- 觀點(diǎn)1： 比較不容易翻車的菜，可以做一些家常菜，比如說(shuō)西紅柿炒雞蛋這個(gè)大多數(shù)都不會(huì)翻車的。相比炒土豆絲兒來(lái)說(shuō)，炒雞蛋要更容易一些，只要把鍋燒熱就可以了。
下面給你介紹西紅柿炒雞蛋的做法。
1.準(zhǔn)備食材，兩個(gè)西紅柿，五個(gè)雞蛋。這些兩個(gè)人吃肯定夠。
2.將西紅柿切成塊兒，雞蛋放在碗里打散備用。可以在雞蛋里面放一點(diǎn)鹽。
3.起鍋燒油，這里記住一定要把油燒熱，再往里面倒雞蛋，要不然炒里邊兒的雞蛋炒不成個(gè)容易碎。
4.將雞蛋炒好后，盛出放在碗里。
5.鍋里倒入油，再重新放入西紅柿爆炒，將西紅柿炒到感覺有點(diǎn)發(fā)軟，出來(lái)西紅柿油的時(shí)候倒入雞蛋，在里面翻炒。
6.加入適量的鹽就可以出鍋啦！這樣一盤美味的西紅柿炒蛋就做好了，是不是很簡(jiǎn)單呢。 - 觀點(diǎn)2： 做一些比較簡(jiǎn)單的菜比較好，比如說(shuō)柿子炒雞蛋或者是茄子燉土豆之類的，主要是看你習(xí)慣做什么菜，做一些你以前做過(guò)的菜，這樣比較好。
- 觀點(diǎn)3： 不過(guò)第一次給女朋友做飯一個(gè)一些簡(jiǎn)單不容易翻車的菜品而且還比較浪漫的個(gè)人認(rèn)為首先來(lái)說(shuō)就是煎牛排了，用平底鍋和黃油煎牛排，再搭配蔬菜沙拉，這樣也是比較浪漫的
- 觀點(diǎn)4： 根據(jù)你的描述，這個(gè)情況建議你可以做一個(gè)番茄炒蛋吧，這個(gè)是最簡(jiǎn)單又不容易翻車的，材料也很簡(jiǎn)單，做起來(lái)也不難，比較適合新手。
- 觀點(diǎn)5： 【肉末蒸雞蛋豆腐】
這是一道男女老少都喜歡的小菜，少油鹽還有滋味，加上豆腐同燉，互相借味兒，既有了雞蛋的濃香，也有了豆腐的醇厚。
10道簡(jiǎn)單菜，好吃好做，低脂低卡又下飯，大人孩子都喜歡
材料：雞蛋4個(gè)，豆腐1塊，肉餡100克，香蔥3棵，油少許，醬油適量，鹽少許，涼開水適量（雞蛋的2倍）
1. 豆腐切塊碼放在蒸碗中；
2. 雞蛋打入碗中，實(shí)際操作中用4個(gè)雞蛋有些多了，用2-3個(gè)就足夠了；用打蛋器將雞蛋打散，特別是蛋清要打碎；
3. 將涼開水倒入雞蛋液中，涼開水的用量是雞蛋液的1.5-2倍都可以，水多些蛋羹會(huì)更嫩；
4. 將雞蛋液倒入豆腐碗中，可用篩網(wǎng)過(guò)濾掉未打碎的雞蛋清和浮沫，這樣蒸出來(lái)的蛋羹會(huì)更細(xì)致；
5. 將雞蛋豆腐送入蒸汽烤箱中，溫度100度，時(shí)間15分鐘；關(guān)上箱門，烤箱瞬間噴出蒸汽；
6. 炒鍋中倒少許油，將肉餡翻炒變色后加少許鹽、適量醬油調(diào)色調(diào)味，關(guān)火備用；
7. 香蔥洗凈，甩掉葉間的水，切碎末備用；
8. 雞蛋豆腐蒸好了，表面光溜平整無(wú)明顯氣孔，欣喜！
9. 將炒好的肉餡連同湯汁淋在雞蛋豆腐羹上，再撒上香蔥末，就可以開吃啦！
