- 觀點1: 板栗青豆炒雙菇
食材:干香菇、蘑菇、青豆、板栗 素蠔油、芝麻油。
做法:
1、板栗煮熟(7、8分熟~~反正還有點生的感覺),剝皮,香菇泡好,蘑菇洗凈切片,青豆洗凈。
2、鍋內放適量水燒開,倒入少許食用油、素蠔油、芝麻油,少許白糖、鹽,再煮開。放入泡好的香菇,蘑菇片,大火煮開后,用小火煮,讓蘑菇和香菇充分吸收湯汁。
3、倒入板栗、青豆,大火翻炒,轉小火蓋上鍋蓋燜一會兒就好了~~ - 觀點2: 嗯哼~
板栗紅燒肉
主料:
五花肉大蔥
姜茴香
桂皮板栗
老抽冰糖
板栗紅燒肉的制作步驟:
1 板栗剝皮,放開水汆一下,去除表面的毛膜。
2 五花肉洗凈,切成均勻的塊狀,瀝水待用。
3 蔥切段,姜切片待用。
4 先把肉依次放入平底鍋,用小火煎,等到肉兩面金黃為宜。
5 再依次放入適量的老抽,蔥段,姜片,茴香,桂皮,冰糖,最后倒入板栗。
6 下完料,翻炒均勻,然后倒入準備好的開水,量為淹沒肉為適。
7 用中火煮開,小火慢煮,最后大火收汁,就可以出鍋了。
板栗燒雞
主料:
嫩雞半只(450克)去皮板栗150克
新鮮紅椒兩顆大蒜1整個
姜片20克青蒜兩顆
輔料:
生抽2大匙料酒1大匙
砂糖2茶匙雞湯1杯
蠔油1茶匙
板栗燒雞的制作步驟:
1 準備工作:雞洗凈斬成小塊,紅椒切小塊,大蒜去皮用整顆 姜去片切片 青蒜切段
2去殼去皮板栗先用冷水煮開,煮開后再煮5分鐘撈出瀝干水。
3鍋內燒熱2大匙油,放入板栗炒至表面變金黃色,盛出備用。
4剩下的油,放入姜片及大蒜爆香。放入雞塊,翻炒。
5當雞塊表面金黃色,肉質明顯縮小。倒入料酒1大匙煮至干。
6再放入炒好的板栗及所有調味料及雞湯1杯;大火煮開后,轉小火蓋上鍋蓋煮制,直至水份快收干。
7放入青蒜白及紅椒翻炒至熟,最后倒入青蒜葉翻炒至熟即可
小貼士:
如果買的板栗大顆可以切開兩半,以免煮至的時侯不夠軟爛。
冬菇板栗燒白菜
主料:
板栗3兩香菇6顆
大白菜7兩蒜茸
蠔油生抽
料酒油
鹽少許糖
冬菇板栗燒白菜的制作步驟:
1 板栗去掉殼和皮后,切成兩半。
2 香菇去掉蒂部用水泡軟。
3 油燒熱后,爆香蒜茸,把板栗放鍋里爆炒幾下(爆過的板栗呆會 燜的時候就不易碎),然后把香菇放進一同炒,加點蠔油,料酒,生抽,少許鹽和糖和2碗水,然后蓋上鍋蓋燜15分鐘。
4 等板栗燜后,汁也收得差不多了,往鍋里再倒點油,把切成小塊的大白菜 放進同炒(先放梗,后放葉),如果汁太少就溜點水,等白菜快熟的時候,再加一點點鹽,淋上蠔油拌勻即可上碟。
板栗青豆炒雙菇
主料:
干香菇蘑菇
青豆板栗
輔料:
蠔油適量芝麻油適量
板栗青豆炒雙菇的制作步驟:
1 板栗煮熟(7、8分熟吧~~反正還有點生的感覺),剝皮,香菇泡好,蘑菇洗凈切片,青豆洗凈。
2 鍋內放適量水燒開,倒入少許食用油、蠔油、芝麻油,少許白糖、鹽,再煮開。
3 放入泡好的香菇,蘑菇片,大火煮開后,用小火煮,讓蘑菇和香菇充分吸收湯汁。
4 倒入板栗、青豆,大火翻炒,轉小火蓋上鍋蓋燜一會兒就好了~~
糖烤板栗
主料:
板栗糖水
糖烤板栗的制作步驟:
1 把板栗外面洗干凈,瀝干水分或用廚房紙拭干,用刀在板栗上開個口子。烤箱220度預熱5分鐘
2 烤盤上墊上錫箔紙,把板栗放上去,烤二十分鐘不到,你就會看見板栗殼大多都爆開了,在這之前,調一點點濃糖水,拉出烤盤,用小勺子給開口的板栗逐一點上點糖水,它肯定會流下來一些的,沒關系,你可以中途將板栗翻翻身,讓開口朝下汲取糖水。
3 再烤上十五分鐘左右,香香的糖烤栗子就好了。
板栗冰糖粥
主料:
板栗仁50g粳米100g
冰糖1湯匙(15g)
