- 觀點1： 哺乳期能吃螃蟹嗎 十月金秋，螃蟹上市，大大黃黃的蟹黃成了很多人的必吃美食，而處于特殊時期的新媽媽心里很想知道新媽媽在哺乳期能吃螃蟹嗎？這得從哺乳期媽媽的飲食禁忌方面說起，來一起看看專家是如何解答的。 一、哺乳期吃螃蟹對新媽媽的影響 哺乳期的女性飲食要特別注意：不能吃生冷、辛辣刺激、油膩、海鮮、引起自己過敏之類的食物。而螃蟹性寒，屬于生冷、海鮮之類的食物，一般哺乳期的女性最好不要吃螃蟹，甚至有的女性容易螃蟹過敏，就更加不能進食。哺乳期女性食物過敏可能會引起嬰兒濕疹、瘙癢等皮膚癥狀，還會誘發寶寶自身免疫系統疾患。當然了，這個也不是絕對的，有些哺乳期女性吃了螃蟹也沒有什么問題，不過要把握個度，一周三只以內最好。這個得根據自己身體情況和生活意識形態重視度調整。 二、哺乳期吃螃蟹對寶寶的影響 哺乳期女性還在給寶寶提供母乳，如果新媽媽自己的產后飲食狀況出了問題，那乳汁肯定會大打折扣，甚至會威脅到寶寶的健康，調查顯示，3歲以下的嬰幼兒容易過敏，1歲內最多，4到6個月為高發年齡段；4個月內添加輔食的嬰幼兒，過敏危險比添加輔食者要高。而未斷奶的寶寶主要的營養來源就是母乳，如果哺乳期的媽媽食用螃蟹等容易引起過敏反應的食物，也同樣會增加寶寶過敏的可能。 因此，專家建議，哺乳期女性應注意飲食禁忌（參考：產后飲食禁忌），少食容易引起過敏的食物。臨床發現，嬰幼兒時期，易引起過敏的食物主要有牛奶、雞蛋、黃豆、花生等；成人時期易引起過敏的食物有魚、堅果類、花生、甲殼類海鮮等，至于螃蟹屬于生冷、海鮮類食物，所以哺乳期應盡量少吃或者不吃。 三、寶寶能吃螃蟹嗎？多大寶寶能吃螃蟹？ 關于寶寶能吃螃蟹的問題并沒有統一的標準，要根據每個寶寶的體質不同而不同。有的寶寶不是過敏體質，或者不屬于脾胃虛寒的體質，就可以多吃些；有的寶寶容易過敏，或者脾胃虛寒，更容易引發腸胃不適，那就不要吃螃蟹 當然，即使寶寶能吃螃蟹，也要悠著點。幼兒的體質畢竟不如成人，可以吃點蟹黃或者蟹肉，但量也不宜多，根據每個寶寶的不同來確定吃的量，要以寶寶沒有感覺不適為原則。在吃螃蟹時最好同時食用含有生姜汁的調料，這樣可以起到防寒暖胃的作用。 對于患有感冒、發燒（哺乳期發燒吃什么藥）、腹瀉、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結石癥、肝炎活動期的寶寶，也最好不要吃螃蟹，若吃了螃蟹，會使病情加劇。 最后重點講一句，為了媽媽和寶寶的健康，寶寶建議在一歲以后吃磅蟹，而且要注意寶寶的過敏反應。而且要控制好量，少吃一點點吧，不要給寶寶吃多了。而哺乳期媽媽盡量少吃或者不吃。
- 擴展閱讀1：江蘇著名土特產都包括哪些
- 江蘇著名的特產有：南京云錦，雨花茶，陽澄湖大閘蟹，宜興紫砂陶，鎮江香醋，碧螺春茶，陽山水蜜桃，蘇繡，泗洪大閘蟹，興化大閘蟹等等。1.南京云錦。南京云錦是南京傳統的提花絲織工藝品，其用料考究，織工精細，圖案色彩典雅富麗，宛如天上彩云般的瑰麗，故稱“云錦”。2.雨花茶。雨花茶南京特產，也是全國...
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- 擴展閱讀3：火鍋店累還是燒烤店累
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- 擴展閱讀4：蒸大閘蟹冷水還是熱水
- 蒸大閘蟹用熱水。大閘蟹做法：1、先將大閘蟹洗凈，如果是捆綁好的大閘蟹，就不要解開了，很多人解開了，就不知道再如何捆綁了，大家直接將大閘蟹泡在清水中半小時，每15分鐘換一次水即可。2、將每一個大閘蟹肚中，放入2.3...
- 擴展閱讀5：大閘蟹用冷水蒸還是熱水蒸
- 蒸螃蟹肯定要冷水下鍋蒸比較好，因為冷水煮開有蒸汽后，利用這樣的蒸汽把螃蟹一點一點地蒸熟，最好蒸10到15分鐘即可，這樣蒸出來的螃蟹，蟹腿才不易脫落，味道也更鮮美。蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋 清蒸螃蟹的做法 1、...
- 擴展閱讀6：蟹狀元大閘蟹怎么樣
- 蟹狀元成立幾十年，全國11店。經過這么多年堅持不懈、別出心裁的發展，蟹狀元已經成為家喻戶曉的品牌，在大閘蟹行業處于領先地位。蟹狀元的產品也受到消費者的青睞。除了良好的服務體系，蟹一號產品之所以能深得人心，最大的...
- 擴展閱讀7：清蒸大閘蟹的做法清蒸大閘蟹的做法步驟
- 架上蒸籠，將紗布鋪平，放入大閘蟹，大火蒸至12-15分鐘即可。大閘蟹應該肚子朝上蒸，這樣，可以防止蟹黃流出來。用料酒和米酒泡上一小時，啤酒也可以，先讓蟹醉了，不僅可以去腥味，蒸的時候還不會掉腿。醬料制作，將姜...
- 擴展閱讀8：大閘蟹蒸多長時間能熟？
- 如果是四兩左右的大閘蟹，一般冷水上鍋，大火蒸15分鐘就可以了。對于大閘蟹來說，清蒸是一種非常適合的烹飪方法，因為大閘蟹本身味道鮮美，我們在吃的時候不要加多余的調味料，原汁原味就是大閘蟹最好的吃法。清蒸大閘蟹看起來...
- 擴展閱讀9：蒸大閘蟹多長時間
- 蒸大閘蟹一般需要15-20分鐘，具體由大閘蟹的大小、火候等而定。清蒸大閘蟹一般是冷水上鍋，建議用麻繩把大閘蟹綁好并腹部朝上放置在蒸屜內，不用很長時間，時間長了，不僅大閘蟹的口感會變差，其營養成分也會流失。蒸大閘蟹...
- 擴展閱讀10：愛吃螃蟹的人，你知道清蒸大閘蟹怎么做才好吃嗎？
- 【清蒸大閘蟹】制做主要材料】：大閘蟹【制做調料】：蒜頭、大蔥、生抽醬油、米醋、芝麻油、生姜片【制作步驟】：第一步第一步大家要把買回來的大閘蟹清洗干凈，清理的方式要用軟毛牙刷這類小刷子刷螃蟹的腹部，在清洗的情況下...
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