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魚片滑嫩,湯汁酸爽的酸菜魚,正宗的做法是什么?

我來答
觀點1: 相信大家過節再家中大魚大肉都吃多了,現在想想都感覺膩,所以今天想為大家分享一款湯汁鮮美魚肉滑嫩爽口的酸菜魚,說起酸菜魚相信大家一定并不陌,它是一道非常有代表性的川菜,最原始酸菜魚與水煮魚都是用草魚制作而成,現在大家眾口難調我們還可以用海魚或者淡水魚去制作,魚片滑嫩湯汁非常酸爽,吃上一口就會特別上癮。

說到四川菜大家腦袋中想到的就是水煮魚、毛血旺、火鍋與酸菜魚了,特別是秋冬季節的到來我們很多人身體都感覺比較寒冷,吃酸菜魚可以幫助我們保暖驅除寒冷,每次我都能喝上好幾碗湯,而且每次去飯店都少不了酸菜魚的存在,大家可以根據個人口味選擇不同的魚,一般家中有孩子與老人我都會選用巴沙魚或者龍利魚進行制作,自己吃感覺還是草魚或者鱸魚比較鮮美。

今天我用到的是鱸魚,因為鱸魚的魚刺比較少吃起來肉質也會比較鮮美,鱸魚其實是一種淡水魚,營養價值非常豐富,魚肉中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、氨基酸等成分,經常吃鱸魚可以幫助我們維持精神系統,因為鱸魚中含有銅元素,我們人體銅元素也比較確實所以大家可以吃鱸魚來進行補充,鱸魚中含有不飽和脂肪酸,對高血壓、冠心病、老年癡呆都有治療的作用,下面一起來看看這道酸菜魚的制作步驟以及方法吧。
【菜名】:酸菜魚
【所需食材】:鱸魚1大條、雞蛋1個、淀粉適量、料酒2勺、白胡椒粉適量、食用鹽適量、酸菜適量、泡姜1塊、野山椒適量、小米椒2個、蔥段適量、生姜4片、干辣椒適量、干花椒適量、食用油適量。
【烹飪步驟】:

1. 首先我們需要將以上食材都有準備好,把魚用清水沖洗干凈,魚鱗與內臟去除掉,然后切成小塊狀放到碗中,碗中需要加入料酒、白胡椒、食用鹽與適量的淀粉攪拌均勻然后在加入一顆雞蛋蓋上保鮮膜腌制20分鐘左右的時間。

2. 這時我們在鍋中需要加入適量的食用油,油溫6成熱后我們再把姜片與蔥段放到鍋中進行爆香。

3. 酸菜魚泡椒我是購買袋裝的,然后在加入泡椒與小米椒煸炒醇香味。

4. 翻炒均勻爆香后在加入熱水倒入鍋中蓋上鍋蓋燒開,家中有高湯加入高湯口感更佳。

5. 接下來我們把酸菜撈出放入到碗中。

6. 鍋中首先需要下入魚頭與魚骨,煮至2分鐘后我們再把魚肉放到鍋中煮熟。

7. 準備一個大碗,把鍋中的魚片倒入碗中,然后在魚片上灑滿蔥段與花椒粒。

8. 這時鍋中我們需要加入適量的食用油,油溫熱后我們把熱油澆到魚片上就可以食用了。
【烹飪竅門】:
1. 魚的種類非常繁多,大家可以根據個人喜好購買海里魚或者是淡水魚口感也不同,還可以在酸菜魚中加入一些適量的配菜。
觀點2: 準備好新鮮的蔬菜,把食材清洗干凈,切開,放入鍋中,再加入調味品,醬料,還有清水煮上個10來分鐘左右,這樣美食就做好了,非常的好吃,而且挺有營養的。
觀點3: 首先把魚片放進鍋里面焯一下水,撈出來,起鍋燒油,把魚片放進去,加入一些生抽老抽食鹽,再加入適量的水,等水燒開,把酸菜放進去,燒一段時間即可。
觀點4: 買一條草魚,草魚讓魚販片成薄片。先把魚片用鹽和淀粉、雞蛋清腌制半小時,然后把花椒、酸菜、蒜片在油鍋中爆炒出香味,加入草魚骨架和魚頭熬湯,另準備鍋把魚片在油里面燙一下,再放入湯里面煮一會,加入鹽和胡椒粉、辣油就好了。
觀點5: 一條草魚洗凈去除內臟后切成片,焯水去掉腥味,然后撈出瀝水。起鍋燒油,放入魚片,料酒,鹽,蔥,姜,蒜末,醬油,雞精,花椒,爆炒出香味,加入適量水漫過魚身。大火5分鐘之后放入酸菜絲,再加幾滴醋,然后中火還20分鐘,就可以裝盤了。
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