- 觀點1： 加入了肉松和火腿，味道好吃，滿足一天的營養需要，很好的很方便的早餐
食材
主料
面包
200g
雞蛋
2個
火腿
100g
肉松
30g
奶酪
30g
輔料
油
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
步驟
1.姜所需食材準備好
2.就愛那個火腿入鍋煎制2分鐘
3.雞蛋液加入鹽，胡椒粉準備好
4.將雞蛋液入鍋煎雞蛋餅
5.煎好盛出
6.江防面包的邊緣切掉
7.取一片面包涂上奶酪
8.再放入肉松
9.再放入一片面包放入一片火腿
10.再放入一片雞蛋餅
11.最后再疊加上一片面包就可以
小貼士
可以搭配一杯牛奶或者豆漿 - 觀點2： 3款出游三明治！還在發愁出行路上吃什么？方便好做三明治肯定是最正確的選擇，管飽又美味
- 觀點3： 食材明細
白煮蛋
一個
火腿腸
一根
黃瓜
一根
沙拉醬
適量
白土司
3片
奶香
口味
其他
工藝
十分鐘
耗時
簡單
難度
【菜譜換禮】雞蛋火腿黃瓜沙拉三明治的做法步驟
【菜譜換禮】雞蛋火腿黃瓜沙拉三明治的做法步驟：1 1把火腿腸切丁（因為我做的是一個人的份量，所以火腿腸只切了一半）。
【菜譜換禮】雞蛋火腿黃瓜沙拉三明治的做法步驟：2 2黃瓜切丁（我也只切了三分之一的黃瓜）。
【菜譜換禮】雞蛋火腿黃瓜沙拉三明治的做法步驟：3 3白煮蛋切丁。
【菜譜換禮】雞蛋火腿黃瓜沙拉三明治的做法步驟：4 4把火腿丁、黃瓜丁、白煮蛋丁全部倒入大碗中。
【菜譜換禮】雞蛋火腿黃瓜沙拉三明治的做法步驟：5 5放入沙拉醬（木木放了3大勺，具體放多少根據個人喜好來）。
【菜譜換禮】雞蛋火腿黃瓜沙拉三明治的做法步驟：6 6將沙拉醬拌勻。
【菜譜換禮】雞蛋火腿黃瓜沙拉三明治的做法步驟：7 7拿出一片白土司，放上拌好的沙拉。
【菜譜換禮】雞蛋火腿黃瓜沙拉三明治的做法步驟：8 8再放一片白土司，放上拌好的沙拉。
【菜譜換禮】雞蛋火腿黃瓜沙拉三明治的做法步驟：9 9再后再在上面放一片土司，就做好了，再用刀在對角線處切開，成兩個三角形。
小竅門
把新鮮黃瓜換成酸黃瓜，也別有風味。也可以換成自己喜歡的蔬菜，具體比例根據自己喜好來，喜歡吃黃瓜就多放點黃瓜，喜歡吃火腿腸就多放點火腿腸。 - 觀點4： 三明治早餐美食，可以嘗試做下
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