- 觀點1: 提前準備的食物:羊頭肉800克,羊肺、羊涼拌雞、羊心羊頭肉各50克,蔥、姜、蒜、鹽、白胡椒粉、米酒、醋適當
烹制流程:1.將羊肺清理干凈尤其是支氣管里的污液要清理干凈,一直清理到羊肺展現乳白色,隨后在羊肺泡上劃上傷口擠壓液水再清理干凈,隨后放到開水中綽水除掉血沫撈起來略微制冷以后打花刀成一小塊,3、4公分的總寬和長短,再下鍋煮十多分鐘后出鍋用冷水侵泡。
2.將羊腸、羊頭肉抹上鹽反復搓揉洗去不必要的黏液和殘渣隨后放到沸水鍋中煮十多分鐘,還記得一定要把羊頭肉刮干凈,羊腸正反兩面必須清理干凈,羊心要割開洗去廢水綽水以后切割成片狀,都打花刀成一小塊。
3.羊頭刮毛以后入沸水煮開以后除掉顱骨拆下來肉打花刀成一小塊,擺盤預留。
4.將各種各樣羊肉放到石鍋里加冷水,放進系結的蔥、生姜片、煮至冷水燒開以后撈起來蔥結和生姜片加適當的米酒、鹽白胡椒粉轉文火燜煮十多分鐘后出鍋撒上生姜沫和蔥段。 - 觀點2: 原料:羊肉、白蘿卜、紅棗、香菇、姜、蔥、香菜、蒜、枸杞、鹽、料酒、胡椒粉。
做法步驟:
第1步、蘿卜洗凈,切成約3厘米見方的小塊,備用。
第2步、將羊肉洗凈,切成約2厘米見方的小塊,焯水,除去血水,撈出,洗凈,瀝干。第3步、炒鍋放油,放入姜塊、蔥段、蒜瓣,爆香
第4步、放入羊肉、料酒,翻炒。
第5步、倒入電壓力鍋,加入適量水,放入蘿卜、紅棗、泡發的香菇、枸杞,選擇“肉類”鍵,煮至熟爛。

第6步、開鍋,盛入碗里,用鹽、胡椒粉調味即成。 - 觀點3: 您好,親步驟如下:
材料:羊肉400克,當歸20克,生姜片、食鹽、料酒各適量。
做法:
1、將當歸洗凈,切成片狀備用。
2、羊肉去筋膜,切成小塊放入沸水中焯去血水備用。
3、在砂鍋中放入清水,加入當歸片、羊肉、生姜片、料酒。
4、開大火煮沸,撇去浮沫。
5、然后轉中火繼續煲煮,直至羊肉完全熟爛。
6、最后加入少許食鹽調味即可。【摘要】
坐月子下奶羊肉湯做法【提問】
您好,親步驟如下:
材料:羊肉400克,當歸20克,生姜片、食鹽、料酒各適量。
做法:
1、將當歸洗凈,切成片狀備用。
2、羊肉去筋膜,切成小塊放入沸水中焯去血水備用。
3、在砂鍋中放入清水,加入當歸片、羊肉、生姜片、料酒。
4、開大火煮沸,撇去浮沫。
5、然后轉中火繼續煲煮,直至羊肉完全熟爛。
6、最后加入少許食鹽調味即可。【回答】 - 擴展閱讀1:豬肉各部位烤肉技巧關于豬肉各部位烤肉技巧
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