- 觀點1： 怎么美白
1、牛奶美白：準備一小杯鮮每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷于全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。 - 觀點2： 給大家推薦一款美白神果喲~~巴西莓！！！。阿薩伊acai，中國人稱其為巴西莓，有“生命之果”“紫色黃金”“抗氧化之王”“第一超級食品”的美譽，在目前中國平常老百姓中還算比較陌生的一個詞。對于走出國門去過歐美的同學們可能會比較熟悉，因為在國外見識到了阿薩伊acai的超強魅力，火到爆炸的局面。除了美白之外 還有很多功效 ，例如。
◆ 抗氧化含量最高。心臟健康研究表明，巴西莓（Acai）中的花青素含量很高。這是一種植物抗氧化劑，可以降低血液中的膽固醇水平。
◆ 抵抗有害生物。一些研究表明，巴西莓中的提取物可以幫助抵抗有害生物。
◆ 減肥。巴西莓不僅可以幫助我們減肥，還可以幫助我們保持健康的體重。一項有趣的研究發現，巴西莓的果 有降低高脂肪飲食的負面影響的能力。
◆ 促進皮膚健康。巴西莓富含必須脂肪酸ω-3，它可以幫助改善和保持皮膚健康。
◆ 促消化。在人體中可以發揮強大的解毒能力，富含膳食纖維。
◆ 增強免疫力。含有豐富的維生素C和鞣花酸。
◆ 抗衰老。巴西莓擁有高含量的多種植物成分（抗氧化劑），可有助于緩解或可能逆轉典型的老化相關的氧化損傷過程的能力
感興趣的小仙女們可以去馬爸爸那搜 亦漾綜合莓果粉，主要成分是巴西莓，純天然 不添加，幫您健康變美。 - 觀點3： 香蕉泥混在牛奶中敷臉，可以美白。
- 觀點4： 兩邊臉經常長豆豆一直不好，這情況長了兩年了，往往望見大多沒了還有痘印，維持不了多久又張出來了，摸著肉里面很硬，張出來痘很大，發癢發紅。兩邊臉也起好多一個個像脂肪粒的出來，不疼不癢也不紅，就很久了就是沒去掉，皮膚是外油內干的那種，咱也用了很多祛痘祛痘印和護膚的依然沒啥用。然后辛虧朋友讓我看一下《于夢自述》的文章，講他先前張豆豆都用文章中的辦發消掉的，我按著他說的去用心看完了便跟著做了，而今臉光滑了，跟著做你也跟我一樣，甩掉可惡的痘痘！
- 觀點5： 香蕉加牛奶，可以再加點蜂蜜
- 觀點6： 黃瓜，香蕉
- 觀點7： 黃瓜
- 觀點8： 貌似黃瓜可以，，，
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