10道簡(jiǎn)單菜，好吃好做，低脂低卡又下飯，大人孩子都喜歡
【雞蛋炒辣椒】
這道雞蛋炒辣椒簡(jiǎn)單又快手，雞蛋炒得蓬松又嫩軟，營(yíng)養(yǎng)特別足，這一黃一綠一搭配，好看好吃開胃又下飯。
10道簡(jiǎn)單菜，好吃好做，低脂低卡又下飯，大人孩子都喜歡
材料：雞蛋3個(gè)，螺絲辣6根，鹽
1. 雞蛋、辣椒準(zhǔn)備好；
2. 雞蛋打入碗中，注意看這句：加少許涼水在蛋液中，混合均勻，炒出的雞蛋又嫩又松又顯多；
3. 辣椒洗凈，斜切成粗絲，籽去不去可隨意，個(gè)人認(rèn)為帶著籽才更顯辣椒味兒；
4. 炒鍋中倒少許油，什么油隨您啦，油7成熱時(shí)，將蛋液倒入鍋中，略微定型后，用鏟子劃散，成均勻的蛋塊，然后盛出備用；
5. 炒鍋中再倒少許油，將辣椒絲倒入鍋中翻炒幾下加鹽，辣椒沒有太多水分，所以淋少許水，增加濕度，也利于辣椒成熟；
6. 待辣椒變色后，將雞蛋塊倒入鍋中，翻炒均勻，出鍋。
10道簡(jiǎn)單菜，好吃好做，低脂低卡又下飯，大人孩子都喜歡
【西紅柿燉牛肉】
這道西紅柿燉牛肉，多了點(diǎn)醬色，起鍋時(shí)再撒點(diǎn)香蔥末，紅綠相間更增添了食欲！
10道簡(jiǎn)單菜，好吃好做，低脂低卡又下飯，大人孩子都喜歡
材料：牛肉900克，西紅柿3個(gè)，大蒜1頭，大蔥半根，， - 觀點(diǎn)6： 我覺得。葷菜最好有現(xiàn)成的一些東西，比如說(shuō)去鹵菜店買鹵好的牛肚子呀。把它切成絲，再切一些青辣椒或紅辣椒炒一炒就好了。再買點(diǎn)韭菜花，現(xiàn)在的當(dāng)季菜。炒雞蛋。還可以炒一個(gè)。小青菜炒香菇，買點(diǎn)新鮮的香菇，把它切成小塊兒。當(dāng)然還可以做一個(gè)絲瓜蛋湯什么的，或者紫菜蛋湯。
你如果能夠?qū)W著人家做水煮牛排，當(dāng)然更好。 - 觀點(diǎn)7： 這個(gè)西紅柿炒雞蛋誰(shuí)不會(huì)做？我感覺簡(jiǎn)單的跟沒啥說(shuō)了，只要會(huì)吃這菜的，我感覺都會(huì)做，誰(shuí)說(shuō)不會(huì)做的，站出來(lái)，看看大家能不能夸你兩句！再去看看我做的其它菜吧！
為女友做的4個(gè)菜15分鐘搞定，把女友感動(dòng)的稀里嘩啦！
這是我炸的里脊肉，兩盤都一樣，雖然這是一盤肉，但是我也沒費(fèi)啥心思，不過(guò)在油鍋里炸了炸，兩盤素菜配兩盤這，就城里一桌豐盛的飯菜，喜歡的朋友可以嘗試一下哦！
為女友做的4個(gè)菜15分鐘搞定，把女友感動(dòng)的稀里嘩啦！
這是我做的青菜，雖然看著都那樣，但是男人做的更加有成就感，因?yàn)槲覀冇植皇翘焯熳觯坏┳龀鰜?lái)吃的人格外香，比如我女朋友看見我做的難吃都說(shuō)好吃！ - 觀點(diǎn)8： 我覺得做一些紅燒菜比較好一點(diǎn)。特別是紅燒肉、雞鴨的都可以。這些菜做法比較簡(jiǎn)單，最主要是時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，入味了就可以一般人都可以上手的。
