- 觀點1: 最簡單的方法就是把要腌制的菜洗干凈晾干后放在10:2的鹽水里,放置20天后既可食用。用潔凈器皿否則菜容易壞。
注意:腌制時間過短食用易中毒。水最好用涼白開。 - 觀點2: 材料:包菜1顆、香菜500克、胡蘿卜1根、鹽3湯匙、香油、辣椒油、
做法:
1、先準備好食材,將香菜摘去老葉,洗凈,瀝凈水分,胡蘿卜去皮洗凈,將包菜洗凈。
2、將香菜切成段。
3、胡蘿卜切成絲。
4、包菜切成絲。
5、將包菜絲、胡蘿卜絲、香菜段放在盆內,撒上鹽拌勻,腌制1-2小時,將蔬菜腌制出水變軟。
6、放在罐子里壓實,放入冰箱內冷藏腌制1-2天,到時間后直接就可以吃了,也可以夾出一些,加些辣椒油和香油,拌著吃味道更好。
7、成品。
注意事項
這道小咸菜現吃現拌最好,不宜就放,放在冰箱內冷藏,天氣熱,容易變酸。 - 觀點3: 腌胡椒
食材:辣椒2000克。
調料:鹽600克,25度鹵水1200克。
制作方法:
(1)新鮮辣椒洗凈,用竹簽在每個辣椒底部扎4到5個小孔。
(2)將咸菜壇子洗干凈,然后用一層鹽(鹽的一半左右)鋪上一層辣椒,最后注入鹽水,在上面壓上石頭,讓辣椒全部泡在鹽水里。第二天倒一次壇子,第三天拿出來放在濾水盆里,控制鹽水凈化。第四天,把第一次用的鹽水倒入缸中,撒上剩下的一半鹽。20天左右就可以用了。
特點:咸辣口味。
★23度鹽水,(即75.5克水中加入24.5精鹽攪拌均勻)
腌蘿卜塊
材料:蘿卜500克。
調料:鹽、蒜、蔥、白糖、姜、辣椒粉、蝦醬、芹菜。
制作方法:
(1)蘿卜塊洗凈,切成2cm見方的塊,放入鍋中,撒上25g鹽,腌制30分鐘左右,取出。
(2)洋蔥去皮洗凈切碎,大蒜去皮洗凈切成蒜末,生姜洗凈切成姜末,芹菜洗凈切成3厘米長的段。
(3)將辣椒粉撒在蘿卜塊上攪拌均勻,然后加入蝦醬、蔥、姜、蒜末、芹菜、白糖、精鹽,調好味,放入干凈的小盆中,20度保存48小時后食用。
特點:清、辣、咸,入口酥脆。
腌制蕨類植物
材料:嫩蕨菜500克。
調料:生抽4大勺,香油2大勺,蔥絲20g,蒜泥15g,精鹽50g,排骨湯100g。
制作方法:
(1)將蕨菜浸泡在淘米水中,與淘米水一起煮沸,冷卻完好,水洗干凈,再用冷水浸泡。
(2)將蕨菜莖浸泡至光滑,撈出,擠出水分,切成約6厘米長的莖。
(3)將切好的蕨菜放入鍋中用香油炒熟,加入蔥、蒜、醬油,翻一次,然后倒入排骨湯,燒開后加入精鹽。
腌制香椿
原料:香椿5000克
調料:精鹽1250克
制作方法:
(1)原料:選用開村的香椿芽,鮮嫩肥美,長約10cm,適宜。
(2)清洗:將香椿放入清水中,洗掉香椿芽上的雜質。
(3)腌制:一層香椿一層鹽。少灑些水,讓鹽融化。(全部融化時,鹽水濃度要控制在18度)。
(4)翻面:三小時后開瓶倒一次,兩晝夜后取出。待鹽全部溶解后,取出曬干至七八成干,堆起來扎緊,然后放入壇中壓制,存放于陰涼通風處即為成品。可以在罐子里抹點醋,保持綠色。
特點:好吃又綠色! - 觀點4: 醬腌菜雖然好吃,但因含有亞硝酸鹽致癌物令許多人望而卻步。眼下正是北方地區腌制咸菜的時節,我們在家里腌制咸菜時,只要掌握科學的方法,就能避免腌制過程中產生過多的亞硝酸鹽致癌物。
腌制時間2天以內或20天以上科學測定,咸菜在開始腌制的兩天內亞硝酸鹽的含量并不高,只是在第4~8天亞硝酸鹽的含量達到最高峰,第9天以后開始下降,20天后基本消失。所以腌制咸菜一般時間短的在2天之內,長的應在腌制一個月以后才可以食用。
人工除毒腌制成咸菜后,在吃前可用水煮2分鐘或日照半小時,或用熱水清洗的方法處理,可在一定程度上去除咸菜中殘存的亞硝酸鹽。
