- 觀點1： 涼拌菠菜粉的家常做法是:【材料】菠菜300克 、水發銀耳50克
【調料】蔥絲，姜絲、醋、鹽，香油、味精、蒜泥各適量
菠菜2斤，洗凈后，切段。 [2]
用爐子上沸水焯一下，待用。
作料: 食鹽,味精少許，蒜粉，香油，
一起攪拌均勻。最后可以放點琥珀花生仁。
可以上桌啦，省時省事，營養豐富，爽口，是夏天的可口涼菜，
提示：菠菜一定要洗干凈，喜歡芥末的可放芥末油。
1、將菠菜擇老葉，去根，洗凈，切寸段．銀耳去蒂，撕朵備用。
2、將醋，香油，鹽，味精和蒜泥一同入碗拌勻．調成鹵汁。
3、取鍋加水，燒沸．放入菠菜段稍煮一下，撈出，過涼．用手擠去水分，放盤內，加銀耳、蔥絲、姜絲．倒入調昧鹵汁，拌勻即可。 - 觀點2： 干粉絲1把
菠菜250克
輔料
大蒜3瓣
配料
米醋2湯匙
生抽1湯匙
鹽1/4茶匙
糖1茶匙
香油1/2茶匙
粉絲提前泡好，菠菜去根洗凈
用水焯菠菜，煮熟粉絲。過涼瀝水備用
大蒜切碎，放適量鹽，一勺香油，一勺生抽，一勺陳醋。拌勻即可。
冰箱冷藏口味更佳。也可加入適量辣椒油。 - 觀點3： 涼拌菠菜粉絲，涼拌菠菜粉絲是一道簡單的家常菜，主料是菠菜300g，粉絲50g，姜1塊，鹽，生抽，醋，蠔油，香油。
原料：菠菜、粉絲、白芝麻、蒜末、鹽、糖、生抽、蠔油、醋、雞精、芝麻油、辣椒油。
做法步驟：
第1步、菠菜洗凈瀝干水份。
第2步、放入開水中焯水后撈出放入冷開水中（焯水時在鍋里滴幾滴油）。
第3步、粉絲在開水中煮熟撈出放入涼開水中。
第4步、將菠菜 粉絲撈出瀝干水份放入容器內，加入少許白芝麻。
第5步、將所有輔料放在一起攪拌均勻。
第6步、調好的醬汁澆在菠菜粉絲上攪拌均勻裝盤即可食用。 - 觀點4： 涼拌菠菜粉的長江梓浩就是把菠菜買回來，然后在鍋里焯水弄手以后的話呢，然后鍋里洗干凈找一個盆，盆里放這些生頭，使用郵箱郵，到菠菜拌兩下即可。
- 觀點5： 主料
菠菜
50g
輔料
粉絲
100g
胡蘿卜
0.5根
蒜
3瓣
米醋
3勺
鹽
適量
橄欖油
適量
熟芝麻
1勺
香油
適量
步驟涼拌菠菜粉絲的做法步驟1
1.菠菜洗凈,用熱水焯.
涼拌菠菜粉絲的做法步驟2
2.胡蘿卜切細絲備用.
涼拌菠菜粉絲的做法步驟3
3.粉絲煮透,浸入涼開水中.
涼拌菠菜粉絲的做法步驟4
4.蒜瓣切末備用.
涼拌菠菜粉絲的做法步驟5
5.粉絲過涼水,控干水分,用刀切段.
涼拌菠菜粉絲的做法步驟6
6.菠菜撈出,控干水分.
涼拌菠菜粉絲的做法步驟7
7.粉絲內倒入橄欖油,防止粘連.
涼拌菠菜粉絲的做法步驟8
8.將材料全部放入盆內,倒入米醋.
涼拌菠菜粉絲的做法步驟9
9.放入鹽.
涼拌菠菜粉絲的做法步驟10
10.撒少許熟芝麻,淋香油,加入雞精,攪拌均勻即可裝盤!開吃! - 觀點6： 涼拌菠菜粉絲的做法步驟. 1. 菠菜清洗干凈后用熱水焯一下。. 2. 焯水后攥干水分，切段備用。. 3. 粉絲提前用分水泡至無硬心，然后用快速的焯一下熱水，控干水分切段。. 4. 雞蛋一枚加少許鹽打散，平底鍋加少量的油煎成蛋餅。.涼拌菠菜粉絲的做法 步驟 1 菠菜清洗干凈后用熱水焯一下。 2 焯水后攥干水分，切段備用。 3 粉絲提前用分水泡至無硬心，然后用快速的焯一下熱水，控干水分切段 ... 菠菜，是最常見 的一種綠葉菜，我老家的人們就特愛它。不過老媽喜歡在里邊再加入點粉條拌起來，爽脆口感最好的。今天特意把這個菜做出來，因為它又簡單又健康，而且幾乎所有人都喜歡它。它本是我家的一道特色涼拌菜，每次也都準備這個 ...『美食』涼拌菠菜粉條的做法 [導讀]： 1張圖片 “ 連續吃辣的好幾天了，也吃的比較油膩，今天來個清口的涼拌菜吧！ ” 食材明細 主料 菠菜 適量 粉條 適量 胡蘿卜 適量 輔料 蒜 適量 鹽 適量 香油 適量 十三香 適量 香醋 1張圖片 “ 連續吃辣的好幾天了，也吃的比較油膩，今天來個清口的涼拌菜吧！
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- 狗屎糖，超大包的口味多，價格算下來最劃算！牛肉絲 牛肉粒，一大包的肯定比小包劃算！但我還是會考慮小包裝的，有時候在車上，坐飛機時候都能過過嘴癮！個人經驗：特產到處都有賣，建議到故鄉味四川特產店購買什么特產都很齊全而且價格實惠，別在景區買（略貴）。
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