- 觀點(diǎn)9： 推薦幾道女生愛吃又好做的菜譜。
1.涼拌手撕雞絲（香辣版&麻油版）
用料 香菜碎一撮；＃主料＃；雞胸肉2塊；黑木耳15朵；胡蘿卜1根；＃煮雞胸肉料＃；蔥白1～2段；姜5片；料酒10ml；＃調(diào)味汁＃；蒜頭2瓣；醋60ml；鮮醬油或生抽30ml；白糖5g；麻油適量；油潑辣子適量；＃點(diǎn)綴＃；白芝麻一撮；小蔥一撮
做法
鍋內(nèi)放冷水，加入蔥段姜片料酒，將雞胸肉放入鍋中，大火煮至沸騰轉(zhuǎn)小火燜5～10分鐘
用筷子戳開來(lái)看下，熟了便撈起放入盤中，蓋上保鮮膜，讓它自然涼
胡蘿卜刨絲
木耳提前泡發(fā)好，洗凈，用滾水焯燙一下，時(shí)間不要久。切絲。
雞胸肉不燙手后用肉錘輕錘幾下，手撕成絲。
蒜頭剝好擠成蒜泥，加入混合好的三絲里，再依此加入調(diào)味汁，醋60ml，鮮醬油30ml，白糖5g，攪拌入味。
麻油版：淋上麻油，撒一撮白芝麻，點(diǎn)綴香菜末，小蔥。
香辣版：在，麻油版基礎(chǔ)上，淋上適量油潑辣子拌勻即可。
油潑辣子（一瓶量）：50g辣椒碎，5g花椒碎，20g白芝麻，1g鹽，混合好，澆上熱至冒煙的菜油200～250g。拌菜必備！
2.豆腐菌菇湯
用料 豆腐2塊；雞蛋1個(gè)；火腿腸1根；蔥1根；芝麻油1適量；鹽克 做法
豆腐切丁，火腿腸切丁，蟹味菇切丁，雞蛋打散
切小塊鍋里熱油翻炒倒入一碗熱水，再次沸騰加入火腿丁，煮2分鐘，加入麻油，倒入雞蛋，快速攪散，加入一點(diǎn)鹽，加入一些蔥花
3.韓式海帶豆腐湯（減肥首選）新手零失誤
用料
海帶40克（干海帶絲）；豆腐半塊（隨意、哈哈）；香油1.5勺（可以多一點(diǎn)，不會(huì)膩）；蒜蒜末（適量）；香菜香菜末（適量）；鹽鹽（適量）；雞精雞精（可不加）；蠔油適量（本人喜歡就加了）
做法
準(zhǔn)備食材，海帶絲提前泡好（最后清洗過(guò)后水留下）香油（油溫?zé)峋涂梢粤耍Ыz放入鍋里翻炒2分鐘，加入蒜末繼續(xù)翻炒，加水（海帶水也可以清水）加入豆腐塊調(diào)味；鹽蠔油雞精出鍋，加點(diǎn)香菜點(diǎn)綴即可完美！ - 觀點(diǎn)10： 如果你第一次給你的女朋友做飯的話，你就不要做那些有難度的菜肴，你可以做一些蒸魚或者是西紅柿炒雞蛋
- 觀點(diǎn)11： 如果之前完全沒有下過(guò)廚，那教任何煎、炒、炸、甚至要切的東西大概率都會(huì)翻車。那搞啥呢，涼拌、水煮。
1、低配版口水雞：去燒臘店買半只白切雞，如果你那有的話，叫師傅給你剁碎點(diǎn)。買香油、老干媽、糖、白芝麻（有沒有都行）；拿回家，先讓你女票出去，等吃就好了。然后把上面的東西一頓拌，最后撒點(diǎn)白芝麻裝飾
2、白灼蝦：半斤蝦，也別去什么蝦線，估計(jì)你搞不來(lái)，直接丟水里煮到變色，撈起。搞個(gè)沾碟。
3、白灼菜：買一把菜心，兩顆生菜，葉子摘開……水煮開，倒點(diǎn)食用油，下一湯匙鹽，把菜丟進(jìn)去數(shù)15秒，撈起。
