- 觀點(diǎn)1: 蒜香豬里脊肉
食物:豬里脊肉300g;蒜4-5瓣;黃豆醬少量;糖;雞蛋清一個(gè);生抽醬油;純蜂蜜;米酒;油;芡粉;黑胡椒粉作法:1、豬里脊肉清洗,切成片,蒜頭切碎成蒜泥;2、將豬里脊肉片、蒜泥放一個(gè)碗里,添加糖、生抽醬油、黑胡椒、雞蛋清一個(gè),拌勻,腌漬30分鐘進(jìn)味;3、熱鍋熱油,油熱,倒進(jìn)腌制好的小肉,滑炒至全熟4、再放入黃豆醬、純蜂蜜、芡粉,炒到料汁粘稠就可以。
黃豆芽炒水豆腐
食物:豆芽120克、莧菜30克、紅蘿卜30克、豆腐1塊、生抽醬油適當(dāng)、醋1勺、耗油1勺、鹽適量。作法:1.將水豆腐切割成約1cm粗厚小三角。2.將莧菜切割成段。3.水豆腐用電餅鐺或是炒菜鍋煎至兩面金黃,夾出預(yù)留。4.將胡蘿卜切片。5.在料碟中添加一勺生抽醬油、一勺醋、一勺耗油翻拌預(yù)留。6.涼鍋下油燒沸八成熱。7.放進(jìn)豆芽和蘿卜煸炒10秒。8.放進(jìn)油炸豆腐煸炒10秒。9.澆入調(diào)料汁煸炒10秒。10.放進(jìn)莧菜煸炒10秒。11.放進(jìn)適當(dāng)鹽煸炒5秒就可以出鍋了。
青椒土豆絲
食物:馬鈴薯2個(gè)、青紅辣椒2個(gè)、食用鹽1小勺、醋、姜、蒜、麻椒、辣椒干5個(gè)、大蔥3根、白砂糖1小勺。作法:1.將土豆塊切成絲2.用溫水將切成小塊的炒土豆絲泡去木薯淀粉,(那樣炒出炒土豆絲清新不沾)3.蔥切碎、朝天椒裁成段兒、蒜切碎、尖椒切成絲、姜切碎4.鍋中加點(diǎn)油放進(jìn)麻椒,嗅到麻椒香氣時(shí)撈起來(lái)5.撈起來(lái)麻椒不必,鍋里留底油倒入蔥、姜、蒜泥、辣椒段煸炒香6.添加炒土豆絲,爆鍋約2分鐘,將醋順著鍋沿淋入持續(xù)翻酸辣土豆絲7.放進(jìn)青紅辣椒炒勻8.最終加蔥段、適當(dāng)鹽、糖、調(diào)料就可以
香菇肉片
食物:豬瘦肉200克,鮮香菇200克,動(dòng)物油75克,鹽3克,米酒10克,小蔥15克,玉米粉10克,雞精3克,姜8克,花椒面1克,白胡椒粉1克
作法:1.肉和平菇各自切成片;2.肉用鹽、米酒翻拌,漿上水淀粉;3.用米酒、雞精、蔥、姜、湯、花椒粉、胡椒粉、水淀粉對(duì)成汁;4.炒菜鍋燒開(kāi)加油,油燒后即下小肉,邊下面拿勺促進(jìn),待肉片散掉;5.待散出味后接香菇炒兩下,再放入對(duì)好一點(diǎn)的汁,待出泡時(shí)翻勻既成。
下飯菜骨湯
食物:豬肋排500克;白胡椒粒20粒;干辣椒粉1勺;動(dòng)物油1勺克;生抽醬油1勺;鹽適量;冷水1勺。作法:新鮮的豬肋排,冷水泡浸5min,除去豬排骨上殘余的少許殘?jiān)⒛c油。一定要選豬肋排位置,蒸出去口味才美味極其。假如是其他部分,經(jīng)常有異味。這個(gè)是我試過(guò)多種多樣豬排骨位置后體會(huì)心得。濾干剩水,放進(jìn)瓷碗,添加白胡椒粒、鹽、生抽醬油,翻拌,腌漬10min。
腌漬到時(shí)間,加一坨動(dòng)物油、干辣椒粉,鋪平在羊排上,再?lài)脒吜苋?勺冷水。冷水不用放了多,需要考慮高壓鍋蒸煮全過(guò)程,會(huì)出現(xiàn)水蒸氣滴進(jìn)蒸碗里的水流量。碗里水分量,和食物各味融為一體后口感,很有關(guān)。上壓力鍋,走紅蒸高于一切蒸氣,10min。料汁的使用量以和豬排骨齊平,比較合適。從清洗排骨至全部菜肴進(jìn)行,時(shí)間要30分鐘。在等候的過(guò)程當(dāng)中,能夠煮一鍋飯,備一些其他菜。勺料汁拌熱米飯,美味極其!