板栗冰糖粥的制作步驟:
1 先將板栗仁用開水燙2分鐘,撈出瀝干。
2 將燙過的板栗仁用刀切碎。
3 粳米淘洗干凈,和碎板栗仁一同放入鍋內,加清水1000ml,開大火煮開,調小火燜煮。
4 板栗粥小火煮1小時后,粥已濃稠時,放入冰糖調味,再煮5分鐘即可食用。
玉米板栗雞湯
主料:
板栗玉米
雞(一只土雞的腿和翅膀)
調料有姜片和蔥段少許鹽
玉米板栗雞湯的制作步驟:
1 做法:雞腿和雞翅洗凈,斬段,放入煲中,加入足量的水、蔥、姜片,大火燒開,改小火燉1個小時。
2 將玉米切斷,板栗去殼。放入煲中,繼續小火燉1個小時放鹽即可。
板栗牛肉
主料:
牛肉(肥瘦)250克山慈姑100克
栗子(鮮)50克
輔料;
大蔥10克姜5克
料酒5克醬油5克
鹽2克白砂糖5克
花生油10克
板栗牛肉的制作步驟:
1 板栗、山慈菇去皮洗凈,切塊,山慈菇塊入沸水中氽2至3分鐘后取出。
2 牛肉洗凈,切塊,與10克鮮橘皮一起放入鐵鍋中,加水同煮,待牛肉將熟時取出。
3 取另一鍋加花生油少許,入牛肉、山慈菇、板栗、姜末一起翻炒,再加入適量料酒、醬油、精鹽、糖和湯,燒到肉酥,出鍋即可。
桂花板栗
主料:
栗子(鮮)1000克
輔料:
豬油(煉制)50克冰糖250克
糖桂花25克
桂花板栗的制作步驟:
1 用刀在板栗鼓起的一面切一字刀,下入開水鍋中燙一下撈出,把板栗肉取出,切去黑爛變質的部分,再切成1厘米見方的丁。
2 將豬油燒到六成熱時,下入板栗丁炸一下,再放進開水鍋內氽去油脂,用碗裝上并放入開水,上籠蒸發取出。
3 食用時,在鍋中放入清水1000克,同時將板栗的水分潷去,一起下入鍋燒開,撇去泡沫,裝入湯碗內即成。
板栗煲鳳爪
主料:
(此用量可供3-4人食用)雞爪4只
老姜2片花生仁200g
板栗仁200g水1500ml
鹽1茶匙(5g)
板栗煲鳳爪的制作步驟:
1 將雞爪洗凈,剁去爪尖,放入沸水中汆煮約5分鐘,隨后取出瀝干水分待用。
2 把汆過的雞爪、老姜片、花生仁、板栗仁和水倒入砂煲中,用大火燒沸。
3 隨后轉小火慢慢煲煮2小時。
4 最后加入鹽調味即可。
板栗蝦仁扒茄子
主料:
茄子1000克板栗50克
蝦仁100克洋蔥100克
輔料:
郫縣豆瓣醬10克耗油10克
味精5克雞精5克
白糖10克老抽5克
蔥花蒜末各10克
板栗蝦仁扒茄子的制作步驟:
1首先茄子洗凈改(蓑衣刀法)勺里放油速凍板栗略炸一下待用,茄子炸至金黃色待用
2勺里留底油炒豆瓣醬 蔥花 蒜末 炒香下入耗油 放入清水在放入蝦仁板栗和所有輔料,開鍋在放入茄子燒約3分鐘勾芡大翻勺。洋蔥絲墊盤
底茄子放在上面即可。
小貼士:
要是翻不過來就不翻也可以。
板栗菱角炒糯米飯
主料:
板栗3個菱角3個
糯米三人量
輔料;
小蔥2根鹽2克
油30毫升味精1克
板栗菱角炒糯米飯的制作步驟:
1糯米泡發,泡發糯米的水過濾留用。板栗、菱角分別去皮。
2 板栗切成1/3玉米粒大小,菱角也切成立/3玉米粒大小,小蔥切成米粒大小。
3 炒鍋燒熱,下油20毫升燒至七成熱,放入板栗粒和菱角粒炒至透明。
4 轉為小火,倒入瀝干不的糯米不停翻炒。
5 加一點泡米水翻炒后再加5毫升油炒,(重復一次).
6 待糯米軟熟,板栗和菱角都熟了,放青蔥、鹽、味精調味,即可.
小貼士:
1、炒糯米飯,手要不停翻炒,糯米才會粘鍋少。
2、火力不能大。
3、多次加水、油,一次量少。
4、板栗菱角炒糯米飯一定要趁熱吃,冷糯米飯會引起胃疼。
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