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雞蛋羹的制作過程

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觀點1: 雞蛋羹是用雞蛋制作的一道家常菜,細膩滑嫩。南方人稱之為“水蒸蛋”,北方人則稱為“雞蛋羹”。雖然“蒸蛋”看起來簡單,不過還是有很多人做得不成功,一方面水量放太多,從而導致水與蛋分離。另一方面就是水蛋蒸得過老,蛋體呈蜂窩狀。下面就簡單介紹正確的制作方法。
雞蛋羹的食材:雞蛋兩個,清水適量,豬油適量,蠔油、蔥花、蒸魚豉油各適量。

雞蛋羹的做法:

1、新鮮雞蛋磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。再加少量水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一沖進去就成蛋花了。

2、水中加入少量蠔油調勻后摻入蛋液里面調勻。再加入少量豬油。

3、燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以后,再把蛋液放上蒸隔,然后開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。

4、大概10-15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花,滴上幾滴蒸魚豉油就可以。

食用價值:
雞蛋羹主要是用雞蛋制作而成。營養價值非常的豐富。雞蛋本身屬于一種高蛋白食物,除了蛋白質以外,還含有人體所必須要的八種氨基酸。把雞蛋煮成雞蛋羹可以有效的保證雞蛋中的營養物質不被破壞。而且除了雞蛋羹之后,可以更加有利于吸收雞蛋中的營養物質,保證身體所需要的微量元素、促進新陳代謝、增強身體免疫力。
觀點2: 【好吃又好看的雞蛋羹———家常做法】

【需要準備的食材】:雞蛋,小蔥,溫開水

【需要準備的調料】:生抽,香油,食用鹽(少許)

——【詳細步驟分解】——

第一步:找三個一樣大的碗,因為蛋水比例1比2 ,所以最簡單快速的方法就是。拿一個碗,打入雞蛋,然后攪拌均勻,在往另外兩個碗里加入和蛋液一樣高度的溫水。(只要手放進去有點溫熱的水就可以了)

第二步:找一個大點的碗,因為要把攪拌均勻的蛋液和溫水倒在一起。然后攪拌均勻,這個時候我們可以發現原來金黃色的蛋液,顏色變淺了。在加入少許鹽在攪拌一下,這時還要看一下,有沒有一些其他的雜質。有的話把它們挑出來!

第三步:鍋中燒水,水開之后。放進蒸菜架子,再把攪拌均勻的雞蛋液放上去。然后找一個比裝蛋液的碗稍微大點的盤子蓋上去。繼續大火,十分鐘。然后在等待的時候,咱們可以把小蔥清洗干凈,切成蔥花,放在一旁備用。

第四步:蒸好之后,打開蓋在上面的盤子。淋入少許醬油和蔥花,在帶點香油,又或者把小蔥放在碗里,燒點熱油潑在從蔥花上,在倒入醬油。這樣也很不錯哦,但是最終還是要淋在雞蛋羹上。

1.在水倒入蛋液之前,千萬要記得先把蛋液攪拌均勻,尤其是有些雞蛋里面會帶一些雜質。攪拌均勻,挑出雜質之后,在倒入溫水。

2.雞蛋羹的蛋液與水的比例是1比2 。1份蛋液2份水,上汽大火十分鐘。

3.往蛋液里加的水最好是溫水,大概40度的樣子。在碗里只要你自己試試看手伸進去,有點微熱就可以了。

4.做雞蛋羹的時候,大家是不是有過用保鮮膜去包住碗。但是以后最好還是用盤子蓋,因為保鮮膜是塑料產品。那么為什么要蓋上蓋子呢?,那是因為在蒸的時候鍋上面是蓋上鍋蓋的,下面的水受熱變成了蒸汽,然后飄到了鍋蓋上,由于鍋蓋沒有熱度,這些水蒸汽又液化成了小水滴。為了防止這些小水滴掉再雞蛋羹里,破壞雞蛋羹的面貌成蜂窩狀,所以需要蓋上盤子。
觀點3: 雞蛋羹怎么做好吃?三個雞蛋打入碗中,將其打散,然后加入鹽以及1.5倍的水,水開放入鍋中,蒸六分鐘再燜十分鐘即可。
觀點4: 雞蛋羹做法
觀點5: 不一樣的雞蛋羹,寶寶吃了還想吃
觀點6: 雞蛋羹這樣做,滑!嫩!鮮!
觀點7: 雞蛋要加水
觀點8: 雞蛋打散加一點五倍的水漏勺過濾,加上胡蘿卜丁和西藍花,上鍋蒸,完成!
觀點9: 太簡單了記得撇去浮沫
觀點10: 雞蛋羹幾乎是家里必做的一道菜,體虛牙口不好的老人、病后恢復中的家人、剛斷奶的幼兒,都可以吃這個來補充營養。
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