮美而著稱。作為禮物，它既有地方特色，又適合各種人群食用。竹葉糕：竹葉糕是成都的傳統小吃之一，以其獨特的口感和清新的竹葉香而受到歡迎。這是一種適合作為手信的甜點。棒棒雞：棒棒雞，又稱口水雞，是四川的傳統名菜。它以雞肉鮮嫩、調料豐富...
- 擴展閱讀5：在成都旅行有哪些當地特產值得推薦？
- 川繡：川繡是中國四大名繡之一，以其精湛的工藝和獨特的風格著稱。川繡作品色彩鮮艷，圖案生動，常常以自然景觀、花鳥蟲魚和各種傳統吉祥圖案為主題。在成都，你可以購買到川繡的裝飾品、服飾或小物件，作為紀念品或禮物送給親朋好友。蜀繡鞋墊：蜀繡鞋墊是成都的傳統手工藝品，以其精美的刺繡和實用性受到...
- 擴展閱讀6：怎么使用電餅鐺制作烤肉？
- 準備材料：新鮮的肉類（如豬肉、牛肉、羊肉或雞肉）烤肉調料（如鹽、胡椒粉、大蒜粉、辣椒粉、孜然粉等）醬料（如燒烤醬、辣椒醬等，根據個人口味選擇）蔬菜（如洋蔥、青椒、蘑菇等，可選）鋁箔紙或烤盤紙（可選，用于隔離肉類和電餅鐺）肉類處理：將肉類切成適合電餅鐺大小的塊狀或條狀。用烤肉調料...
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- 1、牛肉150克、土豆一個、紅皮洋蔥半個、胡蘿卜半根、鮮香菇3-4個、香蔥一根、香菜5根、大米一杯半（電飯鍋自帶）、蔥一根、姜粉一大勺、蒜末一大勺、料酒一大勺、一品鮮醬油2大勺、耗油一小勺、食用油一大勺、食鹽少許。2、步驟：將米洗凈放入電飯鍋中，倒入相對應的水，備用。牛肉、香菇、土豆、...
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- 1、瘦肉切片，然后加入料酒、淀粉抓勻，腌制10分鐘；2、將菱角切成兩半，取出菱角肉，再切片；3、炒鍋里面倒入適量油，燒熱后，下入瘦肉片炒散，撈出；4、鍋中留底油，下入姜、蒜炒香，放入菱角一起炒，加入清水煮8分鐘，放入鹽、生抽、炒好的瘦肉片，炒勻；5、調入雞精、水淀粉，大火收汁即可。...
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