- 觀點1： 海參是一種海產品，不但味道吃起來特別鮮美，而且營養價值也很高，很多人用海參來保健身體，經常吃海參可以強身健體，對腎起到保健的作用，男性朋友可以經常吃海參來保養腎，海參的做法也有很多，比如常見的就是海參煲湯喝比較有營養，很多人還不知道海參可以跟什么食物煲湯好，接下來我們來看看吧。
一.海參牛肉湯
用料：海參適量，牛肉250克，食鹽少許。
制作：將海參浸泡，洗凈;牛肉切片，然后一起入鍋，燉煮至牛肉熟。
用法：溫服。
解析：海參功能補腎益精，養血潤燥，適用于精血虧損、體質虛弱、腎虛尿頻、腸燥便秘等癥;牛肉性味甘溫，功能補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨。故兩物合燉為湯，飲服之能補一切虛癥。
二.海參蒸蛋羹
材料：雞蛋2個、泡發好的海參1個。調料：生抽、香油、鹽、
制作：準備好材料，將泡發好的海參切丁。雞蛋打入碗中，用筷子或打蛋器將雞蛋打成蛋液;蛋液中加入1.5倍左右的溫水，加入適量食鹽，然后攪拌均勻;用網篩過濾混合好的蛋液，將攪拌產生的氣泡過濾掉;將碗口覆蓋保鮮膜，放入燒開水的蒸鍋隔水蒸至蛋液凝固，大概8分鐘。開蓋后將海參丁放入碗中，再繼續蒸3分鐘。出鍋后加入生抽和香油即可。
三.海參小豆腐
制作：將茼蒿切成末，拌以蛋清、淀粉攪成糊狀;將海參切成米粒狀的小塊后氽水，在蛋青糊中攪勻。隨后用蔥姜爆鍋，與嫩汁豆腐一起炒熟即可食用。這道菜尤其適合老年人。
海參雞肉湯
材料：水發海參300克，雞胸肉條250克，凈香菇片、凈大棗、凈黑木耳朵、姜片各適量。
制作：煲盅內倒入足量高湯，放入海參絲、黑木耳朵、香菇片、大棗、姜片，用大火煮沸，加入雞胸肉條煮熟，用鹽、雞精、料酒調味即可。
營養：研究表明，從一些海參中分離的海參素和黏多糖能夠增強腎功能，非常適合冬季食用。
四.海參雞肉湯
材料：水發海參絲300克，雞胸肉條250克，凈香菇片、凈大棗、凈黑木耳朵、姜片各適量。
制作：煲盅內倒入足量高湯，放入海參絲、黑木耳朵、香菇片、大棗、姜片，用大火煮沸，加入雞胸肉條煮熟，用鹽、雞精、料酒調味即可。
營養：研究表明，從一些海參中分離的海參素和黏多糖能夠增強腎功能，非常適合冬季食用。
五.如何選購海參?
