- 觀點1： 每天搭配不同食材的輔食粥，種類多樣化，經常翻花樣給孩子做著吃，可以增加孩子對于食物的興趣，提高食欲。
下面就給媽媽們介紹30款適合給寶寶吃的粥，換著花樣做，天天不重樣，快收好！
1、香蕉菜泥粥
用料： 小米適量、西蘭花1朵、香蕉半根
做法：
1、香蕉塊與小米同煮
2、西蘭花下水焯去農藥、切碎
3、將壓成菜泥的西蘭花倒進香蕉小米粥即可
2、牛奶蛋黃米湯粥
用料： 大米一小碗、雞蛋一個、奶粉若干
做法：
1、將大米用涼水泡軟，后熬成粥
2、取雞蛋一個，用蒸蛋器蒸熟
3、雞蛋蒸熟后，取出蛋黃，并搗成泥（1歲內小孩不要吃蛋白喔）
4、奶粉沖泡后，將蛋黃泥、大米粥，均勻攪拌即可
3、紫薯紫米粥
用料： 紫薯1個、大米2份小米1.5份黑米0.5份（單位：1份約為奶粉1勺）寶寶第一次添加輔食應該逐一添加，如果還沒嘗試以上食料，不可以全部一起添加喔。所以這個寶寶粥適合第二輔食階段的寶寶。
做法：
1、大米，小米，黑米清水洗一遍
2、紫薯去皮（紫薯去皮馬上放到水里浸泡，不然就會變黑）
3、紫薯切成丁，和三米一起混合上鍋煮，煮至粥里粘稠（根據寶寶的咀嚼能力）
4、取出盛碗即可。 溫馨提示：圖片中圣女果是為裝飾用，不可以喂給寶寶食用喔！
4、山藥胡蘿卜粥
用料： 大米小米各1份、山藥一截、胡蘿卜一截（單位：1份約為奶粉1勺）
做法：
1、大米、小米洗凈
2、山藥去皮切片
3、山藥和大米小米一起同煮
4、胡蘿卜去皮搗成泥
5、加入山藥、大米、小米同煮
5、胡蘿卜銀鱈魚粥
用料：鱈魚、胡蘿卜、大米
1、鱈魚、胡蘿卜分別蒸熟，搗成泥
2、大米洗凈煮成粥
3、胡蘿卜銀鱈魚粥完成 - 觀點2： 寶寶生病時、或者胃口不好不想吃飯的時候，可以選擇給寶寶喝粥。易消化不會給身體造成負擔，又有營養好吸收。天冷時更是可以暖胃。
推薦幾款適合孩子吃的粥：
山藥胡蘿卜粥
1、食材：
山藥，大米，小米，胡蘿卜。
2、做法：
（1）把大米和小米清洗干凈。
（2）山藥去皮洗凈之后切成片狀。
（3）將山藥與大米小米一起放在鍋中煮。
（4）胡蘿卜去皮后搗成泥。
（5）加在鍋中，所有食材一起煮，直至煮爛就可以了。
胡蘿卜銀鱈魚粥
1、食材：
鱈魚，胡蘿卜，大米等。
2、做法：
（1）將鱈魚和胡蘿卜分別清洗干凈，蒸熟。
（2）將蒸熟的食材搗成泥備用。
（3）大米洗干凈，先浸泡一會兒，然后熬煮成粥。
（4）粥快要熬好的時候，加入胡蘿卜和鱈魚一起熬煮片刻，然后就可以了。
雞肉末碎菜粥
1、食材：
大米粥，雞肉，青菜。
2、做法：
（1）雞肉切末，青菜切碎。
（2）在鍋內放入少量植物油，燒熱。
（3）把雞肉末放入鍋內煸炒，然后放入碎菜。
（4）炒熟后放入白米粥煮開。 - 觀點3： 芹菜蝦仁粥—清新營養的元氣早餐粥
用料
大米適量；水適量；芹菜末適量；鮮蝦幾只；鹽適量；姜絲適量
做法
需要的食材：大米，芹菜切小丁，姜切絲，鮮蝦幾只。
鮮蝦去殼，用牙簽挑出蝦線。
然后把蝦仁切成小丁。
鍋里加一點油，把蝦仁倒進去，快速炒至蝦仁變色。
鍋里加水，燒開，然后倒入洗凈的大米。大火燒開，轉中火，慢慢熬到大米開花，米湯變得粘稠。
即可加入姜絲。
然后加入炒好的蝦仁，攪拌均勻。
再加入芹菜丁。
繼續慢慢煮到芹菜丁熟。
最后加入一勺鹽，一點芝麻香油提香。
忒好喝啦…
這是彬仔的晚餐，吃得好好。
蝦仁鮮甜嫩，芹菜有一種小清新的口感。
編輯完也把自己饞的不行。
【營養晚餐】皮蛋蔬菜粥
用料
大米1杯；皮蛋2個；胡蘿卜半根；廣東菜心一小把；香菇3朵；香腸1根；雞精適量；鹽適量
做法
將皮蛋、胡蘿卜、香腸、香菇切丁，將廣東菜心的葉子、莖分開處理，分別切成小丁和碎葉備用。
將大米淘洗干凈，放入鍋中，添適量清水大火煮開，后轉小火煮至略微起稠，然后加入切好的皮蛋和蔬菜丁煮熟，然后撒上切碎的菜葉，煮沸后加入適量鹽和少量雞精調味即可。
好媽媽食譜：美味營養的蝦皮雞蛋粥
用料
蝦皮；米；雞蛋；姜絲；蔥花或生菜
做法
把米洗好，加少許鹽和油腌大概20~30分鐘，然后放進電飯鍋里，加水，調到“煲粥”那項，開煮啦
蝦皮的分量可根據自己喜好來定，一般我煮一兩碗粥就放下面那么一點就行了。
蝦皮用清水洗兩三次，洗好的蝦皮放在一邊備用啦。
(蝦皮不用泡著哦，因為蝦皮太小，肉薄，如果泡了的話，就會泡走所有的鮮味啦。)
準備兩個雞蛋
切點姜絲，放進正在煮的粥里。（姜絲主要是去腥味，所以不用太多）
白粥煮好后，不要關火哦，（米煮爛的程度根據各人喜歡而定），蝦皮粥我個人喜歡米煮得稍爛一點，這個時候就可以把雞蛋敲開放進鍋里啦，邊煮邊攪拌。（不會做飯的盆友千萬不要把雞蛋殼也扔進鍋里哦。）
粥里的雞蛋快熟了的時候，把主角----蝦皮放進去，粥煮開了就行啦。
因為腌米的時候加了鹽，所以要試下味道看是否需要再加鹽。還可以放點蔥花哦，我個人喜歡放點生菜啦，很美味哦、 - 觀點4： 兒童營養粥也不能全靠食譜大全，粥只是一，一碗粥，靠的是一日三餐，要調節好:、要讓孩子偏食，兒童才會健健康康
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