- 觀點(diǎn)1： 總吃零食還不長(zhǎng)胖，那是因?yàn)槟愕拇x功能太好了，可以把零食里面的熱量都消耗掉，再一個(gè)也有可能你吃零食，然后沒(méi)有吃主食吧，這樣也不容易長(zhǎng)胖
- 觀點(diǎn)2： 吃不胖是由于以下多種原因?qū)е拢旱谝弧€(gè)人身體素質(zhì)原因，一些人本身屬于消瘦體質(zhì)，自身新陳代謝比較迅速，對(duì)于糖類、脂肪，以及熱量的吸收比較少。體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很難轉(zhuǎn)化為脂肪組織，故此這類人的身體不管攝入多少食物，以及熱卡、熱量，發(fā)胖的機(jī)會(huì)是比較小的。第二、器質(zhì)性疾病原因，日常生活中慢性、代謝性、消耗性疾病會(huì)導(dǎo)致身體消瘦，出現(xiàn)吃多少都不胖的表現(xiàn)，例如消化道腫瘤、糖尿病、自主神經(jīng)病變，還有甲狀腺功能亢進(jìn)癥等，都會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂。但這類情況病人一般會(huì)出現(xiàn)納差，以及其他各方面消化道病變的體征，需完善相關(guān)檢查確定。第三、有些人消化道的吸收功能差，食物不經(jīng)過(guò)消化吸收就會(huì)經(jīng)排便排泄出來(lái)，沒(méi)有吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)出現(xiàn)一直處于消瘦的狀態(tài)，說(shuō)明胃腸消化功能比較弱
- 觀點(diǎn)3： 這個(gè)考慮以下的情況，第一，是體質(zhì)的問(wèn)題，因?yàn)榈趥€(gè)人對(duì)脂肪的利用和消耗是不同的，另外一個(gè)重要的因素是體重是受父母遺傳影響的。第二，如果你易出汗、心率快、經(jīng)常緊張等癥狀，不排除可能是甲亢造成的。第三，可能年紀(jì)還小，是正在正身體的時(shí)候，注意身高變化大，體重是在二十歲后增加的，現(xiàn)在不用過(guò)于著急。
- 觀點(diǎn)4： 有的人一吃就胖，喝水都能長(zhǎng)胖。而有的人，即使是大胃王，吃一大堆零食都不會(huì)長(zhǎng)胖，讓人心生羨慕。實(shí)際上吃不胖的人，是新陳代謝快，消化機(jī)能好。
- 觀點(diǎn)5： 總吃零食長(zhǎng)不胖可能是你的零食熱量不夠高，或是你的消化吸收不好，一般情況下吃零食的人都是長(zhǎng)胖的，因?yàn)楹枚喽际歉咛歉邿崃康氖澄铩?/dd>
- 觀點(diǎn)6： 第一、遺傳因素，本身就屬于光吃不胖的體質(zhì)，這當(dāng)然會(huì)引起羨慕嫉妒恨了，這是吃不胖的原因之一。第二、光吃不胖的原因有可能是攝入量小于消耗量，有些人是吃得多，但是運(yùn)動(dòng)的也多，消耗的也多，吃進(jìn)去的量小于它運(yùn)動(dòng)消耗的量，因此也會(huì)出現(xiàn)光吃不胖。第三、飲食習(xí)慣不合理，有些人吃東西過(guò)多過(guò)快過(guò)急，不細(xì)嚼慢咽，吃進(jìn)去的東西沒(méi)有得到充分的消化吸收，也會(huì)出現(xiàn)光吃不胖
- 觀點(diǎn)7： 年齡大一點(diǎn)了就容易發(fā)胖年輕時(shí)都是不容易胖，這個(gè)是有時(shí)間關(guān)系的，不過(guò)你到時(shí)候鍛煉一下也可以達(dá)到一下苗條的身材的所以吃零食沒(méi)什么關(guān)系的。零食和主食的共同作用才會(huì)造成肥胖的
