- 觀點(diǎn)1: 孕婦可以吃大閘蟹,但是要注意量。其實(shí)懷孕期間,大部分食物都是可以食用的,只是把握好度的問題。
大閘蟹富含蛋白質(zhì)和微量元素,容易被人體吸收,可以補(bǔ)充孕婦孕期所需的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)。大閘蟹還含有豐富的維生素A和維生素E,可以補(bǔ)充孕婦孕期所需的維生素,有利于胎兒發(fā)育。但是,吃大閘蟹的時(shí)候,要注意不要吃太多。這是因?yàn)榇箝l蟹富含膽固醇。如果吃多了,可能會(huì)導(dǎo)致孕婦高血脂,增加孕婦患妊娠期糖尿病的概率,不利于孕婦的健康,也會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育。
另外,需要注意的是,孕婦吃大閘蟹時(shí),要充分蒸熟,以免大閘蟹上的寄生蟲進(jìn)入孕婦體內(nèi),危害身體健康。他們還應(yīng)該吃一些其他食物,以確保多樣化的營養(yǎng)。大閘蟹也是寒性食物,也容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。它們不適合孕婦在孕期多吃。可適當(dāng)食用,不宜過量,以免影響胎兒。 - 觀點(diǎn)2: 孕婦慎吃大閘蟹。
在古代中草藥經(jīng)典書籍《名醫(yī)別錄》中有記載“蟹爪,破包墮胎”。大閘蟹性寒涼,有活血祛瘀的功效,為了安全起見,建議孕婦少吃或不吃大閘蟹。尤其是在孕早期,建議孕婦盡量不吃大閘蟹,更不要吃蟹爪;孕中后期的孕婦,能不吃則最好,同時(shí)不能吃蟹腳。
孕婦吃大閘蟹的危害:
1、動(dòng)胎氣。大閘蟹性寒涼,有活血化瘀的功效,可使胎動(dòng)不安,起到動(dòng)胎的作用,也很有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。孕期不宜吃大量過于寒涼的食物,否則容易發(fā)生腹痛腹瀉等癥狀,嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、寄生蟲。大閘蟹體內(nèi)留有寄生蟲,有的螃蟹在飼養(yǎng)過程中是用大量的催生素喂養(yǎng)大的,其中有激素成分,如未煮熟或者吃過多的螃蟹的話,對(duì)孕婦和胎寶寶都會(huì)產(chǎn)生不利影響。
3、高蛋白、高膽固醇。對(duì)于患有妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病、脾胃虛寒、消化不良的孕婦一定要禁止吃大閘蟹,而家中有高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、過敏體質(zhì)和腎功能不全患者也同樣不適宜吃大閘蟹。 - 擴(kuò)展閱讀1:江蘇著名土特產(chǎn)都包括哪些
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