糯香玉米排骨
作法:1.檽米清洗,用清小水泡30min2.豬排骨冷燒開(kāi),綽水,放進(jìn)兩塊姜。3.撈起來(lái)豬排骨,瀝干水,放鹽、老抽王、米酒腌漬15min。4.腌制好一點(diǎn)的豬排骨放進(jìn)泡開(kāi)的黏米中,攪拌均勻5.加適量玉米6.放進(jìn)壓力鍋,走紅上汽汽車(chē)以后用小火蒸20min7.起鍋后撒些許蔥段就可以 - 觀點(diǎn)2: 水煮肉片,麻婆豆腐,魚(yú)香肉絲,西紅柿炒雞蛋,這些家常菜的做法非常經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,而且味道非常鮮美。
- 觀點(diǎn)3: 蘑菇炒油菜,山藥炒木耳,香菜茄子,可樂(lè)雞翅,干炸蘑菇,這些食物都很受歡迎,營(yíng)養(yǎng)可口,美味健康。
- 觀點(diǎn)4: 這些家常菜就是魚(yú)香肉絲,青椒炒肉,酸辣土豆絲,麻婆豆腐,虎皮尖椒,紅燒茄子,肉燜土豆等等做法非常的簡(jiǎn)單。
- 擴(kuò)展閱讀1:清蒸菜加什么好吃又營(yíng)養(yǎng)
- 1清蒸菠菜菠菜又名赤根菜,鸚鵡菜,生活中比較常見(jiàn),素有“營(yíng)養(yǎng)模范生”之稱(chēng),富含類(lèi)胡蘿卜素維生素礦物質(zhì)輔酶Q10等多種營(yíng)養(yǎng)素可以炒,蒸,做餡,做湯,味道都非常不錯(cuò)2準(zhǔn)備菠菜半斤左右,先去掉根部。引導(dǎo)語(yǔ)蒸菜很多人都喜歡吃,而有哪些營(yíng)養(yǎng)又美味的蒸菜的做法呢接下來(lái)是我為你帶來(lái)收集整理的文章...
- 擴(kuò)展閱讀2:燒烤味雞胸肉的做法應(yīng)該是怎樣的?
- 烤制雞胸肉:將腌制好的雞胸肉放在烤盤(pán)上,盡量擺放整齊,避免重疊。將烤盤(pán)放入預(yù)熱好的烤箱中,烤制約20-25分鐘,期間可以根據(jù)需要翻面一次,確保兩面都能烤得金黃可口。檢查熟度:烤制過(guò)程中,可以用叉子或者筷子輕戳雞胸肉,如果能輕松插入且流出的汁液是清澈的,那么雞胸肉就已經(jīng)熟透了。出爐休息:將...
- 擴(kuò)展閱讀3:小燉肉的做法,小燉肉怎么做
- 1.后臀尖清洗后,切成小塊,用清水浸泡10分鐘;2.準(zhǔn)備1碗花椒水;3.1塊腐乳加些腐乳汁化開(kāi);4.大蔥切段,姜切片頭;5.煮鍋中加適量水,將肉塊放入,大火燒開(kāi),撈去血沫;6.焯水后的肉塊;7.將蔥段和姜片擺放在鍋底;8.將肉塊倒入鍋中,擺均勻;9.加適量料酒;10.加入花椒水,倒入淘米水,...
- 擴(kuò)展閱讀4:燉肉的調(diào)味料可以怎樣搭配?