1.體形完整端正。這一點非常重要，因為這可以說明海參的新鮮程度和品質質量。不完整的海參往往是商販將腐敗部分去除后剩下的，另外，體形歪曲干癟則說明此海參捕撈已久，此類海參易發生病害，易被微生物污染而造成變質。
2.夠干，即含水量小于百分之十五。由于海參價格昂貴，故水分含量越低越實惠，而有些商家為了謀取高額利潤，往往在海參中摻入過多的水分，這不僅使消費者在價格上吃虧，而且水分含量過高有利于微生物的生長繁殖，不利于海參的保存和保質。
3.淡口、結實而有光澤。是否結實、是否有光澤，說明海參的營養豐富程度。在食物豐盛的海域中生存的海參生長發育成熟，營養物質含量高，價值自然也高。野生的海參口感勁道，無澀味，切口細膩、整齊、均勻。但由于是野生的，海域面積小，產量十分有限，國內只有少數直營品牌能夠買到。 - 觀點2： 海參燉排骨湯的做法
主料：排骨500克，水法海參4只，蘑菇100克。輔料：蔥、姜、胡椒粉、天麻片、鹽、黃酒。
1、先將水發海參發泡好后清洗干凈，將排骨剁成小塊，把蘑菇洗干凈切成片狀。
2、將排骨放入碗中，加上蔥姜、鹽、胡椒粉和黃酒后攪拌均勻，腌制2個小時左右。
3、將排骨均勻的鋪在準備好的砂鍋底部，再把蘑菇切片和天麻片鋪在排骨上。
4、在砂鍋中加入足夠量的清水后，用毛巾把砂鍋的縫隙圍起來，用大火加熱。
5、煮沸后將海參放入砂鍋中，調至小火繼續加熱1個小時左右即可。
注意事項：海參要選用質肉厚綿軟的刺參，用水發透，剖洗干凈，并用沸水焯過去腥味;這道菜千萬不要加味精，否則會破壞海參燉排骨的那種原始的鮮味。
海參湯用法用量
海參湯非常適合早晨空腹喝，因為空腹喝海參湯非常容易消化吸收，而且能夠直接被小腸吸收，營養不至于流失。老年人食用海參的話，建議早上切碎熬粥喝，喝粥養胃，海參補充營養。同時，海參發泡的要軟一些，以減輕消化負擔。其他人建議每次吃半只，一周2只。很多消費者反映說每次半只，化凍不方便，可以在發泡好沒有冷凍的時候把海參切開，然后半只半只單裝冷凍，吃的時候半只解凍接可以。 - 觀點3： 海參含有50多種對人體有益的營養成分，海參含有豐富的蛋白質，各種氨基酸和微量元素。用海參來煮湯能使海參的營養很好地滲透在湯水里，使那些消化吸收能力差的人更好地吸收到豐富的營養。海參湯經過慢火熬煮，把海參的鮮甜味道最好地展現出來。有些人覺得烹飪海參是一件較為難的事情，其實煮海參并沒有想象中的那樣困難，下面就一起來學一下海參湯的家常做法，海參湯應該怎么做。
海參山藥枸杞湯
配料：發好的海參一只，豆腐一小塊，山藥一段，枸杞若干，如果有高湯可以準備一碗高湯，沒有的話也可以用濃湯寶代替。
調味料：鹽、味極鮮、蔥、姜。
步驟：1、發好的海參切成小段。山藥去皮，切成均勻的滾刀塊，枸杞用水清洗干凈。
2、在鍋里加入適量高湯，放入山藥塊和洗過的枸杞，以及蔥、姜。
3、水燒開后，不要立即關火，要中火再煮二十分鐘左右。
4、把切好的海參放進鍋內，加入適量鹽調味，接著煮10分鐘即可出鍋。
海參木耳排骨湯
做法：將買好的排骨剁成塊狀，然后放入煮沸的水中煮大概五分鐘，用漏勺撈起來后用水沖洗干凈。洗干凈后，將海參放入沸水中，加入蔥姜和適量的酒煮沸，五分鐘后撈出來，切成大塊，控干水分。把木耳用水泡發，用手撕成小塊，放入沸水中煮五分鐘左右。將水煮沸后，依次放入排骨、火腿、姜、木耳，用慢火燉2小時左右，再放入海參燉一小時左右，即可出鍋。
