- 觀點(diǎn)1： 兒童趣味果汁 1個(gè)橙色 1個(gè)蘋果 1塊西瓜 1把草莓 剝?nèi)コ绕?，盡量保持橙皮完整。將蘋果和橙子榨汁后倒入玻璃杯中。將玻璃杯裝飾成大象,一片橙皮做大象的身體，兩片較圓的橙皮做大象耳朵。 第二杯趣味果汁是將西瓜和草莓榨汁倒入玻璃杯中，然后用草莓裝飾成豬耳朵和鼻子，做成豬的形狀。 勁爆柑橘汁 返回頁(yè)首 勁爆柑橘汁 1個(gè)柚子 2個(gè)橘子 2個(gè)桔子 盎司液態(tài)人參 全部去皮、切塊，榨汁。 返回頁(yè)首 活力風(fēng)暴 4顆綠葡萄 3個(gè)奇異果 1個(gè)橙色 奇異果切成契狀，橙子切分成幾部分，榨汁。 返回頁(yè)首 肝臟清潔師 2個(gè)紅柚 1個(gè)檸檬 1個(gè)酸橙 一湯匙橄欖油 紅柚，檸檬，酸橙去皮，切分成幾部分一起榨汁。 返回頁(yè)首 蘋果菠蘿汁 1/2個(gè)菠蘿 1個(gè)蘋果 菠蘿去皮，蘋果去核，切塊，然后按上面順序榨汁即可。 返回頁(yè)首 維他命C健康果汁 1個(gè)菠蘿 3-4個(gè)柑橘 將菠蘿切成條狀，柑橘去皮，盡量保留皮下的海綿層果皮, 并切分后榨汁。 返回頁(yè)首 鮮橙柑橘汁 4個(gè)桔子 4個(gè)橙子 1個(gè)酸橙 1/2有機(jī)橙皮 全部去皮，切塊，榨汁。 返回頁(yè)首 紅衣主教 1/2棵甜菜 3-4個(gè)中等蘋果 將甜菜和蘋果削成窄契狀，然后塞入榨汁機(jī)榨汁。 返回頁(yè)首 腎凈化劑 2個(gè)蘋果2 3-5片西瓜 蘋果切塊，和西瓜一起榨汁。 返回頁(yè)首 開胃雞尾果汁 6根胡蘿卜6 2個(gè)橘子 1個(gè)蘋果 1根芹菜 1片檸檬 柑桔剝皮，蘋果去核，切塊，然后按順序依次榨汁。 返回頁(yè)首 蘋果派汁 4個(gè)大蘋果 1根大蘿卜 1/2茶匙桂肉 1/2茶匙肉豆蔻 將桂肉和肉豆蔻撒入榨汁機(jī)，然后把蘋果和胡蘿卜榨汁。立即飲用，享受新鮮蘋果派汁. 返回頁(yè)首 益腎飲品 2個(gè)蘋果2 1/2杯酸果蔓果實(shí) 蘋果削成契狀，然后加入酸果蔓，使用榨汁機(jī)一起榨汁。 返回頁(yè)首 回香雞尾汁 2個(gè)蘋果 3根胡蘿卜 1根芹菜 蘋果去核，切塊，然后依序榨汁。 返回頁(yè)首 熱情火焰 1/4個(gè)菠蘿 1個(gè)芒果 1個(gè)中等大的番茄 1 盎司甜酒(自選) 菠蘿去皮切塊，芒果去皮切條。把菠蘿，芒果和番茄一起榨汁。將果汁到入一個(gè)密封的容器中，然后如果愿意，您可以加入甜酒，和果汁一起搖勻，倒入玻璃杯中即成。 返回頁(yè)首 能量之源 1個(gè)蘋果 1個(gè)梨 1杯菠蘿塊 蘋果和梨切塊，將蘋果，梨和菠蘿塊一起放入榨汁機(jī)。 返回頁(yè)首 四合一果汁 3片菠蘿 an orange 1/2個(gè)橙子 4顆草莓 一串紅葡萄 先將菠蘿榨汁，然后橙子去皮切塊，與葡萄、草莓一起榨汁。 返回頁(yè)首 蘇打汁 1/2個(gè)芒果 1個(gè)橙子 1個(gè)奇異果 蘇打水 芒果、橙子和奇異果切塊后塞入榨汁機(jī)榨汁，然后倒入杯中，用蘇打水填滿，即可。 返回頁(yè)首 芹菜葡萄汁 一串葡萄 2根芹菜 芹菜切塊，和葡萄一起榨汁，您也可以加入薄荷葉，增強(qiáng)口味。 返回頁(yè)首 爽口西瓜汁 1個(gè)檸檬 1/4個(gè)西瓜 檸檬去皮，削掉西瓜皮. 然后一起榨汁。 返回頁(yè)首 油桃汁 1個(gè)橙子 1/2杯覆盆子 1個(gè)油桃 橙子去皮，切塊. 油桃切塊，一起榨汁。 返回頁(yè)首 芹菜檸檬汁 2個(gè)檸檬 一小撮芹菜葉 1/2杯原糖 檸檬去皮. 芹菜葉榨汁，然后檸檬榨汁，用1夸脫的水將原糖攪勻。 返回頁(yè)首 櫻桃汁 3/4杯藍(lán)莓 1把櫻桃 1個(gè)蘋果 櫻桃去核，蘋果切塊，一起榨汁。 返回頁(yè)首 飯后一杯飲 1個(gè)蘋果 2塊菠蘿 1/2個(gè)木瓜 蘋果切塊.木瓜去皮，剜出肥厚的果肉. 菠蘿去皮，切塊，一起榨汁。 返回頁(yè)首 菠蘿芽草汁 2杯新鮮菠蘿 1個(gè)橙子 1個(gè)木瓜 2-3寸小麥草 橙子去皮，全部切塊，榨汁。享受夏威夷風(fēng)情。 返回頁(yè)首 石榴汁 1個(gè)石榴 1個(gè)橙子 1塊菠蘿 1/4個(gè)檸檬 姜 橘子和菠蘿去皮，全部水果切塊和姜一起榨汁。 