- 觀點1： 花菜怎么涼拌才好吃
材料
花菜，醬油，辣椒油，糖，花椒粉，雞精，醋，蔥花，姜蒜，花椒，香油
做法
1.花菜洗凈掰開，姜蒜洗凈拍碎。
2.燒一鍋開水，放入花菜焯水2分鐘，撈出放入冷開水中浸泡，撈起瀝干水分。
3.放一大碗中。將姜蒜，糖，醋，醬油，辣椒油，花椒粉，雞精，調入拌勻靜止一小時，撒上香油、蔥花即可。 - 觀點2： 花菜別再炒著吃了，教你這樣做涼拌的也超好吃，喜歡趕緊試試！
hello 大家好！我是駿冷的美食，看一下今天給大家?guī)硎裁礃拥拿朗常棵恳坏捞厣朗扯紩屓速澆唤^口回味無窮的因為一道特色的形成靠的是無數次的調整完善才確定最終的口味，所以它的美味是滲透靈魂的好吃到舍不得咽下也不算夸張。
第一步將花菜清洗干凈，擺成小段，現在我們切點蒜末，切點香菜末，然后給它攪拌勻，泡發(fā)好的木耳，我們要給它焯一下水，然后給撈出放糧，鍋中的水再次燒開后加入菜花，也給它焯燙一下。
撈出后給他涼涼將菜花放進碗中，木耳也放入碗中，加入我們的香菜蒜末。現在我們加入一勺食用鹽，倒入少量的香油，再來點陳醋，再加入一勺自制的辣椒油，我們給它攪拌均勻。好，盛入盤中就可以開吃了，好吃的涼拌花菜就做好了。
好了，今天的節(jié)目就結束了，喜歡節(jié)目的寶寶們可以點贊、轉載、分享并且收藏，當然也可以給我留言，祝關注余生，讓我余生都能陪著你，拜拜，下期節(jié)目再見 - 觀點3： 海菜 一盤，蔥花 尖辣椒 (如果您不能吃辣可以不要這個)蒸魚豉油 蠔油 蒜 陳醋
涼拌海菜的做法
買回來的海菜泡了一個小時，用鹽水清洗兩三遍。
海菜煮好了要切一下，不然吃的時候會太長，加蒸魚豉油，蠔油，陳醋，拌好開吃吧！(加蒜會更好吃。你首先要把蔥和蒜全部切碎了。當然，您符合的口味怎樣好，怎樣來)祝您生活愉快，親，如果您對我的回答還算滿意的話，請給我一個贊，謝謝，還有什么不明白的地方可以繼續(xù)咨詢。
【摘要】
海花菜怎樣拌才好吃【提問】
你好，這個問題由我來為您回答。如果回答的不準確，請您見諒！以下回答僅供建議參考。😊
【回答】
海菜 一盤，蔥花 尖辣椒 (如果您不能吃辣可以不要這個)蒸魚豉油 蠔油 蒜 陳醋
涼拌海菜的做法
買回來的海菜泡了一個小時，用鹽水清洗兩三遍。
海菜煮好了要切一下，不然吃的時候會太長，加蒸魚豉油，蠔油，陳醋，拌好開吃吧！(加蒜會更好吃。你首先要把蔥和蒜全部切碎了。當然，您符合的口味怎樣好，怎樣來)祝您生活愉快，親，如果您對我的回答還算滿意的話，請給我一個贊，謝謝，還有什么不明白的地方可以繼續(xù)咨詢。
【回答】
最簡單的就是您把海花菜泡一下，用鹽泡一下。然后再倒一點醬油就可以吃了。不過這樣是很單調的。【回答】 - 觀點4： 第一步，準備菜花。菜花掰成小朵，菜花不容易清洗徹底，清洗時用面粉，浸泡十分鐘，再清洗兩遍。然后焯水到脆而熟的狀態(tài)，控水放涼備用。第二步，準備涼拌汁。放十三香.辣椒面.黑芝麻.香蔥沫等在菜花上，起火燒油，煸香花椒和姜末后撈出，用熱油油潑菜花上的調料。根據個人口味放適當醋，鹽，生抽，雞精。拌好，美味上桌
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