- 觀點1: 作法一
食物
魚類250克,韭菜苔150克,萵筍心100克,辣椒干15克,郫縣豆瓣醬40克,菜油200克,生抽15克,雞精1克,生姜片10克,大蒜15克,水豆粉、白湯各適當。
流程
1.將魚殺好清洗,剁下首尾,片成魚肉,把剩余的魚排剁碎幾片。將魚肉用少量鹽、米酒、吉士粉和一個蛋白質(zhì)抓勻,腌15分鐘(首尾及魚排另擺盤,用一樣的方式腌漬)。
2.煮沸一小鍋水,清洗的豆芽菜放進沸水中燙一下,撈入大盆里,按本人口感撒一點鹽,預留。
3.炒菜鍋里加平時燒菜三倍的油,油燒后,放進三一茶匙豆瓣電影(或剁辣椒)進行爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒面及干紅辣椒中文火爆鍋。出味后添加首尾及魚排,轉(zhuǎn)火災(zāi),翻勻,加蒜和生抽、白胡椒粉、白砂糖適當,再次煸炒一會兒后,加一些開水,另外加鹽和雞精調(diào)料。待水開,維持火災(zāi),一片片將魚肉放進,用筷子撥散,3~5分鐘就可以熄火。把煮好的魚及所有料汁倒進剛剛盛豆芽菜的大盆里。
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4.另取一鍋,倒進500克油(油以倒進大盆里時,把魚和豆芽菜所有吞沒為標準)。待油熱后,熄火先晾一下。隨后添加麻椒及辣椒干,用文火漸漸地炒成麻椒和朝天椒的香氣。留意火不能很大,以防炒糊。
5.朝天椒色調(diào)快變時,馬上熄火,把鍋中的油及麻椒朝天椒一起倒進盛魚的大盆里。
作法二
食物
魚、生雞蛋、食用鹽、干淀粉、米酒、食用油、麻椒、朝天椒、蒜、生姜片、味精、黑胡椒粉、綠豆芽。
流程
1.將剁椒魚頭剁下,并從這當中分兩截;將魚身放置用鋒利的刀平著將兩大片魚類和魚排分離;再次將兩大片魚類片成適當?shù)聂~肉;將魚排分成三四段與剁椒魚頭放一起預留。
2.將魚肉內(nèi)放一個雞蛋清,少量鹽,干淀粉和米酒,翻拌。
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3.將一小碗食用油,全部麻椒和朝天椒倒進鍋內(nèi),用文火慢炸;在朝天椒掉色后,用鐵鏟撈起來一半的油和麻椒朝天椒,預留。
4.將火放大,放進拍出的蒜瓣兒和生姜片兒,出香氣后,將剁椒魚頭魚排進鍋;煸炒幾下,倒進米酒約一小碗,鹽半湯勺,加開水三四碗;等魚頭湯燒開出味,將魚肉一片一片平放進出水量滾的湯中;魚肉會熟的迅速,起鍋前放進適當味精,黑胡椒粉和椒鹽粉。
5.盆里放著已焯好的綠豆芽;將魚肉一系列清淡的食物倒進此盆;最終將那小半碗撈起來的朝天椒和油倒在上面。 - 觀點2: 水煮魚又稱江水煮江魚,是一道重慶市的漢族創(chuàng)新名菜,屬于重慶渝北風味。最早流行于重慶、四川等地。看似原始的做法,實際做工考究--選新鮮生猛活魚,又充分發(fā)揮辣椒御寒、益氣養(yǎng)血功效,烹調(diào)出來的肉質(zhì)一點也不會變韌,口感滑嫩,油而不膩。既去除了魚的腥味,又保持了魚的鮮嫩。滿目的辣椒紅亮養(yǎng)眼,辣而不燥,麻而不苦。"麻上頭,辣過癮",讓水煮魚在全國流行得一塌糊涂。
工具材料:
草魚:1條; 黃豆芽: 300克; 雞蛋清: 1個; 干辣椒:100克; 花椒:15克; 郫縣豆瓣醬:30克; 蒜:10瓣; 姜:1塊; 胡椒粉:少許; 料酒:10毫升; 食鹽:適量; 豆油:200毫升; 淀粉:20克;
操作方法
01
草魚收拾干凈后,去頭、尾,沿中間魚骨將魚肉片成兩片,再將魚皮朝下,片成薄厚適中的魚片,剃下的魚骨切成段,魚頭剁成兩半。魚片中倒入一個雞蛋清,加鹽、料酒、淀粉抓勻后腌制20分鐘。
02
黃豆芽擇洗干凈用沸水汆燙3分鐘斷生。鋪在裝水煮魚的容器底部。姜、蒜切片,郫縣豆瓣醬切碎一些,干辣椒掰成小段。
03
鍋燒熱,倒入植物油,下花椒慢炸約2分鐘,倒入干辣椒和豆瓣醬,炒出香味
待辣椒變色,撈出一半的油和花椒、辣椒待用,繼續(xù)大火,將蒜片和姜倒入鍋中,炒出香味。
04
倒入魚頭、尾、魚骨炒勻,加熱水,水燒開后,將魚片一片一片放入鍋中,并用筷子輕輕攪散,煮到魚片變色至熟,約1~2分鐘,即可。時間別長了,否則魚片就不嫩且爛了。
05
將鍋中的材料倒入鋪好豆芽的碗中,事先盛出的一半油和辣椒花椒稍加熱一下(不加熱也可以),倒入在魚片上即可。
特別提示
1.魚一定選用草魚
2.一定要是魚片
3.魚片下鍋后,不要隨便翻動,以免爛掉。
4.雖然放入了很多辣椒,但是沒切碎所以不辣,如果喜歡吃辣點的把辣椒切段就辣了。 - 觀點3: 水煮魚可以稍微放點酸菜,這樣子口感非常好,而且非常下飯
1、將魚頭、魚骨和魚肉里分別加入料酒、鹽、香油、麻紅油拌勻。
2、加入雞蛋清和紅薯淀粉抓勻,腌制10分鐘。
3、將干辣椒和干花椒放入鍋里,小火炒香,出鍋待用。
4、鍋里加水,燒開,放入豆芽焯水,撈出備用。
5、鍋中倒油,放蔥、姜、蒜、郫縣豆瓣醬、泡椒、花椒、干辣椒炒出香味。
6、加水燒開煮兩分鐘,放入魚頭、魚骨、魚肉片,煮幾十秒即可。
7、倒入豆芽容器里,上面放上炒香的干辣椒和干花椒。
8、淋上熱油,即可食用。 - 擴展閱讀1:鹵肉拉條子放韮苔好吃嗎?
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