- 觀點1: 【青椒炒肉絲】
所需食材:里脊肉200克、青椒200克、大蒜適量、生姜少許、白芝麻少許、雞蛋清1個、玉米淀粉少許、生抽10ml、老抽5ml、料酒5ml、胡椒粉少許、食鹽少許
1、做青椒炒肉絲的時候,建議大家選擇里脊肉,因為里脊肉吃起來口感更加的滑嫩。里脊肉先切片,然后改刀切成細(xì)絲,放入清水里邊反復(fù)淘洗幾遍,洗到肉絲發(fā)白,沒有血水,然后攥干水分。
2、攥干水分的肉絲放入碗中,加入胡椒粉、生抽、老抽、料酒、食鹽、雞蛋清、玉米淀粉,抓出黏性,這一步腌制肉絲的同時還給肉絲上了漿,這樣炒出來的肉絲口感特別好,怎么炒都不會老。
3、肉絲腌制好之后,不要直接下鍋炒,我們多加一步,淋入少許的植物油,攪拌均勻,這樣做的目的可以鎖住肉絲的水分,而且下鍋炒的時候,不會黏成一坨。
4、做青椒炒肉絲的時候,建議大家選擇薄皮辣椒,這樣的辣椒炒出來更好吃,青椒切絲的時候,要盡可能地切得細(xì)一些。料頭不用太復(fù)雜,大蒜切片,生姜切片就可以了。
5、炒肉的時候,先把鐵鍋燒熱,然后加入涼油,熱鍋涼油炒肉的時候才不會粘鍋。肉絲下入之后,炒到肉絲變色就可以盛出來了。
6、鍋中留少許底油,下入蒜片、姜片爆出香味,然后下入青椒絲翻炒幾下,炒出青椒多余的水分。
7、接下來給青椒絲調(diào)味,放入少許的食鹽就可以了,然后加入蒸魚豉油,蒸魚豉油是決定青椒絲好吃與否的關(guān)鍵所在。
8、加入肉絲,在放一些白芝麻,增加賣相的同時吃起來也更好吃。
9、最后開大火,快速翻炒20秒,炒出鍋氣,美味的青椒炒肉絲就做好了,肉絲滑嫩,青椒清脆爽口特別下飯! - 觀點2: 青椒炒肉絲的做法應(yīng)該是比較簡單的,首先把肉切成肉絲,細(xì)長均勻最好,然后將青椒也切成絲狀,然后起鍋燒油,將肉絲放入鍋內(nèi),快速煸炒,盛出再將辣椒放入鍋內(nèi)進(jìn)行煸炒,最后把肉絲放入鍋內(nèi)進(jìn)行調(diào)味即可
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