- 觀點(diǎn)8： 零食大部分是膨化食品。從成分結(jié)構(gòu)看,它的營(yíng)養(yǎng)是不全面的,且高糖、高油脂、高熱量和高味精含量,大量食用容易造成飽脹感,影響正常進(jìn)餐,
- 觀點(diǎn)9： 為什么總吃零食長(zhǎng)不胖？我覺(jué)得這個(gè)是有可能的，因?yàn)槌粤闶车倪^(guò)程當(dāng)中，我們啊全身的呃呃，消化系統(tǒng)都會(huì)跟著一起運(yùn)作，特別是那個(gè)咬合肌的話，運(yùn)動(dòng)的最多，這個(gè)時(shí)候要消耗很多能量的
- 觀點(diǎn)10： 因?yàn)榱闶硾](méi)有營(yíng)養(yǎng)，肉長(zhǎng)不到身體上面，而且與身體素質(zhì)有關(guān)，如果你經(jīng)常鍛煉的話，也不會(huì)增肥。
- 觀點(diǎn)11： 有一些人可能胃腸的吸收不好，所以說(shuō)他天生的不愛(ài)變胖，還有一些人可能只是因?yàn)閳?jiān)持運(yùn)動(dòng)的緣故，所以導(dǎo)致他不愛(ài)發(fā)胖。
- 觀點(diǎn)12： 可能你體質(zhì)的原因，好多人都是吃再多都不會(huì)長(zhǎng)胖的，也有可能是你吃的零食都是低熱量的
- 觀點(diǎn)13： 好；身體瘦考慮是遺傳導(dǎo)致的,另外，檢查是否有疾病的潛在影響。如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,
意見(jiàn)建議：建議您以易消化、高蛋白、高熱量為原則，逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，同時(shí)吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。- 觀點(diǎn)14： 為什么總吃零食長(zhǎng)不胖？吃零食，高熱量食物是會(huì)長(zhǎng)胖的，所以盡量不要多吃零食，不健康還會(huì)長(zhǎng)胖。
- 觀點(diǎn)15： 因?yàn)槲襾?lái)回答你，為什么說(shuō)吃零食長(zhǎng)不胖？我因?yàn)榫团鲁粤闶车暮⒆?，所以一定?huì)長(zhǎng)不胖的，所以吃零食他非常的僥幸，所以吃饞了吃這個(gè)吃那個(gè)，所以他不會(huì)胖
- 觀點(diǎn)16： 為什么總吃零食長(zhǎng)不胖？那說(shuō)明是不是你平時(shí)吃飯比較少？所以說(shuō)呢，以經(jīng)常吃零食，如果這樣的身體營(yíng)養(yǎng)不均衡也是不行的。
- 觀點(diǎn)17： 總吃零食也長(zhǎng)不胖，說(shuō)明你的身體不吸收零食營(yíng)養(yǎng)，吃了也是白吃，請(qǐng)采納吧。
- 觀點(diǎn)18： 增肥方法： 中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，體病多因脾胃功能低下，氣血不足所致。脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強(qiáng)勁。反之，則身體消瘦，肢軟乏力。醫(yī)治體瘦先要排除因甲亢、肝并腎病以及腫瘤等多種慢性玻然后采用中藥治療，會(huì)...
