- 觀點1： 1 桂圓枸杞茶
以食補配上「桂圓枸杞茶」的顧眼茶飲，再加上眼睛周邊穴位按摩，可以治療干眼癥。
干眼癥是一種眼睛澀痛的慢性疾病，成因包括失眠或睡眠不足、長期戴隱形眼鏡、長時間待在冷氣房、用眼過度、急慢性結膜炎、流淚過多。還有患免疫性疾病，如類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等。
防范干眼癥秘方
提供一帖「顧眼茶飲」∶桂圓枸杞茶。需準備的材料有∶菊花五錢、枸杞一兩、桂圓干五粒、甘蔗汁約二百cc。作法是: 菊花五錢、枸杞一兩，桂圓干五粒，以三碗的水煮十五分鐘后濾凈渣滓飲用。
至于有口干舌燥者，建議可以增加菊花份量至一兩，減少枸杞至三錢，煮好后加入約二百cc甘蔗汁飲用。桂圓枸杞茶有清涼退火功效。
同時，平常可以多按摩眼睛四周穴位，或以毛巾熱敷，都可以達到顧眼明目的效果。
2、三花枸杞茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例制成的藥茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水沖飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達不到減肥作用時，可早晚各飲一包，連用三個月。 - 觀點2： 1、菊花具有抗致病作用。其水提物對一些常見的皮膚病原真菌也有抑制作用。高濃度在體外也有抗病毒和抗螺旋體作用。提高毛細血管阻力。菊花提取物，經皮注射組胺后局部酚藍擴散較小，說明菊花提取物能抑制毛細血管通透性，
2、枸杞根別名地骨皮、仙人杖，內含桂皮酸，多量酚類物質，甜菜堿等成分，性味甘淡，寒，可清熱，消毒止渴，涼血，堅筋，強陰補正氣，治虛勞潮熱盜汗，肺熱咳喘，吐血、血淋、高血壓、高血糖、中風、腰痛、痛腫、惡瘡，小便不通等。
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食用禁忌
1、菊花茶中含有的綠原酸過夜會在空氣中氧化變綠。此時，茶已經變性，不能喝醉。夏天的溫度很高，茶很容易腐臭。如果停留時間超過24小時，最好不要飲用，否則會引起腹瀉。菊花茶中維生素C含量大大降低，營養價值降低，不建議飲用。
2、菊花可引起過敏性結膜炎。菊花不僅可以引起嚴重的過敏性結膜炎，尤其是有過枯草病史的過敏性結膜炎需要特別注意，因為這個人服用菊花時很容易引起過敏反應。
3、脾胃寒冷不適合飲用。根據古代書籍的記載，菊花味道苦，苦，有點冷。它具有疏散風熱，鎮靜肝陽，清肝明目，清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養成分，抗菌，抗病毒，解熱，抗衰老等。有陽虛體質的人，如果他們喝清熱和清火的菊花茶，就容易損害正氣。
參考資料來源：百度百科-桂圓枸杞茶
參考資料來源：百度百科-菊花茶-保健功能 - 觀點3： 1、菊花具有抗致病作用。其水提物對一些常見的皮膚病原真菌也有抑制作用。高濃度在體外也有抗病毒和抗螺旋體作用。提高毛細血管阻力。菊花提取物，經皮注射組胺后局部酚藍擴散較小，說明菊花提取物能抑制毛細血管通透性，
2、枸杞根別名地骨皮、仙人杖，內含桂皮酸，多量酚類物質，甜菜堿等成分，性味甘淡，寒，可清熱，消毒止渴，涼血，堅筋，強陰補正氣，治虛勞潮熱盜汗，肺熱咳喘，吐血、血淋、高血壓、高血糖、中風、腰痛、痛腫、惡瘡，小便不通等。
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食用禁忌
1、菊花茶中含有的綠原酸過夜會在空氣中氧化變綠。此時，茶已經變性，不能喝醉。夏天的溫度很高，茶很容易腐臭。如果停留時間超過24小時，最好不要飲用，否則會引起腹瀉。菊花茶中維生素C含量大大降低，營養價值降低，不建議飲用。
2、菊花可引起過敏性結膜炎。菊花不僅可以引起嚴重的過敏性結膜炎，尤其是有過枯草病史的過敏性結膜炎需要特別注意，因為這個人服用菊花時很容易引起過敏反應。
3、脾胃寒冷不適合飲用。根據古代書籍的記載，菊花味道苦，苦，有點冷。它具有疏散風熱，鎮靜肝陽，清肝明目，清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養成分，抗菌，抗病毒，解熱，抗衰老等。有陽虛體質的人，如果他們喝清熱和清火的菊花茶，就容易損害正氣。
參考資料來源：/baike.baidu.com/item/桂圓枸杞茶/4310884?fr=aladdin#3_2"target="_blank">百度百科-桂圓枸杞茶
參考資料來源：/baike.baidu.com/item/菊花茶/361?fr=aladdin#7"target="_blank">百度百科-菊花茶-保健功能 - 觀點4： 可以厄潤氣，然后可以降火，還可以起到滋補的功效，菊花的話肯定是比較營養的，一種花類，喝了的話會使人更加的有精神。
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