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哪幾道好吃不膩的家常菜,色香味俱全,美味營(yíng)養(yǎng)解饞,味道超贊呢?

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觀點(diǎn)1: 蘆筍香腸木耳炒蛋做法1、要指出的是蘆筍,木耳都綽水,香腸也過(guò)一過(guò)溫開(kāi)水。此外蛋液里少量加一點(diǎn)鹽,蘆筍和黑木耳綽水時(shí)加鹽,這菜炒的時(shí)候就可以也不用再加鹽。2、鍋里加點(diǎn)油,先松香腸煸炒一下,聞到香味后,把香腸調(diào)到一遍,倒進(jìn)蛋液平底鍋煎,待生雞蛋凝結(jié)后,用炒勺弄散,這時(shí)候,然后將蘆筍倒進(jìn),三者混和下去煸炒一下撒進(jìn)少許鹽就可以出鍋了。

黃瓜拌金針菇作法1.提前準(zhǔn)備好的食材:金針蘑,青瓜,蒜黃。2.金針蘑自來(lái)水清理后,把他撕掉,再放盤里預(yù)留。3.把黃瓜切成棱形的片,放盤里預(yù)留。4.把蒜苔切割成微小的段,放盤里預(yù)留。5.鍋中添加冷水,開(kāi)燒沸后,把金針蘑倒進(jìn)沸水里焯一下。6.焯好一點(diǎn)的金針蘑,放進(jìn)盛滿冷水的盤子里。7.金針蘑涼透了以后,擠去水份,把青瓜和金針蘑放進(jìn)一個(gè)碗里。8.鍋中加點(diǎn)油,開(kāi)中火加溫,油燒后熄火。

荷塘小炒食物:藕200g、荷蘭豆60g、油20g、鹽適量、胡蘿卜20g、干木耳2g、耗油5g、木薯淀粉1湯匙作法1.干木耳泡發(fā)掰成小塊,荷蘭豆去筋,藕去皮切成片,胡蘿卜切成片。2.鍋中倒進(jìn)油,姜蒜進(jìn)行爆香。3.放入藕煸炒。文火漸漸地煸炒,炒菜鍋用不沾鍋?zhàn)詈檬牵翰灰缀?.藕炒到掉色后放入荷蘭豆、木耳炒熟。5.放進(jìn)胡蘿卜再次煸炒。6.添加鹽、耗油,然后用水淀粉勾芡,起鍋擺盤。

