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養(yǎng)生粥的做法大全 5種養(yǎng)生粥的做法

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觀點(diǎn)1: 1、皮蛋瘦肉粥:材料,大米,皮蛋碎,蔥花,姜絲,肉絲,雞精。做法:首先把米用水清洗幾遍,然后加水沒過米5厘米,煲鍋精煮12分鐘。把肉絲清洗干凈,去除血水,控干水分后加鹽,姜絲,腌制8分鐘。粥煮好之后放在爐盤上,小火,下入姜絲,肉絲。加入皮蛋碎,鹽,雞精,繼續(xù)煮3分鐘。最后放入蔥花即可。

2、止咳川貝雪梨梨粥:做法,川貝用冷水浸泡1個(gè)小時(shí)后取出;圓糯米用冷水浸泡一個(gè)小時(shí)后瀝干水備用雪梨洗凈,削去外皮剖開去芯,切片備用砂鍋中加入適量水,大火煮開后放入糯米,再次煮開轉(zhuǎn)小火,煮至米粒開花湯汁濃稠,加入雪梨片繼續(xù)煮10分鐘,用冰糖調(diào)味即可。

3、養(yǎng)生小米南瓜粥:主料:南瓜、小米。南瓜去皮切塊,小米洗凈后用清水浸泡20分鐘;準(zhǔn)備半瓶開水倒入電飯鍋中下小米煮30分鐘,煮小 米時(shí)用攪拌機(jī)將南瓜打成泥;30分鐘后加入南瓜同煮,繼續(xù)煮15分鐘左右中間要時(shí)時(shí)攪一攪避免粘鍋。

4、鮮菇雞肉粥:雞胸肉切絲,用少許鹽、生粉拌勻放冰箱;米洗凈入湯鍋,加足夠水,大火煮開轉(zhuǎn)小火煲30分鐘;鮮菇洗凈去蒂,放水里煮開后瀝干 切片;玉米粒和鮮菇片放進(jìn)粥里,小火煲15分鐘;轉(zhuǎn)大火,放進(jìn)雞肉絲,邊煮邊攪拌,至雞肉絲變色,放適量鹽調(diào)味即可。

