牛蒡茶已經漸成秋冬養生的新寵兒，越來越多的人開始了解牛蒡茶，并喜愛上喝牛蒡茶。每天三杯牛蒡茶，讓健康成為習慣。如今市面上流行的牛蒡茶品種繁多，因此如何挑選真材實料的牛蒡茶就尤為關鍵，其實選擇牛蒡茶有諸多講究之處。

《本草綱目》中詳載：牛蒡性溫、味甘無毒，通十二經脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。牛蒡茶具有一面排除人體毒素，一面以營養成分進行滋補和調理的特點，符合中醫“一消，必有一補”的理論。1、排出體內毒素：牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不僅降低膽固醇。

秋冬養生并不適合所有人，一般來講，平時體虛、缺少鍛煉或者中老年人是養生的“主力軍”，而那些年富力強的人只要合理膳食，增加營養的多樣性就可以了。體形偏于肥胖的人秋冬正是減肥的好時候，盲目養生反而適得其反，不能不加以注意。中醫認為：久病傷陰。

牛蒡茶是排除毒素、補充營養、調節平衡三效合一的茶中極品，其主要成分是蛋白質、纖維素、維生素、礦物質。牛蒡中的纖維素可以促進大腸蠕動，幫助排便，降低體內膽固醇，減少毒素、廢物在體內積存，達到預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。薏苡仁中的多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病后體弱患者的補益食品。

飲用時應該注意的事項， 牛蒡茶 在飲用時不宜過濃，過濃容易引起上火，就像我們平時喝高湯一樣，喝的量多，就容易上火，在泡制的時候可以適當的加入一些蜂蜜這樣就不會上火了！還有牛蒡茶就有排毒養顏，減肥的功效，女性在飲用時要注意月經期最好不要飲用！

牛蒡茶價格，賣價太貴，大約70多元以上一斤，不如自己炒制。 菜市場都有賣鮮 牛蒡 的，大約1.5-2元一斤。4-5斤鮮品可炒制一斤干茶。牛蒡茶 炒制方法如下：1、將鮮品洗凈，切成片或絲。2、將切好的片或絲放入微波爐高火轉1-2分鐘，待手摸感覺干爽就可。3‘將干片或絲放入炒鍋，小火炒至咖啡色即為成品茶。

給顧客送禮的好時機到了，送禮送什么好呢，送禮，這事看起來很小，但里面的奧秘可不少。目的就是搞好關系，走后門等等……都是為了以后方便嘛。現在送禮送的是新意，送禮送的是健康，給大家推薦一種河南特產，絕對是給客戶送禮的首選。河南特產，綠色健康，原生態，品質好，河南十八地市每個地市都有其獨特的特產，最具有特色。

一年中最寒冷的冬季已經悄然來到，想必您一定聽說過關于冬季養生的民間俗語“補養一冬，瀟灑過春秋”。因此冬季是食療養生的好季節。但是很多人在冬季都會有飲食上的誤點，大家都會認為冬季氣候干燥寒冷，飲食上就要多吃一些大魚，大肉等高脂肪、高蛋白的食物來補充能量，但是人們有所不知，這樣長期下去就會使您的體質變成酸性體質，酸性體質又會引發各種疾病，如流感、糖尿病、心腦血管病、骨質疏松、腎虛等等。

羽毛畫是我國傳統工藝品，也是遼寧著名特產，以清秀淡雅，格調新穎，風格獨特，形式兼美而享譽中外。遼寧沈陽羽毛畫題材廣泛，形式多樣，無論古代神話還是今人故事，它都能表現得惟妙惟肖，山川、人物、花鳥、魚蟲均可入畫。

糙米用小火干炒，變焦黃色后起鍋備用。小鍋里的水燒開，放入炒好的糙米，沸騰幾秒鐘就關火，蓋上蓋子燜5分鐘即可，倒出水就成了淡黃色，就給孩子喝這個茶水。每天喝，不限時間。糙米茶有養胃健胃、提高人體免疫功能的作用。