辣椒醬雞爪食物:雞爪10個(gè)、番茄沙司1勺、韓式辣醬2勺、老冰糖1勺、生抽醬油2勺、米酒1勺、辣椒粉適當(dāng)、芝麻少量、食用油少量、蒜頭6瓣作法1、備好的食材,鳳爪泡去鮮血,去爪尖,涼水下鍋綽水后撈起預(yù)備,蒜頭剁碎蒜泥2、鍋中加食用油,放進(jìn)蒜泥文火爆香,添加番茄沙司、辣醬、辣椒粉、生抽醬油、米酒炒勻,放進(jìn)焯好一點(diǎn)的鳳爪中火炒勻3、添加未過(guò)食材冷水,燒沸,中小型火烤,添加未過(guò)食材冷水,燒沸,中小型火烤4、料汁剩鳳爪的一半的時(shí)候就可以熄火了,撒進(jìn)芝麻,就可以。
觀點(diǎn)2: 啤酒醬香雞翅,可樂(lè)雞翅,糖醋排骨,糖醋里脊,魚香肉絲,水煮魚,叫花羊排,魚香茄盒,排骨燒素雞,醬香時(shí)蔬丸子。
觀點(diǎn)3: 清炒西蘭花,清炒豇豆,清炒杏鮑菇,這些家常菜做法是很簡(jiǎn)單的,而且色香味俱全,特別好吃很下飯。
觀點(diǎn)4: 羊肉燉白蘿卜湯,紅燒獅子頭,香辣蟹,蠔油炒生菜,腐竹炒木耳,這些家常菜色香味俱全,味道超贊。
觀點(diǎn)5: 【鹵豬腳】食材:豬腳、蔥、白糖、料酒、老抽、生抽、鹽、
擴(kuò)展閱讀1:春筍炒肉片的做法
春筍炒肉片的做法 ,食材 :春筍 ,豬肉 ,紅椒 ,大蒜 ,香芹,1、鍋內(nèi)放水燒開(kāi) ,春筍剝出外皮 ,放入鍋中煮十分鐘 ,之后撈出 修飾干凈 切成象牙片 。春筍剝皮后 不用水洗 ,先煮熟后再切 ,否則會(huì)澀口 。2、將鮮豬肉刮清干凈切片 ,放少許鹽 、醬油 、拌勻入味 ,紅椒,大蒜 、香芹切段...
擴(kuò)展閱讀2:春筍炒肉片做法竅門春筍炒肉片做法介紹
1、原料:豬肉、春筍、姜、蒜、豆瓣、豆粉。2、備好食材。3、筍切片。4、另外燒開(kāi)水煮筍片去苦味。5、然后撈出瀝干水分肉切片加豆粉拌勻。6、鍋中倒油炒姜蒜肉片。7、加豆瓣炒香。8、加筍片炒入味即可。9、裝盤。
擴(kuò)展閱讀3:墨魚香菇燉肉怎么做如何做好吃
做法 1.干墨魚,香菇,五花肉,蔥,姜,八角,桂皮,香葉準(zhǔn)備好 2.五花肉,切塊,焯水 3.墨魚,剪成條,水發(fā) 4.香菇,焯水,撕成小小朵 5.先把肉,蔥,姜,八角,桂皮,香葉炒香,然后加料酒,蠔油,老抽調(diào)色 6.加水沒(méi)過(guò)肉 7.加入香菇,墨魚,臨時(shí)決定加了點(diǎn)木耳 8.大火,燉至湯粘稠 9.出...
擴(kuò)展閱讀4:墨魚燉肉做法
1、主料:墨魚2只、五花肉100克。2、輔料:香菇5朵、花生仁(炒)100克。3、調(diào)料:食鹽適、量蔥適量、姜3片。4、提前一天用涼水沖洗墨魚后,放入涼水中泡發(fā)。將泡發(fā)后的墨魚去除中間的白色骨頭,去除眼鏡和部分黑色黏膜。洗凈后切成小片備用。5、五花肉洗凈后切薄片,干香菇泡發(fā)備用,花生仁洗凈后瀝...
擴(kuò)展閱讀5:墨魚燉肉最簡(jiǎn)單的做法墨魚燉肉怎么做
1、食材:墨魚6條,豬肉250克,蔥段適量,姜片適量,八角適量,桂皮適量,小茄香適量,香葉適量,南乳汁適量,料酒適量,生抽適量,砂糖適量,生油適量。2、將墨魚洗凈后去皮去眼去嘴;豬肉洗凈后切塊。3、水燒開(kāi)后放入墨魚焯1分鐘后撈起立即放入涼水中。4、鍋內(nèi)放油,燒熱后加入蔥段和姜片,爆香后加...
擴(kuò)展閱讀6:墨魚燉肉的做法墨魚燉肉怎么做
1、主料:干墨魚1個(gè)、豬肉200g。2、輔料:香蔥1棵。3、調(diào)料:豬油5g、鹽5g、料酒1勺。4、干墨魚用火,燒去表面黑膜,用清水浸泡半天后撕去黑膜,眼睛。5、肥肉放姜片煸出油脂。6、加入墨魚條大火翻炒。7、加入料酒煸炒至金黃。8、加入瘦肉翻炒至變色。9、移至高壓鍋加入適量開(kāi)水放入鹽調(diào)味,大火...
擴(kuò)展閱讀7:烤肉怎樣挑選好吃 烤肉選哪種肉好吃
1、如豬肉,韓式燒烤爐上烤出來(lái)的豬肉跟傳統(tǒng)的中式燒烤完全不一樣,韓式烤爐烤出來(lái)的肉片脂肪含量低,不油膩,所以盡可以選擇肋、腰、臀這些部位的豬肉、五花肉,他們通常有著鮮嫩的口感,并且稍稍帶些肥肉,烤出來(lái)的口感不肥不膩,且不會(huì)干澀難嚼。需要注意的是豬肉在燒烤之前一定要用清水沖洗干凈,并且...
擴(kuò)展閱讀8:豬肉燒烤用什么肉比較好
1、里脊肉 豬肉烤肉的豬肉推薦部位,首推是里脊肉,里肌肉位在豬脊椎的兩側(cè),屬于全瘦肉,從外觀看生肉可以看到?jīng)]有油脂。并且烤豬里脊不需要太多技巧,烤過(guò)之后的口感有嚼勁且不容易烤壞。2、梅花肉 梅花肉出自豬的肩膀部位,生肉外表有著放射狀的油花,比起全瘦的里脊肉,口感會(huì)再軟嫩一些且?guī)в?..
擴(kuò)展閱讀9:做烤肉牛的什么部位好 做烤肉用哪個(gè)部位的牛肉合適
1、上里脊肉:瘦肉多,且肉中夾雜較多的脂肪;適用于燒烤、牛排。2、內(nèi)里脊肉:位在上里脊和內(nèi)里脊中間的腰肉部份,是背肉中斷面最大的部位,也是牛肉中,最高級(jí)最嫩的部位,脂肪含量適中,適用于牛排、爆炒使用。例如:腓力牛排、丁骨牛排等,即屬于此部位。3、下里脊肉:又稱腰背肉,是腰肉的尾端;肉質(zhì)...
擴(kuò)展閱讀10:燒烤用豬肉哪個(gè)部位比較好
燒烤用里脊肉、梅花肉、五花肉等比較好。1、里脊肉 首推里肌肉,里肌肉位在豬脊椎的兩側(cè),屬于全瘦肉,從外觀看生肉可以看到?jīng)]有油脂;烤豬里脊不需要太多技巧,烤過(guò)之后的口感有嚼勁且不容易烤壞。2、梅花肉 梅花肉出自豬的肩膀部位,生肉外表具有放射狀的油花,比起全瘦的里脊肉,口感會(huì)再軟嫩一...
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