海參羊肉湯
做法：用40°C的溫水將海參泡軟后處理干凈，再把已經處理好的海參放入開水中煮10分鐘左右，取出后和水一起倒入容器內，泡2-3小時。此時將羊肉洗干凈，并切成小塊，加適量的水，用小火燉煮，過一段時間后將海參切成小塊放入一起煮，再煮15分鐘左右，然后加入生姜末、蔥段、胡椒末及精鹽等調味料，即可。 - 觀點4： 海參跟什么煲湯最好
海參是一種海洋棘皮生物，味道鮮美，營養價值高，具有較強的滋補作用，被譽為世界八大珍品之一，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物、礦物質等營養物質，它可以與雞肉、鴨肉、鴿子、銀耳、山藥、羊肉等多種食材煲湯食用，下面介紹一下常見的幾種煲湯食譜。
2
海參煲乳鴿
材料：鴿子1只，干松蘑10片，海參3個，姜片、蔥段、鹽適量。
做法：
1、將松蘑片洗凈，用冷水泡發至軟。
2、鴿子處理干凈，去除內臟備用。
3、鍋中放水，將鴿子放入冷水鍋中，煮至水沸，撈出。
4、在清水中洗去血沫，瀝干，切成大塊。
5、準備一砂鍋，放進鴿子肉、松蘑、姜片、蔥段。
6、倒入熱水至沒過原材料約5厘米。
7、開大火煮沸后，改小火煲2小時。
8、然后再放入海參煲半小時。
9、最后加入適量鹽調味即可。
3
海參燉雞湯
材料：海參2只，母雞1只，紅棗10顆，花膠2片，姜片3片，食鹽適量。
做法：
1、將花膠用清水泡發備用。
2、海參宰殺，摘除內臟洗凈。
3、海參切片，雞肉斬件，分別放入熱水中焯燙，過涼水，瀝干備用。
4、將所有食材一同放入砂鍋中，加入適量清水。
5、開大火煮開，然后改小火燉煮2小時左右。
6、最后加入食鹽調味，盛出即可。
4
銀耳海參湯
材料：水發海參200克，銀耳20克，枸杞子、姜、蔥各適量，鹽、味精、料酒各少許。
做法：
1、海參放水中充分漲發備用。
2、銀耳洗凈，浸泡至透，撕成小朵備用。
3、姜切片，蔥切段，備用。
4、鍋內加水燒開，放入姜片、海參稍煮片刻，撈起，瀝干備用。
5、將海參、枸杞子、銀耳、蔥段、料酒放入瓦煲內。
6、加入適量清水用中火煲約2小時。
7、最后加入鹽、味精調味即可。
5
淮杞海參湯
原料：淮山50克，枸杞子20克，豬腿肉150克，海參2條，紅棗、玉米、姜片、鹽各適量。做法：
1、將海參和豬腿肉洗凈，氽水，切塊。
2、玉米洗凈，切段，淮山洗凈，切塊。
3、將所有原料放入開水鍋里。
4、開大火煮沸，小火煲1小時左右即可。
5、然后加入食鹽調味即可。
6
什么人不能吃海參
1、腎功能不全者
海參中富含蛋白質，而腎功能不全者不宜食用過多的高蛋白食物，否則會加重腎臟負擔，不利于腎臟的康復。
2、蛋白質過敏者
因為海參中含有豐富的蛋白質成份，對蛋白質過敏者慎食海參，否則可能會引起過敏反應，入：腹瀉、腹痛、頭暈、胸悶等。
3、感冒患者
感 - 觀點5： 海 參因其味道鮮美，營養價值高而深受喜愛，海參的食用方法有很多，煲湯就是其中一種，那么海參跟什么煲湯最好呢？
海參 煲湯
1 海參跟什么煲湯最好
