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家常番茄魚的做法

  番茄魚是家常菜菜譜之一,以魚為制作主料,番茄魚的做法以煮菜為主,口味屬于咸鮮,那么如何做番茄魚?番茄魚怎么做才好吃?如何做番茄魚更簡單呢?在這里我們將番茄魚的做法和大家分享,番茄魚做法如下:

  一、制作番茄魚的原料

  主料:草魚一條,大個番茄2-3個。

  配料:火鍋底料1小袋、姜。

  調料:花椒、鹽、糖少許、油。

  二、番茄魚的做法

  1、將魚刮鱗,去內臟,挖腮,用冷水洗凈,將魚片成肉片。

  2、番茄切片、姜切絲備用。

  3、炒鍋燒熱,加油燒到7成熱,放花椒炸出香味,放番茄、火鍋底料、姜略為翻炒,放入魚頭魚骨,加水適量,以淹沒魚頭為準。

  4、大火燒開后約三分鐘放入魚片,加鹽、糖適量燒開后轉小火慢慢入味,約10分鐘轉大火收汁,裝盤既可。

  三、番茄魚的口味特點

  番茄味濃,肉細嫩,色香味具佳。

  四、番茄魚的營養功效

  番茄魚口感涼爽,滋味清淡鮮美,無論是口味還是營養都非常好,很適合夏季食用,具有開胃,增強食欲的功效,尤其適合孕婦食用。
♠ 來源:美食特產網 ♠ 日期:2017-05-16 ♠ 瀏覽:354次
♠ 標簽:家常番茄魚 番茄魚的做法
♠ 下載:家常番茄魚的做法.doc

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