- 觀點1： 麻辣香鍋原材料：雞腿，花菜，馬鈴薯，豆油皮，平菇，筍，連藕，明蝦，牛羊肉，植物油，火鍋料，雞精，白胡椒粉，八角，砂仁，良姜，辣椒干，麻椒，花生做法1.將蔬菜水果清洗、切片或切成片，入清水中焯熟。2.食物清洗，牛羊肉、雞腿清洗劃幾刀。3.油熱，比平常燒菜多加些油。將良姜、砂仁、八角這種香辛料一起放進熱油鍋中爆香。4.將洗凈明蝦入香鍋中中油炸至熟，撈出預留。5.將雞腿和牛肉裹木薯淀粉后，入香鍋中中滑炒至熟，撈出預留。6.將辣椒干和麻椒入芝麻油再次爆香，放入火鍋料下鍋，熬出紅油汁。7.將炒過的食材和生產后明蝦、牛羊肉、雞腿，一起至鍋里迅速炒制，添加白胡椒粉和雞精再次炒勻。8.因為食物以前早已生產加工至熟，勻稱烹上調味品，上灑花生仁就可以。
川香藕丸原材料：肉沫（半肥瘦）200克、嫩藕（切碎）200克、蛋1個約45克、鹽、雞精粉4克1克、生姜沫、蔥段各6克、白胡椒粉2克、干淀粉8克、野山椒、蒜（切碎）25克15克、生抽、糖、醋各6克、4克、米酒、骨湯6克、1小盤子、芡粉適當、鹽適量、植物油適當；作法1.將藕去皮清洗剁碎碎粉，擠壓一些水份（不必擠得太干燥）；打進生雞蛋拌勻；放進肉沫、鹽、雞精粉、白胡椒粉、木薯淀粉、生姜沫、蔥段拌勻上力；翻拌的藕泥靜放10min；2.備好骨湯、芡粉；生抽與糖、醋兌成料汁預留；涼鍋下油，調變火，用手抓一撮藕泥，兩手往返搖晃，將藕泥團成球型，放進鍋中中炸成橙黃色時，撈起來瀝油；3.鍋中留適當油，放入蒜泥、野山椒末炒冒油紅食香；再放入藕丸，放鹽、料汁、煸炒勻，添加骨湯、米酒燒沸收濃料汁，添加鹽，芡粉推勻出鍋，上灑蔥段，上菜。
香腸臘肉土豆塊原材料：香腸臘肉一塊200g、馬鈴薯400g、老抽王、青椒或柿子椒一個、韭菜苔、鹽；作法：1.臘肉蒸熟，切皮薄。土豆去皮切成片冷水泡浸一下；2.鍋中滾油，放姜蒜熗鍋，倒進香腸臘肉馬鈴薯煸炒，加老抽上色，可放少許水，煸炒10分鐘左右3至馬鈴薯熟，加辣椒炒勻；3.起鍋后接韭菜苔調料。 - 觀點2： 在生活當中你可以經常吃一些山藥，胡蘿卜，黃瓜，空心菜還有萵筍，這些食物都是很不錯的。
- 觀點3： 多吃芹菜，紅豆，胡蘿卜，白蘿卜，菠菜，這些食物都含有豐富的膳食纖維，可以滋養肌膚，美白養顏。
- 觀點4： 土豆，空心菜，蜂蜜，胡蘿卜，獼猴桃，這些食物能夠幫助我們美白肌膚。
- 擴展閱讀1：成都有什么好吃的土特產值得品嘗？
- 蜀繡：雖然不是食品，但作為成都的傳統手工藝品，蜀繡也是值得購買的特產。它以精美的工藝和豐富的圖案著稱，是送給親友的好禮物。竹筍：成都周邊的山區盛產竹筍，新鮮的竹筍清甜可口，是許多川菜中不可或缺的食材。泡菜：四川的泡菜以其酸辣爽口而聞名，是家常便飯中常見的小菜，也是火鍋、串串等美食的...