海參是一種海洋棘皮生物，味道鮮美，營養價值高，具有較強的滋補作用，被譽為世界八大珍品之一，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物、礦物質等營養物質，它可以與雞肉、鴨肉、鴿子、銀耳、山藥、羊肉等多種食材煲湯食用，下面介紹一下常見的幾種煲湯食譜。
2 海參煲乳鴿
材料：鴿子1只，干松蘑10片，海參3個，姜片、蔥段、鹽適量。
做法：
1、將松蘑片洗凈，用冷水泡發至軟。
2、鴿子處理干凈，去除內臟備用。
3、鍋中放水，將鴿子放入冷水鍋中，煮至水沸，撈出。
4、在清水中洗去血沫，瀝干，切成大塊。
5、準備一砂鍋，放進鴿子肉、松蘑、姜片、蔥段。
6、倒入熱水至沒過原材料約5厘米。
7、開大火煮沸后，改小火煲2小時。
8、然后再放入海參煲半小時。
9、最后加入適量鹽調味即可。
3 海參燉雞湯
材料：海參2只，母雞1只，紅棗10顆，花膠2片，姜片3片，食鹽適量。
做法：
1、將花膠用清水泡發備用。
2、海參宰殺，摘除內臟洗凈。
3、海參切片，雞肉斬件，分別放入熱水中焯燙，過涼水，瀝干備用。
4、將所有食材一同放入砂鍋中，加入適量清水。
5、開大火煮開，然后改小火燉煮2小時左右。
6、最后加入食鹽調味，盛出即可。
4 銀耳海參湯
材料：水發海參200克，銀耳20克，枸杞子、姜、蔥各適量，鹽、味精、料酒各少許。
做法：
1、海參放水中充分漲發備用。
2、銀耳洗凈，浸泡至透，撕成小朵備用。
3、姜切片，蔥切段，備用。
4、鍋內加水燒開，放入姜片、海參稍煮片刻，撈起，瀝干備用。
5、將海參、枸杞子、銀耳、蔥段、料酒放入瓦煲內。
6、加入適量清水用中火煲約2小時。
7、最后加入鹽、味精調味即可。 - 觀點6： 一、海參排骨湯
主料：排骨、即食海參
配料：蔥白段、生姜片、花椒、枸杞、大棗、豌豆苗
調料：鹽
海參排骨湯的做法
1、即食海參3根，鮮排骨1斤。
2、排骨放入鍋里加上涼水，大火燒開，水開后保持3-5分鐘，血水和雜質就都煮出來了，這個過程叫做“飛水”（經過飛水的生肉也好，生排骨也好，煲出來的湯色清澈、不渾濁），撈出排骨。
3、將排骨沖洗干凈，另取電壓力鍋，盛入足量清水，將排骨放入，丟幾段蔥白和生姜片，幾?；ń愤M去。
4、蓋好蓋子，插上電源，按下“肉/雞鍵”，就不用管了。
5、把艾王府即食海參從冰箱取出來自然解凍
6、待排骨壓好后，壓力鍋排氣，開蓋。
7、加入半勺鹽。
8、放入海參、枸杞、大棗。
9、繼續旋上鍋蓋，壓5分鐘，拔掉電源，放氣開蓋，趁熱丟入豌豆苗。
二、海參雞肉湯
材料：即食海參2根、雞胸肉條250克，
配料：凈香菇片、凈大棗、凈黑木耳朵、姜片各適量。
調料：高湯、料酒、鹽、雞精各適量。
海參雞肉湯的做法
煲盅內倒入足量高湯，放入海參絲、
黑木耳朵、香菇片、大棗、姜片，用大火煮沸，加入雞胸肉條煮熟，
用鹽、雞精、料酒調味即可。
三、海參金針菇湯
材料：即食海參2根，金針菇55克，
配料：西紅柿100克，粉絲、蔥、姜各適量。
調料：高湯750毫升，辣椒油、醋、水淀粉、香油、鹽、味精、白糖各適量。
海參金針菇湯的做法
1.海參自然解凍，切條。西紅柿洗凈，切條；金針菇去根洗凈，入沸水中氽燙后撈出，瀝干；粉絲入溫水中泡發，撈出瀝干，切兩段；蔥、姜分別洗凈切絲。