返回頁(yè)首 熱帶激情芽草汁 2個(gè)奇異果 1個(gè)番石榴或木瓜 1杯菠蘿塊 5個(gè)草莓 1個(gè)橙子 3-4寸小麥草 橙子，奇異果，和番石榴切塊.把所有的水果和小麥草榨汁，可稍微冷藏 返回頁(yè)首 日落余暉 2個(gè)蘋果 1個(gè)甜菜 1個(gè)橙子 3根胡蘿卜 橙子去皮，蘋果，甜菜和橙子切塊，依序榨汁。 返回頁(yè)首 桃汁 2個(gè)桃 1個(gè)梨 1個(gè)蘋果 桃洗凈，全部水果切塊，炸汁。 返回頁(yè)首 神奇蘋果汁 2個(gè)蘋果 4根大胡蘿卜 1個(gè)紅柿子椒 4個(gè)豆薯 所有的蔬果切塊，先將蘋果和胡蘿卜榨汁，然后將柿子椒和豆薯榨汁，混合即可。 返回頁(yè)首 檸檬姜汁 1個(gè)蘋果 1/2寸鮮姜 1串葡萄
- 觀點(diǎn)2： 1、蘋果+梨+芒果。蘋果淡味，雪梨汁多較清甜，芒果汁濃，三種果汁混雜飲用效果正好。
2、胡蘿卜+蘋果汁。胡蘿卜2/3,蘋果1/3,味道很好。
3、獼猴桃+菠蘿+蘋果。一種水果一種營(yíng)養(yǎng)，多種水果復(fù)合營(yíng)養(yǎng)豐富，口感好。
4、菠蘿+芒果+蕃石榴。一種水果一種營(yíng)養(yǎng)，多種水果復(fù)合營(yíng)養(yǎng)豐富，口感好。
5、胡蘿卜+蘋果+橙。一種水果一種營(yíng)養(yǎng)，多種水果復(fù)合營(yíng)養(yǎng)豐富，口感好。
4、胡蘿卜、蘋果加菠蘿,胡蘿卜1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,三樣搭配味道也很好。
5、蘋果+哈密瓜。蘋果和哈密瓜對(duì)半,味道十分香。
6、蘋果+香蕉。蘋果和香蕉對(duì)半，味道香甜。
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擴(kuò)展資料：
蘋果汁的功效與作用
1.降低膽固醇
保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇。
2.防癌抗癌
減少肺癌的危險(xiǎn)，預(yù)防鉛中毒，原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。
3.血管清理劑
改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響。
4.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
協(xié)助人體順利排出廢物，減少有害物質(zhì)對(duì)皮膚的危害。
5.維持酸堿平衡
蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)(包括運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)產(chǎn)生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內(nèi)產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物)，增強(qiáng)體力和抗病能力。
6.減肥
蘋果會(huì)增加飽腹感，飯前吃能減少進(jìn)食量，達(dá)到減肥的目的。
每天吃一個(gè)蘋果最佳，但最多不可以超過兩個(gè)。吃多了蘋果反而不好，人體不僅不能吸收蘋果的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，蘋果的保健作用很好，但是切記不要多吃，避免發(fā)生惡習(xí)嘔吐，腹瀉癥狀。
蘋果的最佳食用時(shí)間是在早上，可以在上午九十點(diǎn)鐘左右吃一個(gè)蘋果，這個(gè)時(shí)候的脾胃活動(dòng)旺盛，吃的食物比較容易消化吸收。
參考資料：/baike.baidu.com/item/%E8%8B%B9%E6%9E%9C/5670?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-蘋果詞條">百度百科-蘋果詞條 - 觀點(diǎn)3： 蘋果加牛奶，或者蘋果加橙子，蘋果加番茄蜂蜜，蘋果加紅蘿卜都不錯(cuò)，可以試試
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