5、咸蛋黃烤鴨粥:大米和糯米用水沖洗,(大米:糯米=2:1);用冷水浸泡1小時(shí)候后,加入少許食鹽;倒入兩勺子色拉油,腌制30分鐘;咸鴨蛋去蛋白只留蛋黃,噴上料酒上開水鍋蒸熟即可;用飯勺背壓碎備用,烤鴨取鴨脯肉,切小丁;開水下米,順一個(gè)方向攪拌,至米粒煮開花;加蛋黃泥,煮5分鐘后加烤鴨,粥一開就關(guān)火(烤鴨煮久了肉質(zhì)發(fā)緊,發(fā)木,也會(huì)喪失不少鮮味)最后加鹽,雞精調(diào)味喜歡芫荽味道的同志可以加些芫荽末!
擴(kuò)展閱讀1:披薩餅底放黃油嗎 做披薩和面時(shí)放黃油是為什么
和面是放入少許黃油可以增香,但不能多哦,盤底抹黃油就是為了防止粘底咯
擴(kuò)展閱讀2:披薩做法里的黃油是指奶制品還是植物油?
黃油(Butter)是用牛奶加工出來的。把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產(chǎn)物。主要用作調(diào)味品,營養(yǎng)很好但含脂量很高,所以不要過分食用。
擴(kuò)展閱讀3:烤箱怎么用黃油披薩做
1、用料:中筋面粉300g、酵母4g、披薩汁:番茄,少許鹽,少許糖,黑 胡椒可根據(jù)口味調(diào)整、黃油15g、奶粉1小勺、鹽少許、溫水(40℃)125ml、培根、鮮蝦、芝士。2、酵母溶于溫水中靜置5分鐘,充分融化。3、融好的酵母水慢慢的倒入面粉中充分?jǐn)噭颍喑捎泄饣拿鎴F(tuán)。4、加入黃油和少許的鹽,繼續(xù)揉...
擴(kuò)展閱讀4:披薩哪個(gè)步驟要黃油嗎?
在傳統(tǒng)的披薩制作過程中,通常不需要加入黃油。披薩不同于烘焙類食品,所以無需像做蛋糕那樣用黃油來控制口感和質(zhì)地。在制作披薩的面團(tuán)中,通常用的是面粉、水、酵母和鹽等材料來制作,而不需要加入黃油。然而,在某些口味的披薩中,如起司披薩、芝士披薩等中可能會(huì)使用黃油來提升味道和口感。在這種情況下...
擴(kuò)展閱讀5:黑龍江集賢特產(chǎn):集賢友好香瓜
集賢友好香瓜,黑龍江省雙鴨山市集賢縣特產(chǎn),全國農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志。集賢縣傾力打造特色農(nóng)業(yè)品牌,示范帶動(dòng)全縣農(nóng)村產(chǎn)業(yè)振興。升昌鎮(zhèn)友好村香瓜種植已有20多年歷史,集賢縣幫助升昌鎮(zhèn)抓住香瓜特色作物提質(zhì)量、建市場、樹品牌,實(shí)現(xiàn)香瓜品質(zhì)跨越、效益提升,友好香瓜在“省級無公害產(chǎn)品”認(rèn)證基礎(chǔ)上,取得“集賢友好...
擴(kuò)展閱讀6:家里烤肉怎么做好吃
1、清洗干凈,控干水分9準(zhǔn)備烤肉蘸料炒一把熟芝麻,在碗中加入之前吃火鍋剩下的干蘸料,沒有的話可以用辣椒粉和辣椒面再加入適量的孜然粉,有孜然粒加一點(diǎn)會(huì)更香10把所有調(diào)料攪拌均勻,烤肉蘸料就做好啦;1首先五花肉洗凈用切肉刀切成厚薄均勻中等大小的肉片,洋蔥和大蒜切碎拌入肉片中,倒入少許黃酒...
擴(kuò)展閱讀7:如何在家自制好吃到爆的烤肉?
選擇肉類:選擇新鮮的肉類是制作烤肉的第一步。牛肉、羊肉、豬肉或雞肉都是不錯(cuò)的選擇。對于牛肉和羊肉,選擇帶有適量脂肪的部位,如牛肋條、羊排等,因?yàn)橹灸茉诳局七^程中增加肉的風(fēng)味。腌制肉類:腌制是提升烤肉風(fēng)味的關(guān)鍵。你可以根據(jù)個(gè)人口味選擇不同的腌料,常見的有鹽、黑胡椒、大蒜粉、辣椒粉、...
擴(kuò)展閱讀8:烤肉怎么做好吃,家庭自助烤肉的家常做法
1.準(zhǔn)備好部分調(diào)料。包括海鮮醬油、香辣醬、烤肉醬、咖喱粉和五香粉 2.將熟花生、孜然、芝麻放在研磨機(jī)中淹沒成粉狀,備用。特別香 3.這是我準(zhǔn)備的蘸料 上排依次為:香辣醬、花生碎、麻醬、咖喱粉 下排依次為:番茄醬、蒜片、洋蔥碎 4.腌制雞心:雞心處理好后用研磨的花生孜然芝麻粉抓勻,可適當(dāng)加...
擴(kuò)展閱讀9:怎樣在家自己制作好吃的烤肉?
準(zhǔn)備工具和食材:首先,你需要準(zhǔn)備一個(gè)烤架或者烤箱,以及烤肉所需的各種調(diào)料和食材。常見的調(diào)料有鹽、胡椒粉、辣椒粉、大蒜粉、洋蔥粉、燒烤醬等。食材方面,可以選擇豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等各種肉類,以及蔬菜、豆腐等。腌制:將選好的肉類切成適當(dāng)大小的塊或片,然后用調(diào)料進(jìn)行腌制。腌制時(shí)間可以根據(jù)...
擴(kuò)展閱讀10:在家烤肉怎么做?
做法步驟:1、豆腐切成大小厚薄合適的塊鋪在烤盤上。2、把鹽、辣椒粉、孜然粉混合均勻,均勻地撒在豆腐上,撒完一面后把豆腐翻面,繼續(xù)均勻散上調(diào)料。3、在豆腐上均勻淋上生抽和花生油,盡量用淋,不要用刷子刷,免得撒在豆腐上的調(diào)料粉被刷掉。4、預(yù)熱烤箱180度,上下火中層烤半小時(shí)左右,出爐前...
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