2.鍋中倒入高湯，放入海參條、西紅柿條、金針菇煮沸
3.加鹽、味精、醋、白糖調味
4.撇去浮沫，放入粉絲
5.用水淀粉勾芡
5.加入蔥絲、姜絲，滴兩滴香油、辣椒油即可。
四、銀耳海參湯
材料：即食海參、銀耳各100克，
配料：枸杞子、姜、蔥各適量。
調料：鹽、味精、料酒各少許。 - 觀點7： 海參山藥枸杞湯
配料：發好的海參一只，豆腐一小塊，山藥一段，枸杞若干，如果有高湯可以準備一碗高湯，沒有的話也可以用濃湯寶代替。
調味料：鹽、味極鮮、蔥、姜。
步驟：1、發好的海參切成小段。山藥去皮，切成均勻的滾刀塊，枸杞用水清洗干凈。
2、在鍋里加入適量高湯，放入山藥塊和洗過的枸杞，以及蔥、姜。
3、水燒開后，不要立即關火，要中火再煮二十分鐘左右。
4、把切好的海參放進鍋內，加入適量鹽調味，接著煮10分鐘即可出鍋。
海參木耳排骨湯
做法：將買好的排骨剁成塊狀，然后放入煮沸的水中煮大概五分鐘，用漏勺撈起來后用水沖洗干凈。洗干凈后，將海參放入沸水中，加入蔥姜和適量的酒煮沸，五分鐘后撈出來，切成大塊，控干水分。把木耳用水泡發，用手撕成小塊，放入沸水中煮五分鐘左右。將水煮沸后，依次放入排骨、火腿、姜、木耳，用慢火燉2小時左右，再放入海參燉一小時左右，即可出鍋。
海參羊肉湯
做法：用40°C的溫水將海參泡軟后處理干凈，再把已經處理好的海參放入開水中煮10分鐘左右，取出后和水一起倒入容器內，泡2-3小時。此時將羊肉洗干凈，并切成小塊，加適量的水，用小火燉煮，過一段時間后將海參切成小塊放入一起煮，再煮15分鐘左右，然后加入生姜末、蔥段、胡椒末及精鹽等調味料，即可。 - 觀點8： 從營養角度來說,水煮和清燉能保證海參中所有的營養不易流失,而且味道鮮美,也容易操作。
下面推薦幾種：
1/4分步閱讀
海參牛肉湯
用料：海參適量，牛肉250克，食鹽少許。
制作：將海參浸泡，洗凈;牛肉切片，然后一起入鍋，燉煮至牛肉熟。
用法：溫服。
解析：海參功能補腎益精，養血潤燥，適用于精血虧損、體質虛弱、腎虛尿頻、腸燥便秘等癥;牛肉性味甘溫，功能補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨。故兩物合燉為湯，飲服之能補一切虛癥。
2/4
海參蒸蛋羹
材料：雞蛋2個、泡發好的海參1個。調料：生抽、香油、鹽、
制作：準備好材料，將泡發好的海參切丁。雞蛋打入碗中，用筷子或打蛋器將雞蛋打成蛋液;蛋液中加入1.5倍左右的溫水，加入適量食鹽，然后攪拌均勻;用網篩過濾混合好的蛋液，將攪拌產生的氣泡過濾掉;將碗口覆蓋保鮮膜，放入燒開水的蒸鍋隔水蒸至蛋液凝固，大概8分鐘。開蓋后將海參丁放入碗中，再繼續蒸3分鐘。出鍋后加入生抽和香油即可。
3/4
海參小豆腐
制作：將茼蒿切成末，拌以蛋清、淀粉攪成糊狀;將海參切成米粒狀的小塊后氽水，在蛋青糊中攪勻。隨后用蔥姜爆鍋，與嫩汁豆腐一起炒熟即可食用。這道菜尤其適合老年人。
海參雞肉湯
材料：水發海參300克，雞胸肉條250克，凈香菇片、凈大棗、凈黑木耳朵、姜片各適量。
制作：煲盅內倒入足量高湯，放入海參絲、黑木耳朵、香菇片、大棗、姜片，用大火煮沸，加入雞胸肉條煮熟，用鹽、雞精、料酒調味即可。
營養：研究表明，從一些海參中分離的海參素和黏多糖能夠增強腎功能，非常適合冬季食用。