- 觀點(diǎn)19： 為什么總吃零食長(zhǎng)不胖？
除了易胖體質(zhì)，零食是很難長(zhǎng)胖的，沒(méi)有多少營(yíng)養(yǎng)的- 觀點(diǎn)20： 長(zhǎng)胖的原因是攝入熱量＞消耗熱量，導(dǎo)致多余熱量轉(zhuǎn)化為脂肪在皮下或器官表面囤積，以維持身體供需。
- 觀點(diǎn)21： 有的人易胖體質(zhì)，有的新城代謝快，所以看個(gè)人體質(zhì)，不怕那很好啊，最起碼不會(huì)長(zhǎng)肉肉
- 觀點(diǎn)22： 你好，是因?yàn)槟愕捏w質(zhì)比較好不容易發(fā)胖，很多人吃零食胖得很呢
- 觀點(diǎn)23： 吃零食長(zhǎng)不胖的人，總吃零食的時(shí)候讓你吃主食的時(shí)候，你吃的不就少了嗎？正正了八經(jīng)吃飯的時(shí)候，你就吃不下去東西了，飯吃的非常少了，吃零食吃零食胖不起來(lái)
- 觀點(diǎn)24： 如果真是如此，大概率是身體代謝率很好，很高，無(wú)法囤積脂肪
- 觀點(diǎn)25： 為什么總吃零食不長(zhǎng)漲不胖？這絕對(duì)不可能的，只要嘴不閑著的話，你的身體肯定會(huì)胖的。
- 觀點(diǎn)26： 為什么總吃零食長(zhǎng)不胖？一個(gè)人的胖和瘦不是說(shuō)吃零食就胖，不吃零食就不胖了，胖的人喝涼水都發(fā)胖
- 擴(kuò)展閱讀1：在長(zhǎng)島有什么好吃的特產(chǎn)
- 首先是海鮮，長(zhǎng)島的海鮮非常新鮮、口感鮮美，海鮮市場(chǎng)上常見(jiàn)的有龍蝦、蟹、蛤蜊和貝類等。這些海鮮可以配上辣椒油或是蒜味醬料，嘗起來(lái)味道上佳。其次是餅干和糕點(diǎn)，可以說(shuō)是長(zhǎng)島特產(chǎn)中最有名的美食之一。長(zhǎng)島的糕點(diǎn)和餅干種類繁多，最著名的有馬卡龍、杏仁餅干、酒鬼餅干等。這些糕點(diǎn)和餅干都有著濃郁的風(fēng)...
- 擴(kuò)展閱讀2：長(zhǎng)島有哪些特產(chǎn)美食
- 1、金鉤海米靠山靠海的長(zhǎng)島幸福感很強(qiáng)，那是因?yàn)樯胶Ｖg孕育著很多美味，其中，有一種來(lái)自大海里的美味經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的加工和晾曬后能獲得至鮮之味，既能當(dāng)小零食吃又能當(dāng)調(diào)味品增鮮味，它的體內(nèi)帶著大海的味道也蘊(yùn)含著鮮美的氣息它便是金鉤海米。2、精品鱈魚(yú)片 愛(ài)吃海鮮的人一定無(wú)法抵擋烤鱈魚(yú)片的魅力...
- 擴(kuò)展閱讀3：燉肉料多久拿出來(lái)才會(huì)更入味？
- 首先，我們需要了解燉肉的時(shí)間。燉肉的時(shí)間因肉類的種類、塊狀大小以及個(gè)人口感喜好而異。一般來(lái)說(shuō)，燉牛肉需要2-3小時(shí)，燉羊肉需要1-2小時(shí)，燉豬肉需要1-1.5小時(shí)。這些時(shí)間僅供參考，具體還需根據(jù)肉類的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。其次，我們需要選擇合適的調(diào)料。燉肉時(shí)常用的調(diào)料有生抽、老抽、料酒、姜片、蔥段...
- 擴(kuò)展閱讀4：電壓力鍋燉肉多長(zhǎng)時(shí)間合適？
- 豬肉（塊狀）： 燉塊狀豬肉通常需要大約20-30分鐘的高壓烹飪時(shí)間，具體時(shí)間取決于豬肉的部位和塊大小。雞肉（塊狀）： 燉塊狀雞肉通常需要大約15-20分鐘的高壓烹飪時(shí)間，以確保完全烹煮。羊肉（塊狀）： 燉塊狀羊肉通常需要大約30-40分鐘的高壓烹飪時(shí)間，以使其變得非常嫩。鴨肉（塊狀）： 燉塊狀鴨肉通常...
