- 觀點(diǎn)1： 八寶粥營養(yǎng)價(jià)值非常高，特別適合當(dāng)早餐吃。家常八寶粥的做法，我來分享一下。
材料：紅豆，白糯米，黑米，薏米，赤豆，綠豆，蕎麥，蠶豆，白砂糖。
制作步驟：
1、以上八種五谷，清水清洗，提前浸泡兩個(gè)小時(shí)。
2、再次清洗干凈，放入燉鍋中，加入適量清水，按雜糧粥鍵，高溫煮兩個(gè)半小時(shí)。
3、煮熟后，加入適量白砂糖，一碗濃稠清甜的八寶粥就煮好了。
這樣煮出來的八寶粥，非常粘滑，五谷顆粒分明，熬的都開花了，口感非常好，補(bǔ)充人體所需的維生素和微量元素，非常適合脾胃虛弱的人飲用。快動(dòng)手來制作吧！，家常八寶粥的做法是不是非常簡單呢？ - 觀點(diǎn)2： 如何煮八寶粥
準(zhǔn)備材料:紅豆20克，花生10克，蓮子20克，糯米20克，黑米20克，核桃5個(gè)，枸杞10個(gè)，桂圓10個(gè)，冰糖20克
開始制作：
1 將核桃剝殼，浸泡在水中，30 分鐘后剝?nèi)ネ鈱颖∧ぁ?br />2 將花生、蓮子、紅豆浸泡在水里，1 小時(shí)后洗凈，瀝水。
3 桂圓去殼，糯米、黑米、枸杞洗凈備用。
4 鍋中放入紅豆、花生、蓮子、糯米、黑米、核桃仁、枸杞、桂圓和適量清水，大火熬煮。
5 大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉，注意抄底攪拌。
6 燉至粥變稠后關(guān)火，加入冰糖，加蓋悶 10 分鐘即可。 小貼士1. 要選擇鮮嫩無硬種子的豆角，才能保持清脆口感。2. 豆角可生腌，但時(shí)間應(yīng)長一些。3. 腌制的時(shí)間越久越入味，可以根據(jù)自己的口味調(diào)整。 - 觀點(diǎn)3： 紅豆50克，凈化水300毫升，花生仁20克，干蓮子15克，干紅棗50克，無核紅葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，凈化水2200毫升，冰糖100克
做法
1.將紅豆及花生洗凈，用水泡 2小時(shí)，倒掉水，然后放小鍋里，加300毫升水浸蓋，中火煮30分鐘，關(guān)火。保留煮豆湯。蓮子用水泡2小時(shí)，撈出。把蓮芯去掉。紅棗洗凈，去核。葡萄干洗凈。
2.糯米及黑米淘凈，泡2小時(shí)，瀝出。
3.取一個(gè)大湯鍋，放入紅豆，花生及煮豆湯，蓮子，紅棗，葡萄干，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮開。橫放兩根筷子在鍋上，將鍋蓋放在筷子上，把火調(diào)至中偏小，煮1小時(shí)20分鐘，其間，用勺偶爾攪一下，以免粘鍋。加冰糖，稍攪，小火煮30分鐘即好。 - 觀點(diǎn)4： 香甜軟糯臘八粥八寶粥（冬天煮上一碗熱呼呼的當(dāng)早餐也是極好的）（壓力鍋、紫砂鍋版）不用管著
臘八節(jié)喝臘八粥，冬天的早上來一碗熱呼呼的八寶粥當(dāng)早餐也是極好的，非常方便且有營養(yǎng)，時(shí)間：提前一晚定時(shí)煮著就可以啦！
用料
大米 75克
糯米 15克
薏米 15克
紅豆 15克
綠豆 15克
黑米 15克
黑豆 15克
花生 15克
桂圓 15克
紅棗 15克（去核）
蓮子 15克（我沒準(zhǔn)備）
水 適當(dāng)
（銀耳、白蕓豆、小米等家里有什么都可）
香甜軟糯臘八粥八寶粥（冬天煮上一碗熱呼呼的當(dāng)早餐也是極好的）（壓力鍋、紫砂鍋版）不用管著的做法
睡前準(zhǔn)備好全部食材
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把黑豆、紅豆、綠豆等難煮糯的先用水浸泡1-3小時(shí)
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其余食材放一邊
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把浸泡好的食材先倒入電壓鍋內(nèi)煮15-25分鐘，看自己喜歡程度，煮好立即放氣開蓋倒入紫砂鍋內(nèi)
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再將其余食材也全部加入，再調(diào)整水量
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選項(xiàng)八寶粥模式預(yù)約4小時(shí)，就不用管啦！
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早上起來，一碗香甜軟糯熱呼呼的八寶粥就可以吃啦！