4/4
海參雞肉湯
材料：水發海參絲300克，雞胸肉條250克，凈香菇片、凈大棗、凈黑木耳朵、姜片各適量。
制作：煲盅內倒入足量高湯，放入海參絲、黑木耳朵、香菇片、大棗、姜片，用大火煮沸，加入雞胸肉條煮熟，用鹽、雞精、料酒調味即可。
營養：研究表明，從一些海參中分離的海參素和黏多糖能夠增強腎功能，非常適合冬季食用。 - 觀點9： 海參里脊片湯的營養做法

所用材料有：水發海參、里脊肉、雞蛋皮、海米、香菜、鹽、雞精、料酒、醋、醬油、香油、水淀粉、雞湯、雞蛋清、蔥絲。
獨特做法：1、將海參片成大抹刀片，放入開水中焯透，撈出用涼水過涼，海米用溫水泡發洗凈，香菜洗凈切成5分長的段，雞蛋皮切成小斜片。2、將里脊肉切成薄片，放入碗中，加入雞蛋清、水淀粉、鹽、醬油、料酒、雞精、香油上漿入味。3、坐鍋點火放入雞湯、海參、漿好的里脊肉片氽透，倒入大湯碗中。4、坐鍋點火放入雞精、海米、料酒、醬油、鹽、雞精，開鍋后加入香油、醋倒入裝有海參的大湯碗中，撒上雞蛋皮絲、蔥絲、香菜段即可食用。
二、木耳海參湯的營養做法

所用材料有：水發海參、木耳、銀耳、黃瓜、鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油、姜、蔥、香菜。
獨特做法：1、將海參洗凈切成小塊，黃瓜切成片，蔥切絲、姜切片，香菜切段備用。2、坐鍋點火倒入油，待油溫三成熱時下姜片炒出香味，再放入銀耳和木耳，倒適量高湯，加料酒、鹽、雞精小火燉半個小時后放入海參，加胡椒粉燒開后盛入碗中，放入黃瓜片、蔥絲和香菜，淋少許香油即可。
三、清湯海參的營養做法

所用材料有：水發海參250克、水發玉蘭片25克、水發冬菇25克、香菜(用葉)25克、熟豬油25克、料酒15克、味精3克、鹽4克、香油10克、胡椒粉2克、鮮湯適量。
獨特做法：1、將發好的海參洗凈，順長向切成抹刀片，大的片成3片，小的片成2片;玉蘭片洗凈，切成片;冬菇洗凈，去蒂，破開;香菜洗凈，清毒。2、鍋內加水，澆沸后下入海參片、玉蘭片和冬菇片焯燙一下撈出，控凈水，盛在湯碗內。3、將鍋架在火上，放入熟豬油燒至六七成熱，加鮮湯、料酒、味精、鹽，湯燒開后調好口味，撇去浮沫;將少許沸湯沖在大湯碗內，燙一下海參片，然后把湯潷回鍋內，燒開后再將鍋內湯盛于湯碗內，撒上胡椒粉，淋入香油，放上洗凈的香菜葉即成。 - 擴展閱讀1：妄想山海小塊烤肉食譜配方和制作方法介紹
- 妄想山海小塊烤肉制作方法制作配方：肉類+肉類/調料/辣料/雜碎制作工具：一、二級灶臺——烹飪；一、二級營地——烹飪；食用效果：食用增加180點飽食度，并獲得少許靈氣。食材獲?。喝忸悾簱魵⒁吧鷦游锏袈?。雜碎：殺野獸獲取，獸肝獸心等東西都是雜碎。同材料其他產出：1、炭烤肉串兒2、烤兔肉 ...
- 擴展閱讀2：妄想山海蘑菇炒肉配方和制作方法介紹妄想山海蘑菇炒肉怎么做
- 妄想山海蘑菇炒肉怎么做制作配方：蘑菇+肉類+調料/高級調料制作工具：二級灶臺——烹飪；二級營地——烹飪。食用效果：食用增加420飽食度，減少50點潮濕度，并隨著時間遞減，并獲得很多靈氣。食材獲?。?、蘑菇一般在雨天地上撿。2、水類包括露水和冰塊。同食材其他產出：1、烤兔肉2、果香烤串 ...
