- 觀點1： 每天可以吃胡蘿卜炒肉絲，但是胡蘿卜要適量，如果食用胡蘿卜素太多，容易變成小黃人。
富含胡蘿卜素的胡蘿卜脆爽，含高蛋白的瘦肉口感細膩，這兩種高營養價值的食物同炒，其功效和作用可真不少。
1、增強免疫功能：胡蘿卜素轉變成維生素A，有助于增強機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿卜中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞。
2、益肝明目：胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥；
3、利膈寬腸：胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質”，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。
4、降糖降脂：胡蘿卜還含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
5、瘦肉補腎養血、滋陰潤燥 。
6、豬肉性平味甘，有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效，主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。 - 觀點2： 胡蘿卜隔夜炒肉可以吃，但一般不推薦隔夜炒菜，因為放了一晚上的菜，會滋生許多細菌、微生物等，炒過的菜里有油、鹽，隔了一夜，菜中的維生素被氧化，使維生素含量大大增加，進入胃內后就會變成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽雖然不是直接致癌的物質，但卻是對健康構成極大威脅。說胡蘿卜需要炒著吃是因為胡蘿卜含有中的胡蘿卜素是脂溶性維生素，也就是溶解在脂肪里，有油存在時吸收較好。炒著吃是為了把維生素析出，利于吸收。更新觀念：脂肪促進脂溶性維生素的吸收是在腸道里進行的，只要油脂和胡蘿卜素在腸道里碰面就可以了，未必非得炒著吃。假如在吃生吃胡蘿卜的同時，和其他含有脂肪的食物，如雞蛋、肉或別的炒菜，胡蘿卜中的脂溶性維生素照樣會吸收很好。只要不空腹單獨吃胡蘿卜的話，就不用擔心胡蘿卜素無法吸收。
- 觀點3： 每天吃胡蘿卜炒肉絲也是可以的胡蘿卜外號小人參但是每天都吃也不是不可以見意你多吃其他青菜變變花樣不是也很好嗎
- 觀點4： 每天吃胡蘿卜炒肉絲，可以嗎？我認為每天吃胡蘿卜炒肉絲，這樣是很好的對身體的營養是挺有好處的。
- 觀點5： 每天吃胡蘿卜炒肉可以嗎？可以的 胡蘿卜是小人參是非常有營養的一個青菜 ，他又搭配著肉絲 葷素搭配這樣更有營養 。
- 觀點6： 每天吃胡蘿卜炒肉絲可以嗎？每天吃胡蘿卜炒肉絲不是不可以，但你要為了身體健康要多樣化每一種菜都有它的營養價值，所以光吃一樣是不可以的。
- 觀點7： 每天吃胡蘿卜炒肉絲是可以的。胡蘿卜還有很多人體，所需要的維生素。如果能堅持每天吃對人的身體健康是有益處的。
- 觀點8： 胡蘿卜可是健康食品，營養價值高，胡蘿卜炒肉絲是一道家常菜，挺美味的，每天吃當然沒問題，只要你不覺得膩。
- 觀點9： 每天吃胡蘿卜炒肉絲可以呀！胡蘿卜含有胡蘿卜素，還含有身體所需的維生素，對身體的健康是很有好處的，所以每天吃胡蘿卜素炒肉絲，有渾有素菜，對身體很好的！
- 觀點10： 每天吃胡蘿卜炒肉絲可以嗎？這個是可以的。二代吃些青菜。葷素搭配。這樣是更好了。
- 觀點11： 我覺得同一道菜，如果每天吃的話，會吃膩，吃幾天就不太想吃了，可以換著來
- 擴展閱讀1：陽澄湖大閘蟹是哪兒的特產 陽澄湖大閘蟹產自哪
- 陽澄湖大閘蟹是江蘇省蘇州市的特產，產于蘇州陽澄湖。陽澄湖大閘蟹俗稱清水大蟹，體大膘肥、青殼白肚、金爪黃毛，產自東湖的大閘蟹俗稱為蘇州陽澄湖大閘蟹。陽澄湖大閘蟹是哪兒的特產 陽澄湖分為西湖和東湖兩部分。東湖主要位于蘇州吳縣市境內，產自東湖的大閘蟹俗稱為蘇州陽澄湖大閘蟹。陽澄湖大閘蟹有四大特征，...