4、西紅柿蛋湯：一只西紅柿、一只雞蛋，胸柿隨便切成你想切的形狀，丟水里煮，水開了放雞蛋進(jìn)去，攪啊攪，蛋凝固成蛋花以后（預(yù)計(jì)10-20秒），關(guān)火。 - 觀點(diǎn)12： 最簡(jiǎn)單就是西紅柿炒蛋，青椒肉絲，土豆絲，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單。
- 觀點(diǎn)13： 西紅柿炒雞蛋，或者西紅柿雞蛋湯，涼拌黃瓜，酸辣土豆絲，茭白炒肉絲，涼拌秋葵等。網(wǎng)上都可以搜到做法。
- 觀點(diǎn)14： 雞蛋炒飯，西紅柿炒雞蛋，香干炒肉在來(lái)一個(gè)松仁玉米，這些都是很簡(jiǎn)單的菜品
- 觀點(diǎn)15： 既然是第一次做飯
而且不想弄翻車了
那就還是自己做一個(gè)
西紅柿蛋湯或者炒土豆絲
再?zèng)霭椟S瓜和蔬菜沙拉
這些都是很容易做好的
而且味道也不錯(cuò)的 - 觀點(diǎn)16： 第一次給女朋友做飯，一定要做些自己比較拿手的，比如西紅柿炒雞蛋，拌黃瓜，松仁玉米，如果你會(huì)做飯，做一道紅燒帶魚，這四個(gè)菜一般都是女孩兒比較愛吃的。
- 觀點(diǎn)17： 西紅柿炒雞蛋，拍黃瓜，炒蒜薹，韭菜炒雞蛋，西紅柿炒土豆。
- 觀點(diǎn)18： 1，蓑衣黃瓜
拿兩根筷子把黃瓜架起來(lái)轉(zhuǎn)著圈切，只要有耐心這菜就翻不了車，擺盤看起來(lái)也有點(diǎn)難度。
2、青紅椒炒杏鮑菇
全部切絲然后炒就行了（杏鮑菇也可以手撕），主要看顏色搭配紅綠白
3、蝦仁蒸日本豆腐
一塊日本豆腐一個(gè)蝦仁一粒豌豆，上鍋蒸。蝦仁去腥+控制好時(shí)間就行。
4、可樂(lè)雞翅
多少人第一道菜就是它舉個(gè)手吧…雞翅提前兩面切幾刀腌制去腥，看好時(shí)間倒入可樂(lè)咕嘟咕嘟咕嘟，好了。 - 觀點(diǎn)19： 酸辣土豆絲，番茄炒雞蛋，虎皮尖椒，這三個(gè)菜只要是北方人南方人都喜歡吃，而且很簡(jiǎn)單，這三個(gè)菜可以看一下，這個(gè)制作方法一下就學(xué)會(huì)了。
- 觀點(diǎn)20： 你可以做幾道比較簡(jiǎn)單的，比如炒雞蛋，拍黃瓜，水煮花生米，木耳炒肉，尖椒豆片等等。只要你們之間感情好，其實(shí)不管你做什么菜，也不管好不好吃，她都會(huì)很感動(dòng)的，其實(shí)女人是很容易滿足的，她最在乎的是你能有這份心，女人都是很傻的，只要你對(duì)她付出一倍，那么她就會(huì)對(duì)你付出十倍百倍，所以請(qǐng)不要辜負(fù)那些癡情的女孩，對(duì)她好一點(diǎn)，她想要的并不是公主般奢華的生活，而是最簡(jiǎn)單的關(guān)心，愛護(hù)而已。也許就只是這么簡(jiǎn)單，但是確沒有幾個(gè)人能明白。
- 觀點(diǎn)21： 如果是第1次做飯，那么你一定要記住，可以做我們經(jīng)常嗯做的吃的一些專業(yè)土豆條，土豆絲或者是炒土豆絲，以及我們經(jīng)常吃到的蛋炒飯，或者我們還可以吃一些淡水菜，像淡水茄子，黃瓜以及涼拌黃瓜蔬菜沙拉，其實(shí)都是比較合適的