- 擴展閱讀3：妄想山海蘑菇烤肉怎么做？妄想山海蘑菇烤肉配方和制作方法介紹
- 妄想山海蘑菇烤肉配方制作配方：肉類+蘑菇制作工具：二級灶臺——烹飪；二級營地——烹飪。食用效果：食用增加240飽食度，提升10點耐寒值，并獲得少許靈氣。食材獲?。?、肉類包括所有獸肉；2、蘑菇一般在雨天地上撿。同食材其他產出：1、烤蘑菇2、黑暗料理 ...
- 擴展閱讀4：妄想山海蘑菇烤肉怎么做山海經妄想山海蘑菇烤肉的完成方法
- 1、需要找到灶臺，添加材料肉、調料、蘑菇，就有概率獲得蘑菇炒肉。2、進入游戲與灶臺交互，點擊使用。3、加入食材，需要的材料有：肉+調料+蘑菇。4、準備好后點擊制作。5、就可以有概率得到蘑菇炒肉。
- 擴展閱讀5：燒烤有哪些食物？
- 燒烤有以下東西可以烤：1、肉類：羊肉、羊肉串、牛肉、雞翅、雞心、雞胗、烤腸、火腿腸。2、魷魚、蝦、鮮貝、魚。4、蔬菜類：青椒、甜椒、土豆、花菜、茄子、蘑菇、玉米、黃瓜、西紅柿、紅薯、洋蔥。5、水果類：蔬菜色拉，西瓜、釉子、香蕉、蘋果、橘子等。6、零食類：法式面包、餅干、豆腐干。7、輔...
- 擴展閱讀6：燒烤需要哪些食材 燒烤可以選擇的食材有哪些
- 1、肉類：五花肉、羊肉、牛肉、雞翅，各類魚丸、蝦丸、貢丸、墨魚丸、羊腰、羊板筋、雞脖、雞胗等。2、魚蝦：魚(各類)、槍烏賊、墨魚仔、蝦、螺肉、干魚片、蟹、帶子、鮮貝等。3、蔬菜：玉米、紅薯、蘑菇、土豆、青椒、萊菔、生菜、洋蔥、西蘭花、芋頭、山藥、大蒜等。4、其他：面粉和水發酵制成...
- 擴展閱讀7：好久沒有吃燒烤了，準備跟老公商量一下去燒烤，大家能推薦個食材全的超市嗎？
- 食材全的超市很多了，燒烤主要是肉類，海鮮，蔬菜，豆制品等，一般諸如物美，華冠，華聯，山姆，沃爾瑪等大超市都是全的。
- 擴展閱讀8：最近想和朋友約著去燒烤，哪里能采購食材??？推薦推薦
- 最近想和朋友約著去燒烤哪里能采購食材呀推薦一下去農貿農貿菜市場采購食材像采購一些嗯嗯那個呃牛羊肉豬肉還有蔬菜類的就可以最近想和朋友約著去燒烤哪里能采購食材呀推薦一下去農貿農貿菜市場采購食材像采購一些嗯嗯那個呃牛羊肉豬肉還有蔬菜類的就可以 ...
- 擴展閱讀9：想買新鮮的燒烤食材，可以去哪里買？
- 我一般在家吃火鍋或者燒烤都去鍋圈食匯買食材羔。食材新鮮，而且有很多種可供選擇。他們家的羊排串、鴨腸串、肥腸串等我都特別喜歡。推薦給你，了解一下吧。
- 擴展閱讀10：炒肉片怎么做好吃，蘑菇炒肉片的家常做法
- 蘑菇炒肉片的做法 1.食材 2.食材切好 3.肉片里放生粉，郫縣豆瓣，料酒，姜，蒜。4.攪拌均勻腌20分鐘左右 5.鍋里放少許油 6.肉片下鍋炒七分熟 7.肉放一邊，青紅椒下鍋稍微炒炒。8.蘑菇下鍋翻炒均勻 9.肉放蘑菇上面，放少許水蓋上鍋蓋燜一分鐘左右。10.放鹽，蔥即可出鍋。11.出鍋裝盤 ...
美食特產問答匯集土特產、特色美食及特色工藝，促進美食文化傳播！