- 觀點1： 蒜末椒鹽蝦原材料：蝦300克、花椒面少量白胡椒粉少量玉米粉1茶勺鹽1克蒜泥適當植物油50克作法1蝦清洗2將蝦開背，抽蝦線3放進鹽、白胡椒粉、米酒，翻拌4炒菜鍋下油，放進蝦5蝦炸至掉色6放進花椒面、蒜泥7炒勻8裝進盤里。
泰國羅勒雞脯肉原材料：雞脯肉、羅勒葉、小辣椒、紅蔥頭、蒜、油、醬油做法：1.雞肉切丁，小辣椒、紅蔥頭切條，蒜切碎。2.涼鍋入油，放進小辣椒、紅蔥頭、蒜油爆1-2min。3.添加雞脯肉，爆鍋4min。4.添加糖、生抽調料，最終加上羅勒葉。5.再次炒到全熟，就能吃啦。
藍黑鴨原材料：鴨腿2個、鹵汁適當、朝天椒、麻椒、蔥、姜片、鹽、油、五香粉、辣椒、尖椒、老抽王50ml、米酒30ml、老冰糖20g、冷水1000ml、蔥2段、姜一塊、桂丁1塊、肉蔻2個、三奈3塊、茴香1把、茯苓3塊、月桂葉2片、肉豆蔻2個、八角2粒、麻椒一把、朝天椒一把、桂花樹一把作法1.鴨腿2個切一口大小的小塊，鹵汁適當，朝天椒，麻椒，五香粉，蔥，姜片，鹽，油2.鴨腿切一口大小的小塊，放進涼水里泡浸30min，之后開文火一點點煮，一直到燒開，撈起來，用涼水沖走血白沫；3.把焯焯水的鴨塊放進鹵汁里，起火沸騰后，文火醬鹵20min，擺盤預留；4.解決好其它的材料，如下圖5.大鍋燒開，給油，冷油爆鍋下一半的朝天椒，出香氣，添加其它的朝天椒，麻椒，蔥，姜；6.添加鴨塊一起爆鍋到鴨皮略微調焦；7.添加五香粉，炒出香味后接青紅辣椒丁，起鍋.. - 觀點2： 芥末炒羅氏蝦，炒出蝦油超級香；雞蛋炒辣椒，嫩嫩的雞蛋配上辣椒，超級下飯；蒜蓉牛骨頭，小米辣和蒜蓉炒牛骨，香辣可口。
- 觀點3： 簡單易學，上桌瞬間掃光。木耳豆角餅這樣做，皮薄餡大，外酥里軟，口感清香美味，簡單營養又好吃。如果沒有電餅鐺，可以直接蒸包子
- 觀點4： 排骨湯，鯽魚豆腐湯，紅燒大蝦，海帶燉豆腐，不光美味，清淡好消化，還都是補鈣的食物。
- 觀點5： 人體的健康離不開各種營養物質，尤其是孩子和老人，一個處于生長發育期，一個處于身體的衰退期，是比較特殊的人群，孩子和老人對鈣的需求量比一般人更多，除了吃鈣片，也可以通過食物來獲取。
- 擴展閱讀1：新鮮玉米怎么做玉米汁
- 1新鮮玉米一根，切成兩半2掰下玉米粒，倒入破壁機中3加牛奶250毫升清水1000毫升米飯小半碗4啟動破壁機，使玉米牛奶米飯攪打均勻，中間可以加入冰糖調味5邊加熱邊破壁，大約20分鐘后，破壁機停止。玉米汁生榨法 生榨法的順序是直接將生玉米放入玉米榨汁機內榨汁，然后再加榨好的玉米汁加熱如果是新鮮嫩...
