- 觀點1： 普洱茶保健功效：
1、降脂減肥
普洱茶與脂肪的代謝關系密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。
2、降脂、降壓、抗動脈硬化
3、防癌、抗癌
科學家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌癥發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。
4、健齒護齒
普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。
5、護胃、養胃
在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期的飲用普洱茶后可以起到護胃、養胃的作用。這是國內外崇尚飲用普洱茶的消費者稱謂普洱茶為“美容茶 ”、“益壽茶”的主要原因。
6、抗衰老
經研究證明，人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。
7、防輻射
據廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。
8、醒酒
《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。” 事實醫學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發生反胃的痛苦。
9、美容
普洱茶能調節新陳代謝，促進血液循環，調節人體，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。
但其實，這些功效，只要是半發酵茶葉都有……所以并沒有那么神奇。記住一點，保健品永遠沒有藥物的功效。 - 觀點2： 高血壓的人喝普洱茶是有好處的,它可以調解血壓,血脂等.但是你的家人還患有糖尿病,就不適合喝各種茶了,因為無論各種茶都具有利尿的作用,所以還是不要喝茶的好. ..
所以建議少喝。祝老伯早日康復! - 觀點3： 普洱茶可以降血脂降血糖降血壓，可以利尿這樣還可以降尿酸，普洱茶對這些病都有一定的好處，但普洱茶是食品，最多把它當做保健食品。
- 觀點4： 普洱茶可以降血脂但是有心臟病最好是不要喝茶，實在想喝只能少少的喝點熟茶過過癮
- 觀點5： 利：1.普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃。 2.普洱茶可以降血脂。 3.中醫認為普洱茶同時具有清熱，消暑，解毒，消食，去膩，利水，通便，祛痰祛風解表，止咳生津，益氣，延年益壽等功效。
弊：1.剛做好的普洱茶不能多喝。2.茶水不宜浸泡過久再飲，忌飲隔夜普洱茶。3.普洱茶要溫飲，不宜燙飲·冷飲。4.益淡飲，不宜濃飲。5.忌飲沖泡次數過多的普洱茶。6.不宜空腹喝普洱茶，宜因人擇時而飲。7.飲普洱茶要分體制。 - 觀點6： 普洱茶本身是好的，但是什么都講究適量原則，應當自己注意，
推薦采用“中西醫結合”的方法治療糖尿病和并發癥，西醫治療糖尿病在于控制，中醫治療糖尿病在于調理。所以“中西醫結合”最好。所謂“中西醫結合”是使用降糖西藥或胰島素控制血糖輔助治療，服用中藥調理人體臟腑功能治本為主，標本兼治，患者才能收到好的治療效果。建議養成好的生活習慣和飲食習慣，同時根據自身體質加強身體鍛煉，這樣可以有效預防糖尿病，同時對糖尿病患者也有很好的輔助治療效果。 - 觀點7： 基本沒用，普洱茶并沒有廣告上說的那么神奇
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