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炸連藕怎么做好吃

我來答
觀點1: 炸藕夾的做法

材料:鮮蓮藕,豬肥瘦肉,蔥,生姜,精鹽,味精,面粉,淀粉,醬油,雞蛋,食用油

做法

1.我們將蓮藕去掉節,然后是去掉皮,并且是洗干凈了,可以切成2.5毫米厚的片,讓每兩片相連。

2.將豬肉瘦肉用刀剁成細茸狀,將蔥切成花,生姜洗干凈了,切成末,將這些材料都放在一個碗里面,然后是加入味精、淀粉、醬油、精鹽,然后是攪拌均勻了,這個時候就是淋入一些香油攪拌均勻了,這樣就是做成餡料了,然后備用。

3.然后是將藕夾釀入肉餡,用雞蛋、味精、淀粉、精鹽和面粉來制作成全蛋的面粉糊。

4.將炒鍋洗干凈了,然后是倒入油上火,等到煮到五六成熱的時候,然后是將上面的藕夾放入油鍋里面炸熟,炸到金黃色就可以了,撈出來之后洗干凈了,裝盤就可以了。

香炸藕夾的營養價值

藕夾的主要材料是藕片和豬肉,其中藕片的營養成分如下:

1.清熱涼血:蓮藕是一種性寒的食物,我們食用一些是可以很好的幫助清熱涼血,而且對于治療熱性疾病是有不錯的效果。蓮藕味甘多液,能夠很好的幫助治療熱病口渴。

2.通便止瀉、健脾開胃:蓮藕里面是含有一種黏液蛋白質,這種蛋白是可以與我們身體的膽酸鹽,食物里面的膽固醇、甘油三酯像結合,就是可以使得這些物質從糞便排出,所以是可以減少我們身體對脂肪的稀少,蓮藕也是也是有很好的清香味,里面也是含有鞣質,能夠很好的幫助健脾止瀉。我們如果是想要增強食欲和促進消化,就是可以經常食用一些藕,能夠讓大家開胃健中。

3.益血生肌:藕的營養價值是非常的高的,里面是含有豐富的鐵、鈣等微量元素,而且含有的淀粉、植物蛋白質、維生素含量含量也是非常的豐富,我們食用一些是能夠有非常不錯的補益的作用,讓氣血更加的通暢,增強我們身體的免疫力。

4.止血散瘀:藕的含量是含有非常多的單寧酸,可以很好的幫助收縮血管,達到很好的止血的作用,藕也是有很好的涼血散血的作用,對于熱病血癥來說是非常不錯的食療食物。

香炸藕夾的營養價值是非常的高的,里面是含有非常豐富的鈣、鐵等微量元素,讓我們的血氣更加的通暢,同時很好的增強身體的免疫力。
觀點2: 香酥炸藕片:

主食材:蓮藕1節、雞蛋2個、玉米淀粉110g

輔食材:食用鹽2g、黑胡椒粉1g、辣椒粉2g、小蔥5g、食用油300ml

02
制作過程:

1、首先我們來準備一下做這道【香酥炸藕片】需要用到的食材:菜市場能買到的普通蓮藕1節,切成薄片就能炸一大盤;鮮雞蛋2個,和110克玉米淀粉攪勻做面糊,換成土豆淀粉、紅薯淀粉都可以,主要因為用淀粉掛糊比用面粉口感更酥脆。出鍋撒上辣椒粉和香蔥,味道和顏值都不輸外面的餐廳,自己做得更有成就感,感興趣的話跟我一起往下做吧!

2、清洗干凈蓮藕表皮的污漬,削去外皮后切成薄厚均勻的藕片。大碗中接入足夠多的清水,放少許食鹽,倒2滴白醋,將藕片浸泡2分鐘,洗去藕片上的淀粉的同時也能防止藕片氧化變黑。

3、碗中放入110克左右的玉米淀粉,磕入2個雞蛋。淀粉的分量僅供參考,因為雞蛋的大小不一樣,蛋液多的話適量多加一點淀粉即可。

4、用筷子將雞蛋和淀粉攪拌至沒有干粉顆粒的狀態,放入2克食鹽和少許黑胡椒粉,最后攪成均勻細膩的面糊。

5、將浸泡后的藕片撈出瀝干水分,逐片用筷子夾起放到面糊的碗中掛糊。如果藕片太濕可以放到廚房紙上面吸干多余水分,否則掛不上面糊會影響藕片的酥脆口感。

6、鍋中倒入適量食用油,油量能沒過藕片就可以,大火燒至六成熱,將掛滿面糊的藕片逐一滑入鍋中,中小火炸至淺黃色撈出,油溫升高后將藕片復炸一遍,至金黃酥脆時撈出即可。

