- 觀點1： 飲茶既有益，也有害，所以飲茶必須得法。科學合理的飲茶方法能有效地發揮茶對人體的有益作用，從而避其不利的一面。
茶葉中的 可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔，所以患有胃潰瘍的人最好不要喝茶。活動性消化性潰瘍患者在服藥期間不宜飲濃茶。因為茶葉的 能增強胃分泌，對潰瘍的愈合產生影響，會降低藥效。
茶葉中的鞣酸具有收斂作用，會妨礙人體對蛋白質等營養物質的吸收，同時茶中的鞣質與藥物中的有效成分作用，會減弱中藥補益作用。因而在服用補養藥時最好不要飲用茶水，濃茶尤其要避免。茶葉中所含的大量鞣酸與生物堿發生不溶的沉淀之后，有效成分為生物堿的藥很難發揮作用。
新茶存放的時間比較短，茶里會含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，這些物質對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以在喝茶的時候要盡量少喝新茶，存放不足半個月的茶更應避免。 大家都知道茶葉在栽培與加工過程中會受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶等于是發揮了洗滌作用，最好不要喝。 空腹的時候喝茶會稀釋胃液，降低人體的消化功能，還會導致茶葉中不良成分大量流入體內，引發頭暈、心慌、手腳無力等一系列的身體不適，所以應該避免空腹喝茶。 茶葉中的鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血癥。所以最好不要飯后馬上喝茶，最好吃完晚飯一小時之后再喝。
另外，發燒病人也應該避免喝茶。茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發燒的時候再喝茶有如“火上澆油”，對身體害處很大。茶具有利尿作用，也不適合用來作運動后，或水分流失時的水分補充。
一年四季氣候不同，喝茶也應做相應調整。花茶可以散發一冬淤積于體內的寒邪，促進人體陽氣生發，適合春季喝；綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉等，適合夏天喝；青茶不寒不熱，能徹底消除體內的余熱，使人神清氣爽，秋天喝最好；紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質，有一定滋補功能，是冬季的有益飲品。 飲茶有益健康，但也要有個度。 飲茶并不是越多越好，應依各人體質不同來定量。飲茶有刺激中樞神經的作用，茶中含有的咖啡堿在人體中積累過多就會引起中毒，損害神經系統。嚴重的還會造成腦力衰退。一般來說，每人每天用茶5～10克、分三次泡飲為好，夏季可適量增加。 - 擴展閱讀1：上海有哪些值得游客去打卡的特產店？
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- :二、義烏特產義烏特產有哪些1.紅糖義烏自古以來就是產糖之地。的故事用雞毛換糖意思是義烏人用當地的紅糖和外地人交換雞毛，然后把雞毛做成雞毛撣子賣。2.丹溪紅曲酒這是義烏的特產，紅米酒，是十大名老中醫朱丹溪發明的。
- 擴展閱讀8：義烏特產有哪些呢
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