- 觀點(diǎn)22： 辣椒炒肉，番茄炒蛋，家常豆腐，排骨玉米湯，這些都是很簡(jiǎn)單的菜式，很適合做給女朋友嘗試，重點(diǎn)是步驟簡(jiǎn)單，不容易翻車
- 觀點(diǎn)23： 柿子炒雞蛋或者是茄子燉土豆之類的，主要是看你習(xí)慣做什么菜，做一些你以前做過(guò)的菜，這樣比較好。特別是紅燒肉、雞鴨的都可以。這些菜做法比較簡(jiǎn)單，最主要是時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，入味了就可以
- 觀點(diǎn)24： 第一次給女朋友做飯，有哪些菜簡(jiǎn)單易做不容易翻車？總得來(lái)說(shuō)，西紅柿炒雞蛋，海米油菜，白菜豆腐等，這些菜不僅制作簡(jiǎn)單，不容易翻車，而且味道好調(diào)，又有利于女朋友保持完美的身材，一定會(huì)得到女朋友的歡心。
- 觀點(diǎn)25： 可以西紅柿炒雞蛋，先炒雞蛋，把雞蛋炒至金黃色，然后再把切好的西紅柿倒里邊翻車兩分鐘，最后放蔥花翻炒一下，出鍋之前放一些鹽，花椒粉等就可以了，不容易翻車。
- 觀點(diǎn)26： 第一次給女朋友做飯，有哪些菜簡(jiǎn)單易做不容易翻車？其實(shí)我覺得作為男朋友第一次給女生做飯的話，那么可以炒一個(gè)。土豆絲，然后還有番茄炒蛋啊，這些菜都是比較簡(jiǎn)單的，而且很容易做的肯定是不會(huì)翻車出錯(cuò)的，其實(shí)我覺得既然你有這份心意，給女朋友做飯，重要的就是你這份心意，做得好不好吃？其實(shí)。都不是最重要的。
- 觀點(diǎn)27： 紅燒茄子肉絲
原料：豬肉、茴子
調(diào)料：油、蔥、姜、蒜、醬油、糖、雞精、鹽
做法：
1、三根細(xì)茄子，洗凈，削皮，剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊，待炒
2、加中等偏大量的油，7、8成熱的時(shí)候下鍋翻炒，待到茄子有點(diǎn)軟的時(shí)候起鍋。再在鍋中放少量油， 切好蔥姜蒜末暴之，然后放大約二兩左右的肉絲，要大一些，肉片最好，爆炒，熟了以后放茄子，立刻放醬油，少量的水，糖，雞精，鹽，悶之
3、三分鐘后即可食用 - 觀點(diǎn)28： 你好！有哪些菜簡(jiǎn)單易做，不容易翻車，我覺得有很多菜很容易做，你比如說(shuō)紅燒肉，紅燒鯉魚，麻辣豆腐，尖椒土豆絲，尖椒干豆腐，西紅柿炒雞蛋
- 觀點(diǎn)29： 涼拌土豆絲，西紅柿炒雞蛋，或者是打鹵面，這些都是非常容易做出來(lái)的
- 觀點(diǎn)30： 比較簡(jiǎn)單的菜比較好，比如說(shuō)柿子炒雞蛋或者是茄子燉土豆之類的，主要是看你習(xí)慣做什么菜，做一些你以前做過(guò)的菜，這樣比較好。雞蛋炒飯，西紅柿炒雞蛋，香干炒肉在來(lái)一個(gè)松仁玉米，這些都是很簡(jiǎn)單的菜品都很不錯(cuò)。
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