- 基礎(chǔ)調(diào)味料:這是所有燉肉都必須使用的基礎(chǔ)調(diào)味料,包括鹽、醬油、糖、料酒、生姜和大蔥。鹽可以提升肉類(lèi)的鮮味,醬油可以增加顏色和香氣,糖可以中和醬油的咸味,料酒可以去腥增香,生姜和大蔥則可以去除肉類(lèi)的腥味。香料:香料可以增加燉肉的香氣,常用的有八角、桂皮、香葉、丁香、草果等。這些香料在燉肉...
- 擴(kuò)展閱讀5:紅燒燉肉的做法步驟圖,紅燒燉肉怎么做好吃
- 豆瓣醬 一大勺 紅燒燉肉的做法 豬肉切小塊,蔥姜蒜準(zhǔn)備好 豬肉冷水下鍋,過(guò)一遍水去血,煮好留下煮肉的湯水 小火放油,加糖炒色,糖冒泡后加入豬肉,慢慢煸至豬肉油出來(lái)后,加入蔥姜蒜,燜出香味,放入花椒七八粒,八角一顆半,四根干辣椒。出味道后,放入生抽,少許料酒,顏色不夠可以少滴點(diǎn)...
- 擴(kuò)展閱讀6:怎么用破壁機(jī)打蘋(píng)果汁
- 1、準(zhǔn)備蘋(píng)果、礦泉水。2、蘋(píng)果洗凈切塊,不需要削皮,因?yàn)槠ぶ幸埠写罅繝I(yíng)養(yǎng)成分,性能好的破壁機(jī)能夠?qū)⒐ね昝廊谌牍卸挥绊懣诟小=ㄗh去掉蘋(píng)果的小果核,因其含有少量有害物質(zhì)(雖然微不足道不至于對(duì)人體造成傷害)。打開(kāi)破壁機(jī)杯蓋,將處理好的蘋(píng)果和礦泉水依次倒入容杯,最后蓋上杯蓋。3、破...
- 擴(kuò)展閱讀7:木耳花生米燉肉做法
- 1)燒開(kāi)一鍋水,加入花生米及木耳煮開(kāi)。(事前木耳泡軟切絲,花生浸過(guò))2)放入枸杞及紅棗。3)豬骨洗凈,當(dāng)大火煮滾后,豬骨放入鍋內(nèi)。(大骨事先在沸水里焯一下,去除血沫,撈起)4)再轉(zhuǎn)小火煲1.5小時(shí)。5)加入調(diào)味料,再小火煲半小時(shí)即可。花生仁營(yíng)養(yǎng)分析:1. 花生含有維生素E和一定量的...
- 擴(kuò)展閱讀8:家常燉肉如何做好吃 家常燉肉怎么做好吃
- 家常燉肉怎么做好吃1、肉要用水浸泡。肉如果直接燉,血水就會(huì)跑到湯汁里,導(dǎo)致肉和湯都有腥味,所以首先我們要去除肉中的血水,方法就是用水浸泡。可以用新鮮肉,也可以用冷凍肉,把肉切成小塊,放入清水中,浸泡1~2個(gè)小時(shí)。中途多換幾次水,當(dāng)水變清澈,肉明顯發(fā)白時(shí)就可以了,撈出沖洗干凈。2、...
- 擴(kuò)展閱讀9:燉肉怎么才好吃啊?
- 1、 原材料要新鮮俗話(huà)說(shuō)“巧婦難為無(wú)米之炊”。要想肉燉的好,首先肉要選的好。選肉要新鮮。一般情況下,新鮮的肉色光澤鮮亮、按壓有彈性。2、 燉肉器皿有講究很多人可能不太在乎燉肉的器皿。其實(shí)這是燉肉的大忌。建議大家在燉肉的時(shí)候選擇砂鍋,雖然燉的時(shí)間較為久一點(diǎn),但是可以讓肉充分入味,而肉...
- 擴(kuò)展閱讀10:燉肉怎么燉好吃呢
- 1、牛腱子肉、牛筒子骨洗凈、焯火后再用清水洗去血沫。2、取砂鍋,放開(kāi)水后,放入牛筒子骨;蔥結(jié)、姜片、花椒(10粒)、草果(一顆)共同放入調(diào)料包,放入鍋內(nèi);大火燒開(kāi)后,小火燉二個(gè)小時(shí)。3、將牛腱子肉放入砂鍋內(nèi),再共同燉一個(gè)半小時(shí)即成牛肉清湯。4、取出牛肉,放涼后切薄片;青蒜和香菜...
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