- 擴展閱讀2：新鮮玉米汁怎么打
- 新鮮玉米打玉米汁步驟如下：第1步、新鮮玉米棒兩根。第2步、把玉米剝出來洗干凈，多洗幾次把浮起來碎去掉。第3步、放入破壁機加入冰糖，因為破壁機有加熱功能，所以沒必要煮熟，玉米含有很多玉米淀粉第一次加熱已經凝固了，生玉米打出來的汁很濃稠。第4步、加入1400ml水。第5步、按“五谷漿”鍵，...
- 擴展閱讀3：生的玉米怎么做玉米汁
- 步驟1.東北甜玉米(份量自定),用水煮熟,然后剝下玉米粒待用。步驟2.準備帶粉碎功能的攪拌機一臺,低密度過濾網一把,高密度過濾網一把,鐵勺一把,微波爐一臺。步驟3.將剝好的熟玉米粒放進攪拌機里,加水,水和玉米粒的比例為2.5:1(注意:水加玉米粒的高度不能超過攪拌機的1/2,否則在攪拌過程中...
- 擴展閱讀4：燉肉時放什么可以防止溢鍋關于燉肉時放什么可以防止溢鍋
- 1. 在燉肉過程中，當湯汁開始翻滾時，可以滴入幾滴芝麻香油或食用油。油脂的加入有助于讓泡沫均勻分散，從而減少溢鍋的可能性。2. 另一個防止燉肉溢鍋的方法是在鍋中放入一根筷子或勺子。這有助于形成沸騰的核心，使湯汁沸騰時更為平穩，減少突然溢出的風險。
- 擴展閱讀5：紅米+黑米紅豆，花生紅棗枸杞，糯米，煮粥的份量怎么搭配？
- 然后枸杞和紅棗的話就是數量小一點就行，不需要那么大的數量，水的話，電飯煲一般家庭煮飯的五六個人可以吃的那種，一個帶電飯煲的話加半鍋水就可以煮粥了，如果你是用那個叫什么寶來保的話，多加一點水看得，水的話，電...
- 擴展閱讀6：散酒在鄉下賣怎樣能好賣
- 但是包裝再好,也是要好衣服配好人,不然衣服再好,人不行,給人的感覺還是...網友都在找:賣散裝酒怎么樣 散裝白酒銷售技巧 白酒縣級代理 散白酒銷售...
- 擴展閱讀7：有誰知道滿漢全席中180道菜中的菜譜名字？？
- 22、—百子桃包：雀鹿蜂猴百子壽桃全座。二分手：大紅瓜子、炸銀杏仁 23、四京果：提子干，酥核桃、杏脯肉、桂園干 24、四糖果：糖蓮子、糖冬瓜，糖菊餅，糖椰角 25、四蜜果，蜜金錢桔、蜜柚皮、蜜棗子餞餞枇把 26...
- 擴展閱讀8：大城縣的地方特產
- 大城鴨梨大城鴨梨、雪花梨 大城縣西部地區盛產鴨梨、雪花梨，在全國很有名氣，產品曾出口加拿大、俄羅斯等國家。全縣共有結果期梨樹4萬畝，年產量1億公斤。雪花梨是一種優質、多糖、多粉高汁的水果。它的特點是優質、個大...
- 擴展閱讀9：大城有什么特產
- 大城縣驢肉是地方名優特產，俗稱“天上龍肉、地下驢肉”均為美味佳肴。大城驢肉源于明代，祖傳方法制作，配料講究，風味獨特，有清香怡人，美而不膩之感，是大城飲食“三寶”之一。清朝總管太監李蓮英（大城籍）曾將大城驢肉獻...
- 擴展閱讀10：薛家宮廷窩頭屬于哪兒的特產
- 清朝道光年間，河北省大城縣里坦鎮薛家祖傳一種獨特的蒸制窩頭的技術。薛家窩頭，色澤金黃，味道純正，香短期可口，營養豐富，在當地享有盛譽。薛家窩頭至今已有一百五十年的歷史了。相傳，清光緒年間，皇宮大太監李連英吃后...
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