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肉末豆角怎樣做,香辣入味鮮嫩爽脆,拌飯吃特別好吃呢?

我來答
觀點1: 肉末豆角怎樣做,香辣入味鮮嫩爽脆,拌飯吃特別好吃呢?肉沫和豆角全是百搭的食物,前面一種鮮芝麻油潤,后面一種細嫩脆爽,他們充分吸收了料汁的香味和甜味后,不但會變得特別的健脾開胃下飯菜,并且兼顧營養和美味可口,僅需短時間的實際操作,就能做好端上飯桌。
大部分對做菜煮飯都挺頭疼的,既要重視菜肴的營養成分,還得親人喜歡吃,肉末豆角正好歸屬于二者都可以兼具里的菜肴。【食物調料】:長豆角、小米辣、鹽、味精、植物油、蒜頭、大豆辣椒醬、五花肉。【制作流程】:
第一步最先,去市場中選擇一把新鮮豆角,拿回家后,先把它摘清洗干凈,控干水分后,再將它們改刀割成1公分左右的段兒,此外,提前準備1一小塊五花肉,把它削皮打花刀后剁碎肉沫,喜歡吃辣點人,還要附加備些小米辣,一樣把它切成小丁,分別裝進碗里預留。

第二步隨后,在鍋中倒進適量冷水,與此同時,添加少許的鹽和植物油,大火燒至燃燒后,然后將提早切好的豆角放入進來,轉小火焯燙2分鐘撈起來,控干水分后,再度裝進盤里預留,那樣焯出的豆角不但顏色發黃,而且還能避免造成營養成分的大量外流。
第三步起鍋燒油,油燒熱后,先把肉沫倒進進來,小火爆鍋出油脂和香味后,再加入適量蒜泥和小米辣,轉走紅再次煸炒,將它們炒至7-8成熟后,再倒入1勺大豆辣椒醬,它能讓豆角變得更加的麻辣進味、醬香味美,非常的下飯菜。

第四步炒成醬香味后,然后將焯好一點的豆角放入鍋中,再次走紅煸炒,盡量把里面多余水份炒出來,這個步驟至關重要,一是可以確保他們細嫩脆爽的口感,二是非常容易將它們炒至進味。

第五步最終,再倒入少許的鹽和味精調料,即可出鍋擺盤,生活中版肉末豆角制做進行,不但做法簡單又進味,、細嫩脆爽的口感,并且營養成分也絲毫不低,無疑是非常的下飯菜一道家常菜,任何時刻發生在餐桌上,也不會大家所看不上,被大家視作白米飯的“兇手”菜
【溫馨提醒】:只要是給蔬菜焯水時,在開水里加入少量鹽和植物油,一是能讓食材的顏色變得更加的艷麗、翠綠色,豆角將它們的這個特點表現得尤為明顯,二是去除農藥殘留,三是去異味和有害物質。
觀點2: 肉沫豆角的做法比較簡單,鍋中熱油,倒入肉沫,炒至金黃,然后倒入豆角,加入適量的調料炒熟即可。
觀點3: 肉末豆角在制作的時候,即使是很簡單的,首先把肉末炒至變色,然后再把豆角倒進去,一起翻炒,加入生抽,老抽,蠔油,辣椒
觀點4: 材料:豆子400克,豬肉餡150克,干辣椒4-5條,鮮辣椒4-5條,蔥姜蒜1茶匙黑醬油適量,生抽1茶匙,黃豆1茶匙 糊、料酒1茶匙、糖1茶匙、白胡椒粉1茶匙、植物油適量、鹽適量,加入老抽、生抽、醬油、料酒、糖、白胡椒粉 肉餡,攪拌均勻,腌制10分鐘左右。 豆子洗凈控水,去掉兩端,切成5mm左右的小塊備用。 將洋蔥、姜、大蒜和兩種辣椒切碎。 在備用鍋中加水。 當水沸騰時,加少許鹽,倒入切好的豆子。 當水再次沸騰時,繼續煮約1分鐘,撈出待用。 在火鍋中加入適量的油,用中火加熱。 加入洋蔥、姜、大蒜和兩種辣椒,翻炒至香。 加入腌制好的肉,炒至熟(約2-3分鐘)。 倒入煮好的豆子繼續翻炒2-3分鐘,加鹽調味即可食用。
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