請點(diǎn)擊輸入圖片描述 - 觀點(diǎn)5： 【小米八寶粥】食材:小米75g、花生75g、蓮子、綠豆、薏米、紅小豆、大紅豆、桂圓干50g。調(diào)料:冰糖75g，紅糖適量做法:1。將赤小豆和大紅豆放入冷水中浸泡5小時(shí)；將綠豆、薏米、花生、蓮子用冷水浸泡2小時(shí)。2.取一口深鍋，加足水(一次加足)，大火燒開，然后轉(zhuǎn)小火，加入做法1的材料，煮50分鐘，再加入小米和桂圓干，繼續(xù)煮20分鐘，最后用冰糖調(diào)味。煮粥看似簡單，但還是有一些小關(guān)鍵。對于一些剛開始單身生活，準(zhǔn)備學(xué)做飯的朋友，我還是嘮叨幾句~ ~ 1。如果想一次性補(bǔ)充足夠的水分，并不能真正控制數(shù)量。多喝水總比少喝水好。水多的話可以煮一會(huì)兒。2。紅豆和大紅豆不容易直接放在水里煮，一定要先用冷水泡。比較精致的做法是泡好后蒸1-2個(gè)小時(shí)左右，再和其他食材一起煮，讓鮮美的味道充分釋放出來。花生也可以這樣處理。我又不是皇帝，沒必要為了更珍貴的東西而節(jié)省社會(huì)資源。喝粥的時(shí)候比較喜歡加點(diǎn)紅糖，是女性保養(yǎng)的佳品，暖胃暖心，愛自己一點(diǎn):)色香味都很濃郁(雖然只是一碗剩粥)~ ~按照上面的用量煮出來，滿滿一壺，夠我喝三天了！反復(fù)加水再煮，加水再煮。
- 觀點(diǎn)6： 1.將紅豆及花生洗凈，用水泡 2小時(shí)，倒掉水，然后放小鍋里，加300毫升水浸蓋，中火煮30分鐘，關(guān)火。保留煮豆湯。蓮子用水泡2小時(shí)，撈出。把蓮芯去掉。紅棗洗凈，去核。葡萄干洗凈。
2.糯米及黑米淘凈，泡2小時(shí)，瀝出。
3.取一個(gè)大湯鍋，放入紅豆，花生及煮豆湯，蓮子，紅棗，葡萄干，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮開。橫放兩根筷子在鍋上，將鍋蓋放在筷子上，把火調(diào)至中偏小，煮1小時(shí)20分鐘，其間，用勺偶爾攪一下，以免粘鍋。加冰糖，稍攪，小火煮30分鐘即好。 - 觀點(diǎn)7： 首先把大棗 枸杞 花生米 還有紅豆 小米黑米 碎粒玉米等等洗凈備用糯米洗凈被糖適量將所有原料加入水后電壓力煲按煮粥鍵保溫鍵跳起后即可打開打開過加入冰糖攪拌融化后食用。
- 觀點(diǎn)8： 八寶粥怎么做？準(zhǔn)備提前泡好的紅豆，紅棗紅皮花生，黑米糯米，加足量的水，小火燉半個(gè)小時(shí)，最后加入紅糖。
- 觀點(diǎn)9： 把一份八寶粥做出花
- 觀點(diǎn)10： 用鍋煮。。。
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- 狗屎糖，超大包的口味多，價(jià)格算下來最劃算！牛肉絲 牛肉粒，一大包的肯定比小包劃算！但我還是會(huì)考慮小包裝的，有時(shí)候在車上，坐飛機(jī)時(shí)候都能過過嘴癮！個(gè)人經(jīng)驗(yàn)：特產(chǎn)到處都有賣，建議到故鄉(xiāng)味四川特產(chǎn)店購買什么特產(chǎn)都很齊全而且價(jià)格實(shí)惠，別在景區(qū)買（略貴）。
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- 張飛牛肉：張飛牛肉是四川的傳統(tǒng)名產(chǎn)，以其肉質(zhì)緊實(shí)、味道鮮美而著稱。作為禮物，它既有地方特色，又適合各種人群食用。竹葉糕：竹葉糕是成都的傳統(tǒng)小吃之一，以其獨(dú)特的口感和清新的竹葉香而受到歡迎。這是一種適合作為手信的甜點(diǎn)。棒棒雞：棒棒雞，又稱口水雞，是四川的傳統(tǒng)名菜。它以雞肉鮮嫩、調(diào)料豐富...
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- 川繡：川繡是中國四大名繡之一，以其精湛的工藝和獨(dú)特的風(fēng)格著稱。川繡作品色彩鮮艷，圖案生動(dòng)，常常以自然景觀、花鳥蟲魚和各種傳統(tǒng)吉祥圖案為主題。在成都，你可以購買到川繡的裝飾品、服飾或小物件，作為紀(jì)念品或禮物送給親朋好友。蜀繡鞋墊：蜀繡鞋墊是成都的傳統(tǒng)手工藝品，以其精美的刺繡和實(shí)用性受到...
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- 準(zhǔn)備材料：新鮮的肉類（如豬肉、牛肉、羊肉或雞肉）烤肉調(diào)料（如鹽、胡椒粉、大蒜粉、辣椒粉、孜然粉等）醬料（如燒烤醬、辣椒醬等，根據(jù)個(gè)人口味選擇）蔬菜（如洋蔥、青椒、蘑菇等，可選）鋁箔紙或烤盤紙（可選，用于隔離肉類和電餅鐺）肉類處理：將肉類切成適合電餅鐺大小的塊狀或條狀。用烤肉調(diào)料...
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- 鍋里加涼水，水開后要撇浮沫直到?jīng)]有臟沫為止，將肉撈出。3、焯水后的牛肉，放入電壓力鍋內(nèi)，加入小半碗水就可以，然后加調(diào)料。1勺老抽，2勺生抽，2勺醋，3勺黃酒，山楂5個(gè)，桂皮，香葉，花椒、大料適量放入調(diào)料盒，蔥一根切成段，姜切成片，冰糖，黑胡椒粉，鹽適量，攪拌一下。4、將胡蘿卜、...
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