- 擴展閱讀2：成都特產有哪些適合帶回去？
- 狗屎糖，超大包的口味多，價格算下來最劃算！牛肉絲 牛肉粒，一大包的肯定比小包劃算！但我還是會考慮小包裝的，有時候在車上，坐飛機時候都能過過嘴癮！個人經驗：特產到處都有賣，建議到故鄉味四川特產店購買什么特產都很齊全而且價格實惠，別在景區買（略貴）。
- 擴展閱讀3：成都有哪些本地特產值得購買？
- 四川辣椒醬：成都人喜歡吃辣，當地的辣椒醬種類繁多，口味獨特。其中最著名的當屬郫縣豆瓣醬，它是川菜的靈魂調料，用它烹飪出的菜肴色香味俱佳。成都小吃：成都的小吃種類繁多，如龍抄手（抄手）、擔擔面、麻婆豆腐等，都深受游客喜愛。許多小吃店提供真空包裝的小吃，方便攜帶，可以作為伴手禮帶給親朋好友。
- 擴展閱讀4：成都必帶回的特產小吃成都有什么特產送人的
- 張飛牛肉：張飛牛肉是四川的傳統名產，以其肉質緊實、味道鮮美而著稱。作為禮物，它既有地方特色，又適合各種人群食用。竹葉糕：竹葉糕是成都的傳統小吃之一，以其獨特的口感和清新的竹葉香而受到歡迎。這是一種適合作為手信的甜點。棒棒雞：棒棒雞，又稱口水雞，是四川的傳統名菜。它以雞肉鮮嫩、調料豐富...
- 擴展閱讀5：在成都旅行有哪些當地特產值得推薦？
- 川繡：川繡是中國四大名繡之一，以其精湛的工藝和獨特的風格著稱。川繡作品色彩鮮艷，圖案生動，常常以自然景觀、花鳥蟲魚和各種傳統吉祥圖案為主題。在成都，你可以購買到川繡的裝飾品、服飾或小物件，作為紀念品或禮物送給親朋好友。蜀繡鞋墊：蜀繡鞋墊是成都的傳統手工藝品，以其精美的刺繡和實用性受到...
- 擴展閱讀6：怎么使用電餅鐺制作烤肉？
- 準備材料：新鮮的肉類（如豬肉、牛肉、羊肉或雞肉）烤肉調料（如鹽、胡椒粉、大蒜粉、辣椒粉、孜然粉等）醬料（如燒烤醬、辣椒醬等，根據個人口味選擇）蔬菜（如洋蔥、青椒、蘑菇等，可選）鋁箔紙或烤盤紙（可選，用于隔離肉類和電餅鐺）肉類處理：將肉類切成適合電餅鐺大小的塊狀或條狀。用烤肉調料...
- 擴展閱讀7：合肥好吃好玩的特產
- 其他像是金絲棗、南美蜜橘、安吉白茶等也是不可錯過的好味道。第三段：景點篇合肥不光有美食，同時也有許多令人流連忘返的景點。合肥植物園是一個由合肥市政府主導建設的，占地面積3萬多畝的現代意義上的國家級園林。另外，還有風景如畫的四大名園(包括明孝陵、八里莊園、萬達茂等)，更是讓人忌憚不已。...
- 擴展閱讀8：土豆燉肉燜飯怎么做土豆燉肉燜飯的烹飪方法
- 1、牛肉150克、土豆一個、紅皮洋蔥半個、胡蘿卜半根、鮮香菇3-4個、香蔥一根、香菜5根、大米一杯半（電飯鍋自帶）、蔥一根、姜粉一大勺、蒜末一大勺、料酒一大勺、一品鮮醬油2大勺、耗油一小勺、食用油一大勺、食鹽少許。2、步驟：將米洗凈放入電飯鍋中，倒入相對應的水，備用。牛肉、香菇、土豆、...
- 擴展閱讀9：肉炒菱角怎么炒菱角炒肉的做法
- 1、瘦肉切片，然后加入料酒、淀粉抓勻，腌制10分鐘；2、將菱角切成兩半，取出菱角肉，再切片；3、炒鍋里面倒入適量油，燒熱后，下入瘦肉片炒散，撈出；4、鍋中留底油，下入姜、蒜炒香，放入菱角一起炒，加入清水煮8分鐘，放入鹽、生抽、炒好的瘦肉片，炒勻；5、調入雞精、水淀粉，大火收汁即可。...
- 擴展閱讀10：電壓力鍋燉肉怎么操作電壓力鍋燉牛肉的方法
- 鍋里加涼水，水開后要撇浮沫直到沒有臟沫為止，將肉撈出。3、焯水后的牛肉，放入電壓力鍋內，加入小半碗水就可以，然后加調料。1勺老抽，2勺生抽，2勺醋，3勺黃酒，山楂5個，桂皮，香葉，花椒、大料適量放入調料盒，蔥一根切成段，姜切成片，冰糖，黑胡椒粉，鹽適量，攪拌一下。4、將胡蘿卜、...
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