7、藕片出鍋撒上自己喜歡的椒鹽或者辣椒粉,點綴青翠的香蔥碎,香辣酥脆的炸藕片就做好了
觀點3: 女孩子們都鐘愛吃一些小零食,這就促使了一些炸食店的做生意。每一個炸食店都是有自身的特點,由于秘方不一樣因此 口感也是不一樣的。連藕在炸食店是十分火的一種特色小吃,連藕怎么炸美味呢?有的人喜愛把連藕裹面干炸,有的人則是炸蓮藕夾,一起來學習培訓一下連藕的炸法吧。



一、連藕怎么炸美味:炸藕夾

原材料:藕1塊,生豬肉200g,蔥適當,姜適當,米酒,生抽醬油,五香粉,香油,黑胡椒粉,鹽,木薯淀粉,普通面粉,蛋清1個。

作法:

1、肉餡入盤,放一個雞蛋,及其酒、生抽醬油、五香粉、香油、黑胡椒粉和鹽,順時針方向攪拌,放冷藏室。

2、藕切割成片狀,那樣好熟。

3、調面漿,淀粉和面粉1:1占比,放五香粉和鹽,一個雞蛋清,適度的水,攪勻稱,置放10分鐘。

4、把餃子餡夾進鴨胗里邊,輕輕地一按每一個孔便會裝滿肉,都夾好放到一邊。

5、把藕夾在面漿里過一下,保證都粘上面漿,就可以入鍋炸掉。

6、鍋內加點油,油無需過多,平常燒菜2倍就可以了,全線文火炮制。藕夾一面定形就可以翻過來,雙面都定形就可以時常滾動,直至橙黃色就可以起鍋。



小提示:

1、面漿不必太稀,略微有流動性感就可以了。

2、如果有葡萄酒可以用葡萄酒攪面漿,炸出去更脆。

二、連藕怎么炸美味:炸藕圓

原材料:藕,胡椒粉,鹽,味精,蔥末,生姜沫,油,小麥面粉。

作法:

1、愛吃口味脆的,將藕擦成絲。擦的絲兒不必太粗了。太粗了的絲不太好結團。

2、擦絲以后將藕絲用兩手使勁擰出藕汁,再將藕汁開火災獨立燒煮,熬成面糊那般就行,還記得拌和防黏鍋。

3、切蔥、吧姜。

4、將切完的蔥、姜放進藕絲里。

5、添加鹽、胡椒粉、味精和煮好的藕面糊及其適當小麥面粉,把這種東西揉在一塊兒,團成肉丸子。

6、找口大鐵鍋,倒進油,開火災提前準備開炸,炸至金黃色起鍋就可以。



小提示:

1、不可以給玉米粉,務必是小麥面粉。那樣肉丸子才會成形,不易松掉。

2、把肉丸子不久放入鍋內的情況下不要動,還沒有炸定形的肉丸子會被弄散,等略微著色以后可以用炒勺動攪一攪,把粘到一起的分離。還一些炸出去的泥渣可以用漏勺撇掉。

3、煮藕汁那一步不必把藕絲也裝進去一起煮了,僅煮藕汁。
觀點4: 蓮藕 一節、豬肉餡 200g、海米 少量 、蔥花 一勺 姜末 半勺、料酒 一勺 香油 半勺、淀粉30g 、雞蛋一個、鹽 半小勺、面粉30g 、泡打粉 一小撮、酵母 一小撮、白胡椒粉 一點

1、首先把除去白胡椒粉和鹽的所有原料放到小碗里,用溫水調成稠一點的面糊,放到溫暖有濕度的地方發酵一會兒,大概要等半個小時左右,面糊發酸表面有點小泡就可以用,等待的時候可以做其他工作即可;

2、然后調肉餡,在里面加入蔥末姜末,用筷子順著一個方向攪拌一會兒,排出肉餡里的空氣后再調味,調入料酒、香油、鹽、淀份,蓮藕洗凈、去皮,切片一定不要全部切斷,方便加肉餡,在蓮藕兩片中間夾上層肉餡;

3、最后用夾好肉餡的蓮藕盒在面糊里蘸一下,鍋里放入油,小火慢炸至表皮金黃后煎出,控掉多余的油后就可以享用美味啦~~

酥脆味美,簡單易做的炸藕合就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~

大叔小提示

1、我們可以把一杯開水放到微波爐里,再把面糊放進去,關上門自己創造一個小溫室;

2、經過半小時的發酵,面糊已經發酵了,在里面調入鹽和胡椒粉,這兩樣調料一定要后放,不然會影響面糊發酵的速度;

3、不要買純瘦的肉餡,吃起來太柴,不香。七分瘦三分肥的比較合適。
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