- 觀點1： 1歲寶寶8款輔食粥，營養美味不重復，寶寶每一口都吃得超認真
1、黃瓜玉米粥
食材：
大米適量、黃瓜小半根、玉米(粒)少許
做法：
玉米剝粒洗凈。
黃瓜去皮洗凈切丁。
鍋中放入清水煮開，加入泡了半個小時的大米和鮮玉米粒，大火煮開，轉小火細細慢煮。
待米粥8分熟，加入黃瓜丁，開大火，用勺同方向不斷攪動，使粥粘稠即可。
2、奶香南瓜粥
食材：
大米30g、配方奶50ml、雞蛋、嫩豆腐、洋蔥南瓜適量
做法：
大米提前浸泡，洗凈，放入鍋中煮。
南瓜去皮、去囊洗凈，切小塊，上鍋蒸熟，再用攪拌機打成泥。
豆腐洗凈，用研磨碗壓碎。
雞蛋蛋清蛋黃分離，取出蛋黃，加入20ml的水混合打稀。
洋蔥洗凈，切細碎，入鍋爆香。
然后加入豆腐泥，一起翻炒2-3分鐘。
再淋入蛋黃繼續炒2分鐘。
再加入煮好的粥、南瓜泥、和配方奶，攪拌均勻，煮至粘稠即可。
3、魚肉松粥
食材：
大米、魚肉松、菠菜適量
做法：
將大米淘洗干凈，開水浸泡1小時，連水放入鍋內，旺火煮開，改微火熬至粘稠。
將菠菜洗凈，用開水燙一下，切成碎末。
然后放入粥內，加入魚肉松，用微火熬幾分鐘即可。
4、西葫蘆胡蘿卜粥
食材：
西葫蘆、大米、排骨濃湯適量
做法：
大米洗凈，加水，加排骨濃湯一起熬粥。
胡蘿卜洗凈切碎粒一同熬煮。
西葫蘆去皮去籽洗凈，切成碎。
粥熬至8成熟，加西葫蘆碎。
熬至米爛爛放少許芝麻油攪拌均勻即可。 - 觀點2： 可以吃的呀
- 觀點3： 1歲孩子是可以吃玉米粥的。
玉米營養豐富，適合各個年齡段的人群食用，其豐富的谷氨酸能促進大腦發育，是兒童最好的益智食物。玉米是粗糧，吃了有利于防止孩子便秘。
一歲的孩子是可以吃玉米粥，但是孩子小，腸胃功能還不完善，咀嚼能力差，最好不要給孩子吃煮玉米粒，不利于消化吸收。 - 擴展閱讀1：蟹蒸糯米飯怎么做好吃
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- 擴展閱讀2：面粉蔥花雞蛋餅怎么做？
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- 擴展閱讀4：涼粉是哪里的特產呢黑涼粉和白涼粉哪個好吃
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- 擴展閱讀5：排骨燉肉的家常做法
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- 擴展閱讀6：做餡或燉肉用哪部分肉好吃？
- 前腿肉。前腿肉是一塊三七分肥瘦的豬肉，這個部位的豬肉，是最適合用來調肉餡的。相比較于其他部位的豬肉時，三七肥瘦的豬肉，能讓做出來的肉餡口感更鮮嫩，且不老、不柴。梅花肉。梅花肉是豬脖子上方的一塊肉，一頭豬大概只有5斤左右，尤其其肉質細嫩，而且瘦肉中夾雜著雪花斑點般的肥肉，所以非常...
- 擴展閱讀7：如何做清燉羊肉湯鮮香又營養？
- 焯水是去除羊肉腥味的關鍵步驟，不可省略。燉煮時使用文火慢燉，可以使羊肉更加軟爛，湯汁也更加濃郁。燉煮過程中盡量不要頻繁開蓋，以免湯汁流失和溫度變化影響肉質。調味品的添加應在燉煮完成前進行，以免長時間的煮制影響口感和營養。以上就是制作清燉羊肉湯的詳細步驟和小技巧，按照這些步驟操作，你...
- 擴展閱讀8：怎么煮八寶粥粘稠
- 1、減少水量。 八寶粥是使用五谷雜糧為原料，經過長時間熬煮后，淀粉的含量較高，一般水米的比例為15: 1，煮出來的八寶粥比較粘稠。2、不斷的攪拌。 先大火煮開里面的米，然后開小火，不斷的攪拌，直至變粘稠。3、加入少許淀粉。 淀粉勾芡可以讓水變的更加粘稠。
- 擴展閱讀9：八寶粥怎么熬才粘稠？
- 水量控制：粥的粘稠度很大程度上取決于水的量，因此要根據個人喜好調整加水量。安全第一：煮粥時要注意安全，特別是在攪拌和添加配料時，要小心熱蒸汽和高溫。綜上所述，通過精心選材、浸泡、控制火候、掌握攪拌技巧以及運用一些烹飪小竅門，你可以輕松熬制出粘稠可口的八寶粥。這種粥不僅味道香甜，而且...
- 擴展閱讀10：怎么熬八寶粥才粘稠 如何熬八寶粥才粘稠
- 1、可以在可以在煮的過程中，勾點淀粉放下去，這樣可以幫助增加八寶粥的黏度。2、但要注意放的量，而且一定要先用水勾兌一下，放進去的時候也要一直攪拌，這樣可以避免結塊和煮糊。的過程中，勾點淀粉放下去，這樣可以幫助增加八寶粥的黏度，但要注意放的量，而且一定要先用水勾兌一下，放進去的時候...
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