常吃解毒食品大蒜、茶葉、維生素C等有解毒作用,既可消除細菌感染,又可防止亞硝酸鹽轉化為亞硝胺,解除癌癥危險。如大蒜中的大蒜素可以抑制胃中的硝酸鹽還原菌,使胃內的亞硝酸鹽明顯降低;茶葉中的茶多酚能夠阻斷亞硝胺的形成;富含維生素C的新鮮蔬菜等可防止胃中亞硝胺的形成,因而具有抑制亞硝胺的致癌作用。 - 觀點5: 醬腌菜雖然好吃,但因含有亞硝酸鹽致癌物令許多人望而卻步。眼下正是北方地區腌制咸菜的時節,我們在家里腌制咸菜時,只要掌握科學的方法,就能避免腌制過程中產生過多的亞硝酸鹽致癌物。
腌制時間2天以內或20天以上科學測定,咸菜在開始腌制的兩天內亞硝酸鹽的含量并不高,只是在第4~8天亞硝酸鹽的含量達到最高峰,第9天以后開始下降,20天后基本消失。所以腌制咸菜一般時間短的在2天之內,長的應在腌制一個月以后才可以食用。
人工除毒腌制成咸菜后,在吃前可用水煮2分鐘或日照半小時,或用熱水清洗的方法處理,可在一定程度上去除咸菜中殘存的亞硝酸鹽。
常吃解毒食品大蒜、茶葉、維生素C等有解毒作用,既可消除細菌感染,又可防止亞硝酸鹽轉化為亞硝胺,解除癌癥危險。如大蒜中的大蒜素可以抑制胃中的硝酸鹽還原菌,使胃內的亞硝酸鹽明顯降低;茶葉中的茶多酚能夠阻斷亞硝胺的形成;富含維生素C的新鮮蔬菜等可防止胃中亞硝胺的形成,因而具有抑制亞硝胺的致癌作用。 - 觀點6: 腌薺菜疙瘩
食材:新鮮薺菜疙瘩、高度白酒
調味:鹽、花椒粒
1、準備十斤薺菜疙瘩,個頭均等,不大不小的剛剛好,有的小伙伴說這東西不好買,其實很簡單,網絡上多的是,物美價廉。
2、有傷口的疙瘩外皮削一下,然后清洗干凈,晾干水分備用,因為芥菜本身含辣氣,腌制前要曬蔫兒,這樣可以放掉氣味,不然腌制后味道會變澀,口感也不好,盡量選擇晴朗天氣,把它們晾曬兩三天天,曬到八成干,等變焉以后再進行制作。
3、這種粗鹽粒,也是腌制專用鹽,這樣的鹽腌出來的菜比較受放,不容易變質。
4、鍋中放入適量清水,加入1斤鹽(500克),小把花椒,水燒開熬制全部融化關火,等完全冷卻。
5、瓶子一定要無水無油,干燥干凈,把芥菜疙瘩裝入壇子里,然后倒入花椒鹽水,瓶口來一勺高度白酒,起到殺菌的作用,防止腐爛,然后密封腌制一個月。
6、這樣腌制的芥菜疙瘩,可以放很久很久,不用擔心會變質,可以吃一年沒事,要等一個月以后再打開,吃的時候切成細絲,清水淘洗一遍,再添加調味品,下飯清口解膩,特別的好吃。
技巧總結
1、新鮮的薺菜疙瘩要先把它曬蔫,這樣可以減少大頭菜里面的水分,使腌制的大頭菜,除了脆爽還能增加一些嚼勁。
2、玻璃罐子要保證無破損,且干凈還要無水無油。
3、在咸菜的腌制操作中一定不要接觸任何油品,否則咸菜容易腐爛壞掉。
4、腌制的時間一定要夠了再吃,以芥菜疙瘩吃著沒有咸味為準。 - 觀點7: 腌制咸菜的方法其實很簡單,很容易制做完成。
- 觀點8: 泡洋姜洋姜5000克,鹽1000克,辣椒500克,五香粉100克,陳皮80克,花椒9克,生姜片5片。1、預備泡菜壇子,里外洗凈,用干布擦干;2、把洋姜去皮,洗凈,切片,曬成半干,與上述調料拌勻,放入壇中,封好口腌制1個月后即可。
糖醋黃瓜嫩黃瓜5000克,白糖250克,鹽250克,醋20克。將黃瓜洗凈,切開,把籽去掉,晾至半干,然后浸泡在白糖、醋和鹽調成的溶液中,密封15天可。 - 觀點9:
- 觀點10:
- 觀點11:
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