- 擴展閱讀2：川菜的涼拌菜有哪些萬能調料配方？
- 鹽：適量 將油加熱至八、九成熱，加入干辣椒和花椒粒炸至香脆撈出備用。另起鍋，加入適量食用油燒熱，放入姜末和蒜末爆香，關火后加入醬油、醋、白糖、鹽調味。最后將炸好的辣椒和花椒混合入調料中，拌入涼拌菜中即可。
- 擴展閱讀3：廚師在制作清蒸大閘蟹時，都會將大閘蟹綁起來，原因是什么？
- 一是捆起來運輸、攜帶方便，蟹腿不能靈活走動，螃蟹自然而然就老實了，要不然就可能出現買了一兜螃蟹回家，爬的滿地都是、無從下手的情景了。二是清洗方便，更加安全。捆好的螃蟹無論你怎么刷，它也奈何不了你，只能生...
- 擴展閱讀4：大閘蟹為啥要綁繩子
- 一般做法也很簡單，不是蒸，就是煮。下面我就給大家講講大閘蟹為什么要綁繩子。1.安全，之所以大閘蟹被繩子綁著，是因為大閘蟹個頭很大，鉗子很有力，如果不小心被夾到，它可不會輕易松手，那可是非常嚴重的，所以我們不要...
- 擴展閱讀5：清蒸大閘蟹怎么做法
- 方法一 材料:大閘蟹，姜1勺，醋少許，練習:1.清洗:這種精品大閘蟹禮盒基本都是攤販清洗的，挺干凈的。用水沖洗即可；2.捆綁:放鍋之前，用線把大閘蟹綁好。禮盒裝精品蟹全部用麻線捆綁；3.蒸:開火后，將蟹放在盤中，蟹...
- 擴展閱讀6：清蒸大閘蟹要多長時間
- 清蒸大閘蟹的做法：1、將大閘蟹用牙刷刷洗干凈，捆綁大閘蟹的繩子可以不用解開。2、蒸鍋中放入水燒開后，將大閘蟹肚子朝上放入蒸鍋中，蓋上鍋蓋用大火蒸。一般三兩半~四兩的大閘蟹蒸12分鐘即可；四兩半及以上的大個蟹，蒸15...
- 擴展閱讀7：大閘蟹的清蒸做法
- 將鍋蓋蓋好，大火蒸8-10分鐘（根據大小而定），至蟹肉變紅，蟹黃顏色鮮艷。 蒸好后將大閘蟹取出，倒掉殘湯，再用清水將鍋底清洗干凈。 把大閘蟹放在盤中，撒上一些蔥花和姜末，蘸上適量的醋、姜汁和豆腐乳即可食用。
- 擴展閱讀8：大閘蟹怎么清洗和做法怎么蒸
- 清蒸大閘蟹的方法步驟：第一步：用刷子把大閘蟹刷洗干凈。第二步：上蒸鍋，待蒸鍋燒開，陽澄湖大閘蟹背朝下，放入蒸鍋中，蓋上蓋子蒸15分鐘。第三步：在蒸蟹的這段時間，先做好料汁：準備一個小碗，加入切好的蔥、姜、...
- 擴展閱讀9：清蒸陽澄湖大閘蟹怎么洗？
- 在焯水后，我們可以開始清蒸了。在爐子上放入清水，在水中加入適量的料酒、姜片、蔥段等調料，將大閘蟹放入蒸籠中，蒸15~20分鐘即可。如果喜歡吃咸一點的，可以在大閘蟹上撒一些鹽。在挑選后，就需要進行清洗。清洗的方法比較...
- 擴展閱讀10：旅行青蛙照片和特產怎么在出門的時候捎給旅友？
- 1.打開禮品盒，選重復或者不喜歡的照片 2.點擊相片，點左下角的禮品盒。3.特產在禮品盒右下角，一樣的操作
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