- 擴(kuò)展閱讀5：燒烤的危害
- 5，經(jīng)過(guò)燒烤的食物偏燥熱，加上大量的辣椒、孜然等調(diào)料容易阻礙消化液的分泌，損傷消化道黏膜，同時(shí)容易令人上火。6，熏烤太過(guò)的許多肉類食物會(huì)使人體內(nèi)鈣的代謝發(fā)生問(wèn)題，嚴(yán)重影響孩子的視力，導(dǎo)致眼睛近視。7，燒烤類食品所含油量高、脂肪高、熱量高，長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致高血壓、糖尿病、肥胖、脂肪肝等疾病...
- 擴(kuò)展閱讀6：土耳其烤肉腌料配方 所需要的材料和做法
- 2、做法：五花肉洗凈切3毫米厚，長(zhǎng)120毫米左右溥片。用白酒 腐乳 生抽 老抽醬油 白糖 雞精拌勻，裝硅膠袋放冰箱冷藏腌制一夜。3、電飯鍋里刷上少許油，擺上肉，慢慢來(lái)回翻面中火烤制，烤至兩面微黃?？竞煤笥眉舻都舫尚K。撒上小蔥花、辣椒面、熟芝麻即可，好香的烤肉就做好了。
- 擴(kuò)展閱讀7：土耳其烤肉串怎么做
- 7、土耳其烤肉的做法 把雞腿肉骨肉分離，切成片狀，用生抽，蠔油，黑胡椒，鹽和少許食用油腌制1小時(shí)把西紅柿，青椒，洋蔥，生菜切成條，放在碗里備用，記住蔬菜要洗干凈，因?yàn)橐园央绾玫娜夥湃肟鞠渲袑樱?80度左右烤20。8、土耳其烤肉分為轉(zhuǎn)烤二烤串烤和阿達(dá)納烤肉等轉(zhuǎn)烤起源于土耳其首都安卡拉轉(zhuǎn)烤的...
- 擴(kuò)展閱讀8：土耳其烤肉的做法 土耳其烤肉怎么做好吃
- 配方1：牛肉、羊肉或雞肉2千克，鹽20克，酸奶、牛奶各65克，洋蔥適量。配方2:每千克肉（雞肉、豬肉、羊肉）配，香辣腌粉 30 克，特農(nóng)酸奶 200 克，青椒西芹百合生姜 胡蘿卜洋蔥各少許。茉香綠茶葉少許，混合腌制 6---8 小時(shí)。3．操作要點(diǎn) (1)原料選擇 土耳其烤肉有幾種，比較常見(jiàn)的是轉(zhuǎn)烤，起...
- 擴(kuò)展閱讀9：正宗土耳其烤肉的做法 需要哪些技巧
- 正宗土耳其烤肉的做法 1、在肉中加入適量的鹽、酸奶、牛奶、洋蔥等后攪拌，再抹上油，2、最后用一根粗大的鐵棍將肉一片片地穿起來(lái)，做成一個(gè)巨大的肉團(tuán)。廚師不停地轉(zhuǎn)動(dòng)鐵棍進(jìn)行燒烤，3、當(dāng)靠近烤爐一側(cè)的肉烤熟后，廚師就把這一側(cè)轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，用一把長(zhǎng)刀將上面的肉一片片地切下來(lái)。切下來(lái)的薄肉片用托...
- 擴(kuò)展閱讀10：土耳其烤肉串怎么做土耳其烤肉串如何做
- 1、材料：五花肉適量、鹽適量、糖適量、五香粉適量、辣椒粉適量、椒鹽適量、燒烤粉適量、胡椒粉適量、生抽適量、老抽適量、蠔油適量、蒜末適量、蜂蜜適量。2、除了蜂蜜，用所有的原料腌漬五花肉。最少8小時(shí)以上。3、根據(jù)個(gè)人喜好，添加自己喜歡的味道。4、預(yù)熱200度的烤箱烤20分鐘，放烤網(wǎng)上比較好受熱。5...
美食特產(chǎn)問(wèn)答匯集土特產(chǎn)、特色美食及特色工藝，促進(jìn)美食文化傳播！